中国的风俗是生完孩子必须要坐月子,而在这坐月子期间还要进行大补,从而导致大部分女性产后肥胖。而现在的年轻妈妈都喜欢苗条的身材,这可怎么办好呢?关于预防坐月子饮食引起的肥胖问题,如何解决呢?西方国家的女性,生产后很快就回到工作上,也不特别吃补品;中国人传统坐月子方式,却可能使产后肥胖的情形雪上加霜。 最大的问题是&l...
一岁半的娃娃居然还不会笑,儿童医院专家昨日检查发现,罪魁祸首竟然是电脑:由于母亲怀孕期间过多使用电脑、复印机等辐射设备,结果导致宝宝患上婴儿痉挛症。 来自绵阳的陈女士介绍,儿子己经1岁半,会叫“爸爸”“妈妈”,一切看上去都很正常。但最近一段时间,孩子只能躺在床上,不说话,也不会笑,甚至连自己坐起来都很困难。医生...
名医信箱 你好!本人今年25岁,刚刚知道自己怀孕了,满心欢喜的同时,突然而来的感冒令我陷入忧虑当中,因为我服过中药,所以不知道药物对孩子有没有影响?孩子能不能要?希望能得到您的指点和解答。谢谢! 一位焦急的新母亲 解答:广州医学院第三附属医院妇产科副主任医师区煦东 早孕期间(指卵子受精及其后10周...
“要在水里生小孩,大家最担心的就是感染和安全的问题。”市十二医院妇产科缪士慧主任接受采访时直言,对于水中分娩,市民普遍担心三方面的问题:一是水不干净,造成细菌感染;二是因为水中分娩不需要剪切阴道,产妇会阴会否撕裂;三是婴儿会不会被水呛到危及生命。 缪主任解释,首先有传染病的人绝对不能入浴...
一些旧教育的卫道士们,诬蔑我让卡尔掌握大量知识,对卡儿的精神有害,对卡儿智力发展无益。概括地说,就是认为过于用功会损坏孩子神经。 人们已经习惯于这样认为,并成了根深蒂固的观念。但是根深蒂固不一定代表正确。这不过是一种流传了很多年的迷信而已。以我多年教育卡尔的经验来看,我可以肯定地说,孩子学习感兴趣的东西不会损...
当人们使用手机时,手机会向发射基站传送无线电波 ,而无线电波或多或少地会被人体吸收,这些电波就是手机辐射。一般来说,手机待机时辐射较小,通话时辐射大一些,而在手机号码已经拨出而尚未接通时,辐射最大,辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织,对人体健康造成不利影响。 手机别放枕头边 据中国室内装饰协...
月经期不会怀孕,是很多人了解的常识,但是常识只能说明绝大部分事实,而不包括少数例外情况。 一般来说,从一次月经来临到下一次月经来临,这称为一个月经周期———如果女性的月经比较有规律的话,一般来说是28~30天。从下次月经来的第一天,往前倒推14天,这一天即为女性卵巢的排卵期。一般来讲,精子在卵巢的存活期限不会...
1、小米。小米不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。 2、绿豆。绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。不过煮的时间不宜过长,以免绿豆中的有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 3、燕麦。燕麦能滑肠通便,...
“如今的新婚夫妇,做饭、打扫卫生可都成了难事,为新婚夫妇提供家庭服务的情况已经越来越多。”8月30日,青岛市爱心大姐家政服务社的单女士告诉记者,随着独生子女成家独立生活,新婚夫妇请家庭服务员料理家务的情况越来越多。 “蜜月保姆”月赚四百 当记者联系到家政服务员张大姐时,她刚刚为一对新婚夫妇准备好晚饭。张大...
孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后,大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭,可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了,体重也下降了,大都有各种类型的头痛。这时就会担心会不会影响胎儿。 因孕吐使胎儿致死的情况是没有的。到多数孕妇的早孕反应会在妊娠12周...
孕妇便秘怎么办?孕妇便秘吃什么好?孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可缓解便秘症状。但其实这是个误区,只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。因为,没有熟透的香蕉多含鞣酸,会起到阻碍消化的作用,抑制胃肠蠕动。另外,香蕉吃多了也容易引起准妈妈血糖升高,增加妊娠糖尿病的几率...
这是从来都不会太早开始照顾您的宝宝,没有更好的时间比现在开始在上面。幸运的是,没有什么更容易或更聪明比突然产前维生素。每天的产前能给你安全感,知道你的身体储存所有这些重要的营养需要想象你的婴儿,也把它通过一个健康的怀孕。更重要的是,采取产前现在,你会经历较少发生的恶心和呕吐在你怀孕的头三个月(这是真的!)。如果没有足...
都知道孕妇的饮食健康是不能忽视的,很多的人也是都很关注孕妇的饮食的,孕妇的营养也是不能忽视的,下面就介绍一下孕妇吃了既营养又不发胖的食物。 干果 干果是一种方便的、美味的零食,可以随身携带,随时满足你想吃甜食的欲望。你可以选择像杏脯、干樱桃、酸角一类的干果,但是不要吃香蕉干,因为经过加工的香蕉干,脂肪含量很 冰淇淋 ...
都知道孕妇的饮食健康是不能忽视的,很多的人也是都很关注孕妇的饮食的,孕妇的营养也是不能忽视的,下面就介绍一下孕妇吃了既营养又不发胖的食物。 鸡蛋 很多孕妇一看见肉就觉得恶心,那么鸡蛋就成了你在孕期摄取蛋白质的最佳来源。而且鸡蛋中还含有人体所需的各种氨基酸。煎个鸡蛋再配点儿蔬菜会让你的早餐既简单又丰盛。如果你受不了煎鸡...
怎么吃也不会胖的孕期食谱 到了孕中期,随着早孕反应消失,准妈妈的胃口会大大增加。如果不注意控制体重,容易使身体肥胖起来。以下是几款既有丰富营养又热量较低的菜肴,准妈妈经常食用有助于控制体重。 ◆鲜百合芋头 原料:新鲜百合100克,芋头200克,盐、鸡粉各1小匙,椰浆2大匙,白糖半小匙,高汤适量。 制作:先将百合、芋头...