作为基础保养的最后一步，润肤，在肌肤护理之中的地位可以说是举重若轻的。激素水平改变、外在环境、压力、老化等影响会令准妈妈的肌肤受到伤害，失去其油、水平衡状态，而呈现干燥、粗糙、黯淡等现象，此时，最好的护肤方法就是在每日提供适量水分和油脂给肌肤，以保持肌肤的健康状态。任何类型的肌肤，即使是油性肌肤，也都需要乳霜的保...
养一个聪明、健康的宝宝，是准妈妈们的最大心愿。但是一些看似微小的生活细节，很有可能引起弓形虫感染，从而影响到腹内胎儿的生长发育，如养宠物、长期喜欢吃火锅等等。因此，为了未来宝宝的健康，准妈妈们的不良习惯也应该尽早改一改了。□本报记者|周莲莲|文 案例分析 优生“杀手” 小王和小张婚后五年终于怀孕了，兴...
社会流传至今的民俗很多，而各个地方的民情也各不相同，准妈妈是不是因各种民间禁忌、胎神之说，正备受困扰而无所适从？不用担心！先了解各种禁忌的来源和用意，才能以正确的观念和态度面对它！ 晒衣服会造成流产？ 社会流传至今的民俗很多，而各个地方的民情也各不相同，准妈妈是不是因各种民间禁忌、胎神之说，正备受困扰而无...
准妈妈如何预防尿路感染 尿路受细菌感染，或会导致尿道炎、肾盂炎及膀胱炎等，女性怀孕后，更应注意衞生，尤其是阴部的清洁，防止尿道受细菌感染，减低发炎等症状，确保胎儿健康成长。 及早检查防发炎 孕妇如发现有尿频、尿黄等尿路感染的病徵，应该尽快做验尿检查，检查尿液中有没有细菌感染的征状。医生一般会用抗生素治疗尿路感染的情况...
如今的年轻妈妈们都知道，在整个孕期胎教是一个不可缺少的过程。正确的胎教有助于胎儿大脑发育，能让孩子更聪明。胎教虽好，可是如果你的胎教方法不对，那么就相当于前功尽弃了，所以正确胎教是很重要的。小编在这里提醒各位孕妈们哦，在进行胎教时，最好不要进入以下三误区哟。 1、音乐胎教声音越大越好。 很多孕妇都以为在做音乐胎教时，...
妊娠初期至中期，是颇有流产危机的妊娠期，准妈妈们都要提高警惕。一旦发现有阴道出血及子宫收缩的现象，一定要及时上医院就诊以确定原因。本文将重点介绍有关流产的征兆与母体的照顾，希望准妈妈们都可安心地度过这段时期。 案例： 梅芳是个结婚多年的34岁女性，她与先生都十分喜爱小孩，但无奈之前的两次怀孕，都在无预警的情况...
“宝宝血铅超标，其实根在孕妇，因为南京市孕前妇女在重金属元素检测中，血铅偏高的达到18%左右。”南京市妇幼保健院营养科戴咏梅营养师介绍，“准妈妈”铅超标很有可能会遗传给孩子，南医大营养与食品卫生系2006年监测南京市学龄儿童的高铅血症大约22%，高铅血症会造成孩子多动、注意力不集中。 血铅偏高增加流产几率 ...
情绪胎教 头三个月可能有早孕反应，吃不进东西不要害怕，因为身体来不及适应这种过程，头三个月是宝宝神经管的发育和一些器官愈合的时候，这个时候一定要保持情绪要好。 如果出现情绪上不稳定，暴怒啊，焦灼啊，可能导致器官发育出现障碍，出现兔唇这种情况，所以头三个月一定要心情好，注意别感冒发烧，不要滥用药物等等。 ...
除了给胎儿听专门录制的胎教音乐，准妈妈们还可以每天给宝宝哼唱歌曲。再好的胎教音乐也比不上出自于准妈妈口中的歌声。 一方面，哼唱在增强孕妇体质方面与营养、运动等有异曲同工之妙，在某些方面甚至有独到之处。 专门从事声学研究的俄罗斯学者波波夫认为，人体的某些肌肉（如四肢肌肉等骨骼肌）可以通过体育锻炼来增强，而内脏平...
从第4个月开始，我还进行了补钙。 有的孕妇说查的血钙不低，是不是还要补？我觉得还要补的。但是如果额外补了维生素A和D，则要注意不要过量。 其实，我不建议孕妇单独补充维生素AD这些东西，会造成钙过量沉积。当初我是吃的每天一粒钙尔奇D，大概300毫克吧，记得不是很清楚了，再吃一粒复合维生素，我个人觉得我的饮食...
每个准妈妈在怀孕时总是特别小心翼翼，可是，怀孕的过程中难免会出现一些突发事件，让准妈妈们慌了手脚。其实只要怀孕过程中有异状，尽快就医没错，但准妈妈们自己也要对这些异常情形有初步的概念，才能在紧急时知道如何应变！本篇将为你深入剖析妊娠过程中常出现的13大异状，让你随时做好准备，迎接可能出现的挑战。 多胎妊娠指的...
准妈妈往往会情不自禁地和肚子里的小宝宝说话，尤其到了临近分娩时，胎儿似乎还能做出反应，与妈妈交流。 在法国，由玛丽·布斯内尔领导的研究小组证实，在妊娠期的最后3个月，胎儿可以辨别声音、气味和味道，并且能够习惯于反复的刺激，甚至可以学习和记忆。布斯内尔举例说，每天播放一段音乐，刚开始时胎儿会心率过快，但在播放6...
准妈妈要避免几个胎教误区 每个妈妈都希望自己的宝宝聪明再聪明一点，因此把宝宝的智力开发提前到了胎儿时代，然而“胎教”真的会得到想象中的效果吗？所有关于胎教的说法就一定都是对的吗？到底需不需要胎教了呢？下面将告诉你答案…… 拍打“胎教”？ 有人建议，当胎儿踢肚子时，母亲可轻轻拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚...
科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，这已被现代科学所公认。然而，胎教不当也会带来胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外，不合理的语言教育、运动教育以及噪声的等，都会给孕妇胎儿带来隐患，医生称之为“胎害”。 ①忌不良情绪。孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕...
准妈妈正常的羊水随着怀孕周数的增加而有所增减。用B型超声波检查可以估计羊水量，人工破膜后收集羊水也可进行羊水定量。孕8周时5-10ml，孕20周时400ml，孕38周时约为1000ml，以后逐渐减少，到孕足月时大概有800ml。羊水超过2000ml时为羊水过多，少于300ml时为羊水过少。羊水过多与过少有可能是胎儿异...