分娩前作好充分的精神和身体方面的准备是保证安全分娩的必要条件。 1、精神准备 产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的产妇，难产的发生率越低。 2、身体准备...
原则：充分休息→调整食量→均衡营养→轻度活动 目标：不增胖也不至于减重 一是、饮食热量： 未哺乳妈妈：每天摄取热量恢复到怀孕前的1600～1800卡。 哺乳妈妈：为提供充足的乳汁，每天应该比没有哺乳的人多增加500卡。 二是、均衡营养： 除了均衡摄取六大类食物，坐月子期间要注意补充的营养素...
在孩子会走以后，你可能发现每次外出时，最难办的事情就是保证孩子既安全，又开心。你必须做好精神准备，在旅途中可能常常会停下来，因为孩子总想要看一看使他感兴趣的东西。大多数的父母仍旧使用折叠式婴儿车，而不使用婴儿保护带、后背包或双轮车。 使用折叠式婴儿车 孩子长大后，不满足于总是坐在折叠式婴儿车里面，常希...
充分了解从阵痛开始到分娩结束的宝宝降生到这个世界上的整个过程！ 做产前准备工作 分娩时胎儿的旋转实录图表 对于迎来初次分娩的孕妇来说，从阵痛开始到分娩结束的整个过程就是一个未知的世界。胎儿是怎样通过产道的？在何种状况时需要屏气呢？•••••...
生小孩前要把以下东西准备齐全：婴儿的用品：内衣，外套，包布，尿布，小毛巾，围嘴，垫被，小被头，婴儿香皂，肛表，扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号，免得家属接婴儿时准备不全。产妇的证件：医疗证（包括孕妇联系卡）、挂号证、劳保或公费医疗证。产妇入院时的用品：面盆，脚盆，牙膏，牙刷，大小毛巾，卫...
宝宝的智力是离不开妈妈们教育的，只有充分的开发宝宝的智力，你的宝宝才会是最聪明的宝宝。那么在0-1岁的时候就应充分开发宝宝的语言能力。宝宝出生1周后，就能辨别出给他喂奶的妈妈的声音，4周后就具有对不同声音的辨别力。 训练方法： 1、在宝宝睡醒后，精神很好时，朗读诗歌给他听。 2、经常唱歌或放音乐给宝宝...
孕35周胎儿生长发育 现在的胎儿一般已有2500克重了，身长达到了50厘米左右。他越长越胖，变得圆滚滚的。胎儿的皮下脂肪将在他出生后起到调节体温的作用。 35周时，胎儿的听力已充分发育，如果你还没有和你的胎儿说过话，那现在马上就开始吧。要用孩子的语气与胎儿说话，不要觉得这有些可笑，事实上，实验证明细而高的...
妊娠是生理现象，它会给孕妇带来一定的生理变化，要重视这些变化，平安渡过妊娠期。有这样的俚语：怀孕的妇女特别懒，讲的就是这种生理变化。在妊娠早期，身体对怀孕还没有适应，又会有各种各样的心事，孕妇都会感到容易疲劳，感觉浑身无力；到后期，挺着一个大肚子，行动不便，也特别容易疲劳，所以，就要保证充分的睡眠和休息。 睡...
奶具消毒药充分 辨别灵敏的触觉 新生儿最敏感的是触觉，尤其嘴唇、面颊部位更发达，轻轻触动他的口、唇，他便会出现吸吮的动作，并转动头部。触其手心，小手会立即紧紧抓住。亲亲他的小脸蛋，他会安详地接受你的爱。对冷、热都很灵敏。 奶具的消毒方法 人工喂养所使用的奶具一定要消毒。有的年轻父母不懂得要消毒奶具，结果造成宝宝腹泻，...
在你的标记，获得一套，读！从分钟开，深受喜爱的帽子里的猫直到你宣告结束”！“你会想使大多数故事的时间与您的幼儿，特别是因为他可能集中只有这么久。这里有一些方法，使每一刻你的阅读常规计数： 创造一个舒适的角落。它是否是一个舒适的扶手椅在书房或一堆枕头在角落的小房间，你所在的区花大部分时间你的故事...
学业负担过重、活动范围狭窄、缺少正常人际交往，这些问题如不能得到足够重视，暑假很有可能成为中小学生心理危机高发期—— 暑假到了，“学生的快乐就是放长假，考试功课暂时放下它，开开心心去度假多逍遥”，这首儿歌唱出了很多中小学生的心声。 暑假应该是中小学生的一个休息和调整期，...
希望家长都能充分了解宝宝正常的视觉发展，在日常生活中密切观察，给宝宝提供一个良好的视觉发育环境。就婴儿视觉能力来说，出生后至1岁之间的发展极为迅速，而出生后前4个月又是最为重要的一个阶段。 3大发展阶段 第一阶段 视力模糊：只对光有反应 宝宝刚出生时的视力很弱，如果拿正常成人的视力去衡量，也就仅有0....
一：充分休息，注意营养 新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力，建议最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。新妈妈在活动的时候避免用力过大，可以适量地活动一下身体，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。一般说来，新妈妈在产后不但要吃得有营养，还要合理搭配，营养...
补碘常识 人体碘的来源中90%以上来自食物，有效利用含碘高的食物是补碘的关键。上期介绍过，海产品普遍碘含量高，经常食用海带、紫菜、鱼、虾、贝类等，可完全避免缺碘的出现。 面临缺碘危险的人群主要分布在偏僻农村、山区及远离沿海的内陆地区。这些地方最有效的方法就是推广食盐加碘。每人每天摄入盐10克，就可获得20...
也许，你给孩子3分钟的安慰，孩子就能得到完完全全地安全感。 楼下的晓雨要上幼儿园，晓雨妈跑上来向我讨经验。其实经验也倒谈不上，与儿子一起经历入园的适应过程，倒使我大胆地放弃了一些“育儿知识”或所谓的“专家指导”，更多地让自己的自信心和责任感发挥作用。 琦儿满3岁...