第8章提供了一份详细的评估，是每一位希望使生育力最大化的男性必须要考虑的所有关键因素。我们必须注意，男性体重过低，或营养不良，或每日摄取的热量不足，其精子计数和生殖功能都会大受影响。缺锌、硒和维生素C、A及E都会影响到生殖功能。有些研究人员提出增补肉毒碱产品，这样可以促进脂肪酸的新陈代谢，改进精子计数及活动能力。...
怀孕了，喝了很多含有各种维生素D的孕妇奶粉，在这种情况下是否还需要专门的补钙？如果一般吃钙片，一边喝孕妇奶粉，会不会补钙过度？在选购补钙配方奶粉的时候有什么需要注意的问题吗？其实，对孕妇来讲是一个特殊人群，特别是在怀孕6个月以后，妊娠的中期或者晚期，这个时候胎儿骨头发育起来了，同时需要在妈妈身体里吸收很多的钙满足身体...
女人怀孕了，在中国是有很多禁忌的，比如何孕期饮食注意事项，孕期生活的注意事项以及期他的孕期保健。那么，孕妇在怀孕期间到底哪些能做，哪些不能做,下面挑几个重点的介绍: 1、不能经常喝可乐和咖啡 可乐和咖啡中都含有咖啡因。经常饮用，会对胎儿的中枢神经系统造成损害，引起早产、难产或胎儿畸形等情况。 2、不宜多吃海带 过多的...
孕妇叶酸要吃多久才合适呢？由于孕妇缺乏叶酸可导致两种最常见也最严重的胎儿畸形（脊柱裂和无脑儿，统称为神经管畸形）。补充叶酸不但可以预防胎儿畸形，大量的研究还支持，补充叶酸还有助于胎儿智力发育。因此，孕妇补充叶酸已经成为共识（虽然叶酸也可以通过绿色叶菜和猪肝等获取，但一般认为，补充合成叶酸比天然食物中的叶酸吸收得更好，...
经常有网友问怀孕一周有什么症状呢?其实这时怀孕症状是不明显的，需要您懂得很深的生理知识，才能做出正确的判断。在受孕的第一个月，孕妈咪一般感觉不到新生命的开始。 怀孕信号三：早孕反应 有些孕妇在月经过期不久的时候(2个星期左右)就开始发生胃口的改变。常发生在早晨起床后，有恶心、反酸、食欲不振、挑食等现象。有些人简直不想吃...
怀孕之后，孕妇出现孕吐是很常见的怀孕症状之一，孕吐虽说没有什么危险，但是对于孕妈妈来说由其辛苦。那么，要是孕妇出现孕吐怎么办呢？孕期出现恶心、呕吐、便秘、尿频等不适时，尽量采取食补，多吃一些含蛋白质、维生素多的食物，不要暴饮暴食，尽量少食多餐，多吃一些清淡不油腻的食物。 治疗孕吐的最佳食谱：香菜萝卜 材料 香...
怀孕了，为了宝宝的健康成长，妈妈们一定也知道孕期保健很重要吧！关于怀孕注意事项有很多，我们今天主要来看看胎儿最怕妈妈做什么？总的归纳了一下，主要有以下五点： 1、某些家务活 孕期也要做一些力所能及的家务活，虽然不能做得尽善尽美，只要感觉不疲劳，做家务也是一种运动。孕早期,做做家务，身体还很方便,到了孕中期和孕晚期，身...
怀孕之后，每个人的怀孕症状都不一样，有些人没有什么早孕反应出现，但有的人呕吐得特别历害，还有一些人怀孕初期会出现脚肿的情况，怀孕后脚肿怎么办呢？ 造成孕期下肢水肿的原因有： 1.妊娠后，从6周开始血容量就逐渐增加，34 周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所...
怀孕了，胎动是什么感觉？初次怀孕的妈妈对于这个问题可能不太了解。其实最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致，但有经验的母亲比较了解会发生些甚么征兆，因此比较能及早确认出胎动的感觉。为何会胎动呢？胎儿逐渐发育长大后，会伸展屈曲的四肢，这些动作可以帮助胎儿肌肉适当的发育，胎儿约...
怀孕初期肚子疼怎么办呢？由于不知道原因和处理方法，大家对怀孕初期肚子疼束手无策，怀孕初期肚子疼怎么办？今天小编就带大家了解一下怀孕初期肚子疼怎么办呢。解决怀孕初期肚子疼的方法因原因不同而有所差异。 解决怀孕初期肚子疼的方法一：超声波检查 怀孕初期肚子疼，还没有确认胎儿着床地位时有出血现象，通常这时妇产科医生会对孕妇进...
怀孕了能不能做家务活呢？有的准妈妈怀孕后被家人重点保护，一点家务活都不干了，这样其实对孕妇没什么好处。3个月之前容易发生流产，孕妇活动时要多加注意；3至7个月时可正常做家务和工作；7个月后避免登高即可。 专家指出，准妈妈多运动有益分娩和胎儿成长，首先，运动能促进机体新陈代谢与全身血液循环，有助于消化。第二，运动能增强...
怀孕了，孕期妈妈要注意哪些怀孕注意事项呢？小编为您收集了16个孕期保健知识，供妈妈们参考： 1、孕晚期是否能骑车？ 孕晚期孕妇躯体比较笨重，肢体又不灵活，应付紧急情况的能力差，如果孕晚期骑车危险性比较大，一旦发生撞伤很可能引起软组织损伤或者早产，特别危险是外伤有可能引起胎盘早剥、阴道大出血，儿有可能发生宫内窒息、死亡等...
怀孕了妈妈们都会选择补充叶酸，不过这个叶酸是不是补得越多越好呢？其实我们常说的叶酸的化学名为“蝶酰谷氨酸”，系由喋啶酸、对氨基苯甲酸与氨酸结合而成。叶酸是合成核酸所必需的元素，因此是胚胎发育过程中不可缺少的营养物质。近年来大量研究表明，补充叶酸可以明显减少无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的发生。 ...
都说怀孕了都会有不同症状的早孕反庆，那怀孕一个月的反应是什么呢？怀孕一个月是刚确认已经怀孕的，最正常的早孕反应就是以下六点，因人而异，有些人有好几个，有些人则没有什么反应，不过停经是每个怀孕女人必须会有的症状之一。 1,尿频,乳房发胀,有的时候还有恶心,甚至呕吐,或者是嗜睡等等. 2,月经停止 3,恶心,呕吐 4,口...
孕吐什么时候开始，首先大概的介绍一下什么叫做孕吐。孕吐指的是怀孕初期的一个征兆，就是怀孕之后的孕妇出现看见一些油腻食物或其他让他作呕的情况，称之为孕吐。孕吐其实也是怀孕征兆之一，那怀孕之后孕吐从什么时候开始呢？ 正常情况下孕吐怀孕第6周左右就开始的，要挂到孕12周左右停止，当然这时间也不是绝对的，因人而异，有些人迟些...