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五项运动孩子不宜过早进行

年轻父母中,约七成想让自己的孩子从小接受锻炼,为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出,过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。 专家介绍:人在过量运动时,为防止能量进一步消耗,人会感觉极度疲劳,浑身无力,大脑反应减慢,如果长时间过量运动,会使大脑机能受损,尤其是儿童,过量运动...

婴儿吃水果的五项注意

水果中含有丰富的营养,不仅能帮助孩子对食物的消化和吸收,也可以增加儿童的成长和发展所需要的各种营养物质。如果你的宝宝特别喜欢吃水果,那么婴儿该如何吃水果可以更健康呢? 1、水果的选择。吃适合婴儿生理特点水果,可以收到事半功倍的效果,为宝宝的健康起到很大的积极作用。如:舌苔厚,便秘,婴儿可以多吃梨,西瓜,猕猴桃果实;冬...

产后一定要做的五项检查

怀孕期间产前不断的做孕期检查,这分娩之后还得做产后检查,是不是觉得有点麻烦呢?其实麻烦是有点,不过这一切的检查都是为了健康着想,所以这些检查还是必须要做的。 如果分娩的时候你有进行外阴切开术或用力过度出现撕裂的话,给你检查伤口就是首要的任务。大部分的伤口问题会在分娩后的十天内出现。如果在分娩后你发现伤口有红肿、疼痛或...
产后恢复 2010-07-16 256

孕妇夏季饮食五项注意

  一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点,90%以上发生在7、8、9三个月。预防的关键是加强饮食卫生管理,防止食品污染。   二、旅游性腹泻常见症状为水样便,并伴发腹痛、腹胀、呕吐等。因此,在旅游过程中要严把“病从口入”关。   三、大肠杆菌肠炎表现为腹泻,每...
营养饮食 2009-09-27 287

孕妇夏季饮食的五项注意

  夏天白天比较长,相对来讲可能孕妇休息的时间短一些,天气比较炎热出汗比较多消耗也比较大,因此准妈妈在饮食方面可是要十分注意的,要安然度过会让心情烦躁的夏天,饮食上应该注意这些:   孕妇夏季饮食的五项注意   一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点,90%以上...
营养饮食 2009-11-10 264

涮、喝、禁、补、忌——冬季涮火锅遵守五项“

  冬日里,不论是在火锅店还是在自家中,吃顿火锅都是件让人高兴的事儿,咱老北京很少有人不喜欢涮羊肉那诱人的美味,即便是在夏天里,火锅店的生意也是出奇的好。滋补火锅、鱼头火锅、鸳鸯火锅、牛肉丸火锅……众多口味的火锅成为老百姓冬天饭桌上不可缺少的大餐,但是,火锅吃多了也会损害身体。近日记者就采访了北京协和医院临床营养科副...
其它 2009-11-09 259

预知胎儿是否健康的五项检查

 妈妈怀孕后,宝宝会以一个很快的速度成长。小家伙已经开始不甘寂寞了,此时的他有微妙变化,妈妈开始担心宝宝的健康问题了想知道宝宝健康情况吗?昨天去做了例行检查,刚刚躺在检查床上,没想到大夫的手刚一摸到我的肚子就惊讶地说“孩子不小啊”。的确,36周做B超时,就已经被B超大夫告知孩子的双顶径已经达到了...
怀孕保健 2009-10-13 284

孕前检查:致畸五项

  如果你想拥有一个健康的宝宝,那么除了要看牙﹑补充叶酸外,还应做一项孕前的病原微生物学检查。多数妈妈们可能不清楚什么是致畸五项,为什么要检查,当然更加不清楚这检查对自己的怀孕和宝宝有多重要!那么,现在就请跟我一起来了解一下吧。   什么是致畸五项?   致畸五项,又称优生五项。因为孕妇及胎儿可能受多种病毒或原虫感染...
健康安全 2009-11-09 279

早孕后孕妇必做的十五项检查

怀孕地后当然是一件开心的事情,可是为了宝宝的健康,做好优生优育的首要条件,最好是在早孕期间做一次全面的检查。孕妇检查具体包括哪些项目呢?以下提及的化验检查均在准妈妈建立生产档案时化验,准妈妈于抽血前一晚需清淡饮食,忌吃大鱼大肉,抽血当天早晨需空腹。下面具体介绍 孕期15项检查全面大解析 1.艾滋病的血清学检查 检查项...
孕期检查 2009-09-27 282

不育夫妇生活中的五项注意

  不孕不育的患者,除了查明病因,针对性地进行治疗外,在生活上也应加以注意,这样才能收到更佳的疗效。那么生活上应注意些什么呢?  (1)心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑。要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干...
不孕不育 2009-11-09 291