随着人们传统观念的不断改变，婚前同居、人流现象也日渐增多。也许选择这种生活方式属于个人权利，然而在行使 这种权利的同时，却给自己未来的生活留下一种潜在的危险---过早的性生活及人流术均易引起生殖道的炎症，导致输卵管狭窄，从而引起异位妊娠，即宫外孕。据数据统计显示，近三年全球女性的宫外孕发病率比上个世纪最后20年有...
中国是特别关注，因为他们相信产后护理产后饮食，如果良好的照顾，可以加快子宫恢复，补充血液丢失在分娩过程中，增强体质，防止产后健康可能产生的问题。食物或配料精心挑选和认真耦合使全面营养月子菜治疗产后期间。这些限制菜主要是血液的滋养，促进血液循环，消除产后'风'从腹部地区，补充“气&rdquo...
中药鸡汤是潮州一种传统的月子餐，在坐月子期间，中药鸡汤有助于增强产后身体。 下面就让小编带大家一起来了解这种月子餐是怎么来做的吧： 配料： 600克鸡 1个小的鲜姜（粉碎） 3汤匙d.o.m 2碗水 调料： 一撮盐 ½汤匙浓缩鸡汤 中草药： 20件龙眼干 10件党参 8片当归（当归） 8片，红枣 1汤匙...
传统观念认为：坐月子吃得越多越好，越营养越好，既有助于发奶，又能弥补生产给身体造成的损耗。不过，产妇进补也是有门道的。 产后饮食四大原则 一是精 精是指量不宜过多。产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。如果你是母乳喂养婴儿，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多...
在中国人的传统观念里，“坐月子”就意味着不停地吃，好像要把大堆的营养食物塞进产妇的身体里，才能让她及早地恢复元气。因此，生活中常常出现有的产妇每天吃一只母鸡，坐完月子后就再也不想吃有关鸡的食物了。 在给妻子准备月子食物时，如果你只是一味盲从长辈们的谆谆教导，告诫自己不要踩到“地雷区...
与传统的“美女式广告”相比，现在的化妆品广告更多地融进了“科技”的成分。动辄就出现诸如“最新研究成果”之类的用语，除此之外，还要附上一些意义不甚了了的英文缩写，以标榜其产品的前沿性。但是，化妆品毕竟不同于药品，其市场准入条件不如后者那样严格，所以，这些所谓的“高科技成果”到底有多少作用，恐怕也难有定论。而相形之下...
传统的做“月子”讲究多多，殊不知，正是那些陈规陋习，可能给产妇留下很多遗憾，使产妇身体没有得到很好的恢复。 1、“恶风” 不少人以为产妇怕风，风是“产后风”（指产褥热）的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭，床头挂帘；产妇则裹头扎腿，严防风...
受传统习惯的影响，产妇坐月子不吃生冷，所以有的产妇连水果都不敢吃，把产妇的饮食控制得很单调，这是不科学的，对产妇的身体恢复、宝宝的生长发育也是很不利的。我们知道，月子期的营养与产妇的身体健康及新生儿的哺乳关系极为密切。 产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿的生长发育，需要大量母乳的分...
中国的传统观念：坐月子吃得越多越好，越营养越好，既有助于发奶，又能弥补生产给身体造成的损耗。可炎热夏季人们通常胃口欠缺，又偏向食用清淡、爽口的食物，若为了坐月子进补猛吃肉食、油汤、药膳等，不但难以下咽，会进一步影响食欲，还不好消化，易造成产后肥胖，从而诱发糖尿病、高血压等疾病。 蔡坚观点：坐月子尽量不要吃太油腻的...
在传统的月子认为产妇如果刷牙，会使牙齿酸痛、松动。有的产妇在产后一个月内就没敢刷牙，结果陆续得了牙龈炎、牙周炎、龋齿等病，真是痛苦难当。要知道产妇刷牙使牙齿酸痛、松动完全没有科学道理，是一种健康的误区，而且在坐月子期间产妇更应注意口腔卫生。 坐月子期间产妇身体比较虚弱，新陈代谢正在处于调整过程中，对寒冷的刺激...
坐月子如此重要，自古对坐月子的方法便记载得非常详细，以求给母体完整保护，而由此亦衍生不少坐月子习俗。但随着现代医学的发展，哪些习俗需要继承和发扬，哪些习俗又需要扬弃的呢？ 习俗 月子里菜越淡越好，鸡蛋越多吃越好 传统习俗诠释： 过去很多人认为，产妇在产后头几天不能吃盐，不然身体会浮肿;还认为鸡蛋可以补血，是滋补身子的最...
坐月子是中国的传统风俗习惯，不过妈妈产后坐月子能看电视吗？产妇身体的日渐恢复，除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外，可以适当地增加一些有利于身心健康的娱乐活动，如：看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验等等，这样可以放松一下紧张的情绪，保持一个良好愉快的心情，对保证充分泌...
现在的年轻人，越来越西欢西方教育，喜欢西式打扮，就连坐月子也学着西方国家的了。中式坐月子和西方国家坐月子的方法完全是相反，究竟是中式坐月子好还是西式坐月子好，我们暂且不说，小编今天主要要让大家知道的是中式坐月子中不能做的N件事情。 不能看书，不能看电视，不能玩电脑：虽然极度的不认同这几点，但被长辈们看守的严，基本...
如何坐月子？新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因此，新妈妈哺乳时口味都应尽量保持食物的原味，吃低盐食品，且忌辣椒、胡椒粉、味精、葱姜蒜等辛辣食品和调料，否则孩子易发生过敏。一个喜食辣味的产妇，因忍受不了清淡的饮食，某日到外边吃了一次水煮鱼，孩子吃了她的奶后脸上就长出湿疹。金...
传统坐月子主要讲究“三忌”忌风、忌水、忌走动，比如产妇分娩后3天内不可下床走动，月子期间不可洗澡、不可见风等。他认为，这些做法在过去医疗水平不高时很有必要。过去中国女性往往生多胎，而且与男子一样从事重体力劳动。“忌走动”可使产妇更好地恢复体能，避免造成子宫脱垂等生殖器官...