从中医角度来看，乳汁的分泌和气血有关。乳汁不足，原因两种，一是阻塞，二是本身乳汁不足。如果是阻塞的话，妈妈会觉得乳房很胀痛，但乳汁又出不来，建议可用鸡肉或猪肉加中药药材进行食疗。 介绍几种食疗食谱 1、黑芝麻粥：材料黑芝麻20克、大米适量。 做法：将黑芝麻捣碎，大米洗净后，加适量水煮成粥。 注意：每天2-3...
据调查发现，90%的婴儿在医院生产期间能够吸到初乳，出院后婴儿的0～4个月的纯母乳喂养率大大降低。“十个新妈妈就有八个奶不足”，新妈妈们缺乏耐心，缺少指导，导致奶水减少，有些人怕身材走样、受工作影响而不愿意喂奶。 一、宝宝的第一餐别用奶瓶喂案例：“我的奶胀得不行，可孩子哇哇哭就是...
妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止者称流产。在妊娠2周前终止者称早期流产，在妊娠12周至不足28周终止者称晚期流产。流产分为自然流产和人工流产。自然流产的发病率占全部妊娠的10%一15%，多数为早期流产。 导致自然流产的原因较多，主要有： 1、遗传基因缺陷：夫妇任何一方有染色体异常可传至于代，染...
医学上把怀孕不足对周便匆匆问世的婴儿，叫早产儿。 早产儿的体重不足2500克，身长少于45厘米，而且动作少、哭声小、吸吮能力弱，外观皮肤红、薄、嫩、发亮，面额部有皱纹，皮下脂肪少，头发似棉花状，指、趾甲较软，耳廓软薄，足跟光滑，睾丸未降入阴囊。由于早产儿在生理上发育不够完善，吸吮和吞咽能力差，容易发生呕吐，因此需要给...
摄钙不足对于胎儿有何影响? 如果母亲摄入钙不足，将导致胎儿的骨骼与牙齿发育不良，婴儿出牙晚，而新生儿也因为血钙不足而容易惊厥，或有佝偻病的发生。另外，由于钙具有维持毛细血管通透性的功能，缺钙婴儿会有水肿发生。缺钙更会影响胎儿将来的智力发展，而缺钙的儿新生儿免疫系统较差，体弱多病，影响将来一生的健康。 妊娠...
母乳不足或牛奶不够，可加点米粉作为补充喂养婴儿。但有些父母只用米粉喂养婴儿，这是不妥的。 米粉，顾名思义就是以大米为主要原料制成的食品。其中成分：79%为碳水化合物，5.6%为蛋白质，5.1%为脂肪及B族维生素等。 婴儿在生长阶段，最需要的是蛋白质，米粉中含有的蛋白质含量少，不能满足婴儿生长发育的需要。 ...
◆黄体功能不足才需注射黄体酮 怀孕早期最好每隔一个月做一次检查。一旦出现腹部疼痛、阴道出血等先兆流产症状，要尽快到医院通过B超检查看是否是宫外孕，胚胎发育是否正常；如果怀孕已经六七周，可以查胎芽及胎心波动情况。 如果孕妇检查后确诊是黄体功能不足导致的孕酮水平低，则可以补充黄体酮。但现在一些孕妇一旦发现阴道出血等先兆流...
热量摄取 如果没有摄取足够热量以保持正常范围内的体重和体脂，则生育力下降的可能性很大。另外，妊娠前后体重不足可导致胎儿发育迟缓，并增大新生儿并发症的风险。 如果体重过大，达到孕前减肥目的的饮食可增大生育水平并减少流产和妊娠期并发症的风险。在妊娠期间选用减肥饮食方案并不利于健康，因此，一定要在准备怀孩子之前...
女性怀孕后，子宫比平时需要更多的血液，这样就会导致血液滞留在下半身，当突然站里或久站、空腹状态时，脑部的血液供应量比较少，容易发生头晕、倦怠，严重的甚至会轻微的头痛。 这类孕妇一般在突然站立或者乘坐电梯时会晕倒，在怀孕的早中期，由于胎盘的形成，血压会有一定程度的下降。原来就患有高血压病的孕妇，血压下降的幅度会更大。血...
胎儿太小怎么办？从临床方面看来，怀孕早期孕妇所增加的体重，大部分是胖在自己身上，要到怀孕后期，胎儿才会吸收母体较多的养分，因此妈妈增加的体重和宝宝的体重并没有必然的相关性。 怀孕期间，孕妈咪除了对本身的体重数字会斤斤计较之外，胎儿的体重也是孕妈咪最在乎的事，特别是当医师告知胎儿的体重比妊娠周数小一周或胎儿体重过大...
怀孕期间，孕妈咪除了对本身的体重数字会斤斤计较之外，胎儿的体重也是孕妈咪最在乎的事，特别是当医师告知胎儿的体重比妊娠周数小一周或胎儿体重过大时，孕妈咪难免担心。 其实，利用超声波预测胎儿体重时，只要重量相差在两周之内，就不算体重不足；当相差值超过两周，才算体重不足；如果相差值超过四周，就要怀疑是子宫内生长迟滞了。 当...
一项新的研究认为，如果那些“准妈妈”在怀孕期间牛奶摄入量不足，那么就会阻碍宝宝的生长；宝宝出生时，其体重就会较低。 很多过分在意自己体形的爱美女性，在怀孕时都会刻意限制牛奶的摄入量，以避免身体发胖。但加拿大麦吉尔大学的研究人员最近发现，她们的这一行为会影响到其腹中胎儿的发育。研究发现，那些在怀孕期间每天只喝不...
根据WHO的统计，智力低下者中70%是因为母亲营养不足。这是上海交通大学医学院附属新华医院、上海市儿科医学研究所王世雄教授最近在市人口和计划生育宣传教育中心、静安区人口和计划生育委员会、恒天然乳品(广州)有限公司近日举行预防出生缺陷大型宣传活动上，提醒女性需要注意的问题。 专家强调，除日常营养外，准妈妈营造健...
餐前15分钟内不宜大量饮水 夏季汗多易出现血液浓缩，血粘度增加容易形成血栓，诱发心脑血管疾病。胡医生建议准妈妈在夏季要适当补充水分，以防盐水不足引发相关疾病。 一般主张每天喝八杯水，可在晨起空腹时，早餐前半小时、上午10时，午餐前半小时、下午4时，晚餐前半小时、晚餐后2小时、睡前半小时(孕妇因尿频此次可免)各饮200...
总体来说，体脂百分比应该大于等于22，小于28。 超重 体重过大处在月经不调、妊娠期并发症和流产的高风险中。 1.减肥的一般策略限制热量摄入。选择一种相信能够坚持至少6个月的饮食方案。 每周至少隔一天锻炼30分钟，保持最佳心率。(最佳心率=[220-自己的年龄]x0.7)。 跟大家一起减肥和锻...