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喂养基础

  在宝宝刚刚出生以后,大多数宝宝需要每隔3-4小时进行一次,尽管有些母亲每隔2小时就喂一次宝宝。如果你间隔规律的喂养宝宝,就可以帮助宝宝建立规律的饮食。或者你可以让宝宝自己来安排——有些宝宝比别的宝宝需要更多次的进食。有时你的宝宝会比他平时进食的次数多一些。这要看你的宝宝希望如何进食以及他是否健康生长而定。这些是喂...
母乳喂养 2009-11-09 276

产前妈妈的心理保健

  进入孕后期以后,孕妈妈子宫极度膨胀,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妈妈心理上的压力也更大。 产前妈妈的心理保健  由于体型变化和运动不便,孕妈妈心理上产生了一些变化,有许多孕妈妈会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题,甚至会因心理作用而自感全身无力,即使一切情况正常,也不愿...
临盆待产 2009-11-09 265

住院以后

  你被收入院以后,医生可能会把你安排在一间临产的房间里,检查你的子宫颈口开大了多少。医生会简单地记录你的妊娠史并监测你的生命体征,包括血压、脉搏和体温,你可能还要接受灌肠或开始静脉输液。可能还需要抽血化验。如果你要求麻醉的话,还要为你准备硬膜外针。  医生可能需要向你询问病史以及做一些试验来确定你是否已经破膜了。有...
临盆待产 2009-11-09 282

产后注意保持良好的姿势

  分娩以后,因为身体的巨大变化,也因为日夜为宝宝操劳,许多产妇都感到肌肉酸痛、浑身疲乏。这个时候,保持正确的站、坐姿势非常重要。   怀孕期间,体型的改变会改变身体的重心,减弱肌肉的力量,增加体重,使韧带变得柔弱。在生产以后,这些改变会逐渐恢复,而你也要重新调整自己的身体状况。也许这需要花费很长一段时间,你才能恢复...
产后恢复与疾病 2009-10-15 272

产后恢复不好的6大后遗症

  分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢,需要6—8个星期才能完成,这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多,它的重要性并不不亚于妊娠期,产后康复的好坏,关系终生。 全身变化多端,再加上分娩时的体力消耗,使产妇的抵抗力大大降低,易于感受疾病。此...
产后恢复与疾病 2009-10-26 273

产后恢复不好小心6后遗症

  分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢,需要6—8个星期才能完成,这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多,它的重要性并不不亚于妊娠期,产后康复的好坏,关系终生。   霍太今年26岁,是个很漂亮的女性,性格温柔恬静,很难想象她会做出很疯狂的事...
产后恢复与疾病 2009-10-27 306

产后康复好坏关系女人一生

  分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢,需要6—8个星期才能完成,这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多,它的重要性并不不亚于妊娠期,产后康复的好坏,关系终生。   全身变化多端,再加上分娩时的体力消耗,使产妇的抵抗力大大降低,易于感受疾病...
产后恢复与疾病 2009-11-02 280

女人保养从内分泌做起

  女性25岁以后,身体状况开始出现下滑,很多以前不曾遇到的问题,比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现。因内分泌失调导致的上述疾病,内分泌正常为什么会对女性如此重要?   对于内分泌失调,我们也许并不陌生。最近一次体检,医生告诉你乳房出现肿块;本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑骚扰;每月的老朋友也...
产后恢复与疾病 2009-11-06 267

产后为何多汗

  这是因为在妊娠以后,由于体内激素的变化,特别是雌激素在体内的含量随孕期的延长逐渐增加,可使组织中有较多的钠、钾及氯潴留。因此,相应地发生了体内水分的潴留。而分娩之后,体内雌激素水平很快下降,身体其他各系统及内分泌功能也都逐渐恢复到非孕状态,体内多余的水及电解质也随之被排出体外。其排泄的主要途径是肾脏和皮肤。故产后...
产后恢复与疾病 2009-10-12 270

孕晚期胎儿臀位如何改变

  怀孕30周以后,如果胎儿还是臀位,请您不要过于担心,但此时孕妇应不能硬行伸展腹部。同时可征求医生意见,使身体呈胸膝卧位,通过改变胎儿的重心增加胎儿转为头位的机会。胸膝卧位:在床上进行,做时解开腹带,使腹部不受束缚并排空小便。胸部贴在床上,双膝及小腿也贴在床上,两腿分开,小腿与大腿呈90度直角,从5分钟开始,逐步加...
其它 2009-11-09 250

预防产后3大后遗症

  分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢,需要6—8个星期才能完成,这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多,它的重要性并不不亚于妊娠期,产后康复的好坏,关系终生。   后遗症1 产后抑郁症   从心理方面分析,妇女妊娠后,特别是第一次,精神上...
产后恢复与疾病 2009-11-10 252

做最美的孕妈咪

  妇女怀孕以后,随着妊娠月份的增加,身体的确是变得越来越丰满和笨重了。尽管如此,孕妇本人不应该放弃对美的追求。因为这不仅反映着一个妇女在完成人类繁衍这一历史使命时的精神面貌,同时对安居宫内的胎儿也有着潜移默化的影响。此外,社会舆论也不能再编织这样一张潜网——孕妇没有追求美的必要。因为任何一个精...
妈妈其它用品 2008-07-29 260

在宝宝出生以后

  脐带   你的丈夫可能向你表示过在宝宝出生以后,他愿意来切断宝宝的脐带。请告诉医生你的丈夫有参与你的分娩的意愿。你的丈夫能够被允许所做的事情依医院不同和医生不同而有差别。   产后出血   在宝宝出生以后,子宫从西瓜那么大收缩到像垒球一样大。子宫收缩变小,使出血停止。   产后可有出血,但是大量出血很少见。可以通...
产程与疾病 2009-11-09 280

羊水破了以后

  我痛得大叫了一声,也许我那一声太凄厉了吧,护士长和其他的人立刻围了上来检查,顷刻之间,羊水就破了。   超过了预产期两天玉米都没有动静,我就只能安心住进医院待产了。   17日凌晨起来上厕所,发现见红了,内心无比兴奋跑到值班护士那里去汇报,结果, 大夫特别平静的跟我说,好的,知道了,你好好休息吧,有持续的疼痛再说...
产程与疾病 2009-11-10 269

产后体质虚弱怎么办

分娩以后气血两虚,在身体还未恢复到原来状况下,不可以盲目补充太营养的食物,以免虚不受补。肥胖不说,更为日后增生诸多妇科疾病埋下隐患,所以要根据身体的恢复情况分阶段进补。 第一阶段(第1~14天)主张排毒与修复。此阶段非常关键,不仅要把体内的废血、废物排出体外,更是修复伤口组织细胞及内脏归位到原来状态的关键时期。 第二...
产后恢复与疾病 2009-12-01 262