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标签:健康

想做爸爸先育优良“种子”

  有一个健康聪明的小宝宝是每个家庭的愿望。过去人们一直认为生儿育女是女人的事,其实“种瓜得瓜,种豆得豆”,“优良的种子”——男人的精子更是宝宝聪明的关键。   驱除毒害精子的敌人   防止精子闹脾气:情绪低落、精神状态不佳等情况会对人体内分泌产生不良影响,男 性睾丸生产精子的功能会因而发生混乱,精子数量可能因此锐减...
其它 2009-11-09 278

女性生育状况影响晚年健康

  英国研究人员说,妇女不生育或生育太多、太早以及怀孕间隔太短,这些因素都有可能对她们日后的健康造成危害。   伦敦卫生和热带医学学院教授埃米莉·格伦迪及其研究小组对1911年以后出生的妇女进行了研究,评估生育抚养子女对其死亡风险和健康状况的影响。与晚年身体状态较差有关的因素有:早育、生育5个以上孩子或怀孕间隔不足1...
其它 2009-11-09 259

孕前保健让宝宝更健康

  婚前检查、孕前检查排除发生缺陷的隐患因素,产前检查筛出缺陷并采取措施。然而,要孕育一个健康聪明的宝宝做到这些还不够,还需加强孕前的营养补充,孕期远离致畸因素,做好孕期保健,有计划、有准备地迎接宝宝的到来。   让宝宝的到来在计划中   常有父母发出如此的感慨:“怀孕了?我还没准备好呢!既然怀了就要吧!”“老公,是...
其它 2009-11-09 250

成年女性的合理营养需求

  1、 能量:健康成人有维持体重相对稳定的能力,在一段时间内如果体重适中,能保持理想体重[本人身高-105]即意味着摄入能量与本人消耗持平,要注意能量长期入超或亏损,会导致肥胖或消瘦,诱发疾病。   2、 蛋白质:成年女性一天需供给蛋白质65—80克(占能量10%—15%),蛋白质是构成一切细胞和组织结构的重要成分...
其它 2009-11-09 260

健康家庭不需要权威

  某日傍晚,我们在大街上截留了一位过去的战友,逼着他请我们吃饭喝酒,之后又要他陪我们玩桌球。到了晚上11点钟,大家忽然想起他是结了婚的“围城中人,便关心地问:这么疯玩之后回家会不会……没等我们预测出后果,他大手一挥:“在家里,我说了算!那气势比当年首长检阅我们时还要雄伟。   生活中这样的挥手表白,应该说屡见不鲜。...
其它 2009-11-09 268

生个健康聪明的宝贝(2)

  4. 加强孕期保健   ●恰当服用药物   不是所有的药物都对胎儿有影响,只要合理用药,大部分药物都对孕妇和胎儿是无害的。但在妊娠早期3个月内应用药物时要特别注意,需要使用时一定要听医生的意见,既慎重 又不可乱服用药物,但绝不是妊娠期不可用药。   ●孕期接受X线检查的问题   应该说一切不必要的X线检查,或是可...
其它 2009-11-09 255

女性孕前排铅的妙招

  铅毒是宝宝健康的头号杀手,对宝宝智力发育、体格生长、学习记忆能力和感觉功能都会产生不利影响,但准爸爸妈妈们并不知道,宝宝在胎儿阶段可能就会受到母体接收的铅污染。   不过,打算怀孕的女性都没有意识到铅毒的危害,没有“身体先排铅”的意识,因此有关专家建议,为保证优生优育,准备怀孕的准妈妈们,在怀孕前3个月就应做排铅...
其它 2009-11-09 254

中医助你孕育健康胎儿

  准备怀孕的夫妻若能经由中医师调整体质,使身体阴阳平衡,不仅提高受孕品质,更为胎儿提供优良的生长环境,孕育出的胎儿更加健康,因为当父母的智力与健康都处于最佳状态,所孕育的子女,其脑力与体力也都更将优秀。   认识体质,选取适当中药   常见体质分型包括气虚无力型,阳虚怕冷型、血虚缺氧型、阴虚燥热型、湿热交阻型、寒湿...
其它 2009-11-09 277

试管婴儿健康隐患难预测

  30年前,当路易丝·布朗呱呱坠地时,人们担心,试管婴儿的诞生会破坏已有的伦理关系,威胁到社会的最基本单元家庭,甚至担心“试管”里培育出的将是畸形怪物。报纸也是纷纷惊呼:人们“扮演了上帝”、又一次“打开了潘多拉的盒子”、“违反了伦理道德”。   然而,作为“世界第一”的路易丝·布朗并没有长成怪物,而是一直健康成长着...
其它 2009-11-09 265

不容忽视爸爸的精子健康

  天下所有夫妻,都希望得到一个健康聪明的小宝贝。然而,生命的孕育历程并不那么平坦,时有风风雨雨相伴。怀孕,并不是女人一个人的事情!健康宝宝来源与一个健康的精子和卵子的结合!所以不能忽视另一半的精子健康!   ·年龄   名中医男科专家、中国中医研究院广安门医院泌尿外科男科主任医师贾金铭教授说:“人的最佳生育年龄应是...
其它 2009-11-09 263

你的乳房值得你信任吗?

  拥有一对健康丰满的乳房是每个女性的梦想。为了达到美的效果,许多人不惜花巨资去隆胸丰乳。在追求外表美观的同时,女性朋友们不要忘了健康才是最重要的。   近年来乳房类疾病发病率上升很快,患者年龄也越来越小。为了防患于未然,女性平日的保养和检查显得尤为重要。病人在无意中或自我检查中发现下列情况,应及时到医院就诊,以便早...
其它 2009-11-09 270

一同关注4大多发妇科病

  健康导航: 女性在健康上的追求相对较高,但其对健康隐患的防御却较为薄弱。在女性的柔美外表下,总有不和谐的音符让人心存遗憾。   生殖道疾病是很多女性都要面对的困扰,它不但会对女性的身体造成伤害,而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛,都给广大女性的心理上造成更大的伤害。所以掌握正确的医学知识,在生活中注重...
其它 2009-11-09 253

父亲节,关爱父亲健康

  你可知道,前列腺疾病折磨父亲多少年!   “看着父亲渐渐逝去的背影,不禁使我想起父亲弯腰扶犁的背影,想起父亲那遥远的目光。泪眼朦胧中,我意识到是父亲给了我一片蓝天,给了我一方沃土,父亲是我生命里永远的太阳。伫立窗前,苍茫的夜幕已无法诠释我的一颗赤子之心。父爱如山,我将以无言的行动回报父亲。”   ——谨以此篇献给...
其它 2009-11-09 259

高龄家电是健康杀手?

  高清时代、变频时代、银离子时代、保鲜时代……层出不穷的新名词昭示了目前家用电器市场更新换代的速度。而消费者家中的平板电视代替CRT,滚筒洗衣机淘汰了波轮洗衣机,变频空调换下了普通空调……这也同样显示了家电市场的火爆。在享受新家电带来的生活上的便利和舒适之余,您有没有考虑过如何处理废旧家电呢?也许这些早已被您遗忘的...
其它 2009-11-09 263

精心培养男性“种子”

  生一个健康聪明的宝宝是每对夫妻的愿望,可是不少人却难以如愿,在考虑女性健康的同时,对于丈夫而言,精子的数量、质量和活力也是优生的关键要素。近日,有关专家指出,因为不良的生活方式,导致男性精子质量在不断下降。   精子质量逐年下降   受精的完成,除了卵细胞之外,精子的数量、质量、活动度都起着重要的作用,男方每次排...
其它 2009-11-09 275