在孕早期、孕中期、孕晚期三大阶段，我们的身体会发生什么变化呢？我们的心情会随之发生什么改变呢？我们的营养又需要怎么改善呢？准妈妈们快来一起学习吧! 孕早期 在怀孕的前几个月，特别是最初的一个月左右，胚胎对各种致畸因素最为敏感，同时又是器官分化、成形的关键期，因此，准妈妈千万不要大意，一定要认真对待，为宝宝...
准妈妈从孕中期开始，在腹部、大腿内侧、臀部及胸部等处的皮肤上，逐渐出现的许多淡红色或紫色条纹，称为“妊娠纹”。妊娠纹形成初期，会呈现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，有些准妈妈还会感觉到局部的轻度疼痒感。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹。 罪魁祸首No.1：糖皮质激...
熬过一个酷热的夏天后,秋高气爽的天气终于来了。对于身怀六甲的孕妇来说,秋天是比较舒服的季节,不过身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健上也有三大注意,就是要预防腹泻、便秘和呼吸道疾病。 医院妇产科医师提醒孕妇,秋天保健有三大注意:一要防腹泻,因为秋天上市的新鲜瓜果比较多,但这个季节也正是天气逐渐转凉的时候,早晚气...
瘦身的三大因素 瘦身是否顺利和有效果，要看坐月子的质量。与此同时，还跟孕前和孕期的很多方免有关，所以，产后恢复在孕前就要做好准备了。 大家都知道，年龄因素是会对产后瘦身造成相对影响大，年龄大的身体恢复得越慢，特别是超过了35岁做妈妈的女性。但这里的35岁指的是排除了各种其他因素影响的生理年龄。除了生理年龄外，每个人的...
有关专家表示，房间的气场对孕妇及胎儿会有很大的影响，因此，孕妇家居布局的重点在于纳气，并以纳阳气和旺气为佳。 女人一旦升级成为孕妇，忽然之间就会发现自己要注意和学习的事情是那么多，不仅吃的、穿的、用的都有许多讲究，就连一举一动似乎都有了规范，并且还要学习营养学、医学常识以及心理学等。而实际上，除了衣食行之外，...
早孕反应虽说不是病，但其“难过”程度也是不亲历者不能体会的，所以，我们要想尽招数来缓解这种不适，我们的三大策略就是： 一、心理战胜：心情要保持轻松愉快；自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心 ；另外还需要一个舒适...
一:子宫收缩 当子宫有规律的收缩时，如果你认为你要分娩了，可以打电话给医院或助产士。除非收缩发生非常频繁（每5分钟1次），或疼痛，你不需要去医院。第一次分娩的过程往往持续12~14小时，在家中的前几个小时会更好。 二：红色 血液黏液栓子堵塞宫颈在分娩开始之前，或在分娩早期阶段，栓子从阴道清除。上述情况可能发生在最初几...
近些年来，生小孩剖腹产率有逐年增加的趋势。在选择剖腹产的人群中，有很多孕妇完全是可以正常分娩的，但她们往往出于各种原因，要求医生对其进行剖腹产手术。吉林省人民医院妇产科郭杰主任在接受记者采访时表示，孕妇应该选择一个适合自己和孩子的生产方式，不要盲目选择剖腹产。 原因一 求聪明，选择剖腹产。张小姐看到姐姐经过剖腹产生下...
顺产也称之为自然分娩，自然分娩是女性的一个正常的生理过程，对于身体健康的育龄女性是可以承受的。所以有人说，体验过自然分娩的女人才算是一个完整的女人。 1。自然分娩是胎儿通过阴道娩出的过程，是人体的一种自然的生理现象。分娩的阵痛是女性所承受的最大痛苦。自古到今，健康女性都勇敢地承受着、完成着繁衍生命的重任，能在身体条...
虽说很多女性因为害怕顺产带来的那种痛苦，从而选择了剖腹产分娩方式。不过如今妇科专家都呼吁孕妇选择顺产，这是为什么呢？原因主要有以下几个，妈妈们一起来看看吧！！！！ 自然分娩是女性的一个正常的生理过程，对于身体健康的育龄女性是可以承受的。所以有人说，体验过自然分娩的女人才算是一个完整的女人。 1、自然分娩是胎儿通过...
很多妈妈在分娩宝宝前都决定采取剖腹产，原因是很多准妈妈认为顺产必须要会阴侧切。而很多准妈妈都对会阴侧切产生恐惧。虽然侧切术利于分娩，但是，侧切带给新妈妈则是感染、疼痛，还有影响性生活。可以说侧切对新妈妈的伤害与剖腹产有过之余无不及。 其实，选择顺产就必须要侧切，这不是绝对的。小编认为：怀孕期间只要稍加控制饮食、避免胎...
胎教现在收到越来越多人的重视，孕妈妈胎教该注意哪些方面?胎教有哪些潜移默化的作业呢?我们来一起看看吧! 情趣培养 科学家经常告诫人们，要保持身心健康，就是要适当丰富人们的精神活动，例如听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等，这些都有利于调节情绪，保持健康，陶冶人的情操，而且对下一代也有非常重要的影响。 ...
生活中，父母往往对自己孩子的发热、咳嗽、打喷嚏过于关注了。无可厚非，对于弱小的孩子来说，生理疾病的确是头号敌人。而单纯关注孩子身体状况是不够的，一个真正健康的孩子，不但要身体健康，更要心理健康。 那么，对于孩子遇到的一些心理上的问题，父母该通过哪些手段进行疏导和化解呢？ 一、受屈孩子的安抚 孩子受到委屈时...
中医理论中，有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明，准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物，下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物，天天食用，一定会让你的宝宝智力超群。 1. 大枣 中医认为大枣有健脾和胃、补益气血、润心肺的功效。而气血是先天之本，准妈妈的气血充足，直接受益的就是胎儿。 特别提醒：...
胎教现在收到越来越多人的重视，孕妈妈胎教该注意哪些方面?胎教有哪些潜移默化的作业呢?我们来一起看看吧! 形象意念 有些科学家认为，母亲在怀孕期如果经常设想宝宝的形象，那么宝宝出生后在某种程度上会与想象中的较相似，因为母亲与胎宝宝在心理和生理上是相通的。从胎教的角度来看，孕妈妈的想象是用意念构成胎教的重要因素，这种意念...