总是有不少的妈妈在问，宝宝喝什么牌子的奶粉最好。有很多妈妈都以为，进口奶粉比国产奶粉好，说实话，就算进口奶粉再好，适合中国宝宝的我觉得还是国产品牌好，因为只有国产品牌奶粉才是专门针对中国宝宝而生产的，外国人的体质本来和中国人的体质就不一样。外国人吃肉蛋奶，体格高大，吸收能力也强，外国的宝宝需要补充大量的蛋白质和矿物质...
水蒸鸡蛋糕 制作原料： 自发面粉200克，黄豆粉50克，鸡蛋3只，白糖100克，香草香精3滴。 制作方法： 先把鸡蛋打开，并蛋黄和蛋清分开;蛋黄搅拌均匀后，加入面粉和黄豆粉;蛋清一边用力打一边慢慢加入白糖，直到打起泡、发硬，拌入面粉糊里并滴上香精;在盛器的周围先抹上一层黄油，再将调好的面粉糊倒入盛器...
豆芽牛肉粥 制作材料： 主料：粳米100克,黄豆芽200克,牛肉(瘦)100克 调料：白砂糖3克,盐2克,香菜5克,小葱3克,姜5克,酱油10克,淀粉(玉米)12克,胡椒粉2克,色拉油5克 做法： 1. 粳米洗净，用冷水浸泡好，放入锅中; 2. 锅内加入约1000毫升冷水，用旺火烧沸，改用小...
一、胡萝卜糕 原料：胡萝卜500克，鲜香菇3朵、鲜虾仁少许。调料：盐、糖、鸡精、胡椒粉、淀粉、色拉油。做法：1、胡萝卜洗净去皮，用搅拌机加水打成糊，香菇洗净切丝，虾仁切丁待用。2、胡萝卜糊加淀粉拌匀，虾仁丁、香菇丝分别用沸水煮熟。3把胡萝卜糊做成方形，下入50度油温的锅中炸至金黄色，捞起摆入盘中，撒上香菇丝、虾...
一到夏季气温逐渐升高，酷热难耐的夏天不仅我们大人感到没有食欲，不想吃东西，其实幼小的宝宝也和我们一样，想吃一些清淡的食物哦。那么炎炎夏日，给宝宝吃什么食物比较好呢？小编为各位麻麻准备了几款夏季食谱，帮助宝宝排出体内毒素达到解暑降温之余，还能开胃哟。 洋参麦冬粥 材料：西洋参3克，麦冬15克，粳米100克。 ...
有很多准妈妈给我讲了她们的无奈：在她们怀孕5、6个月的时候，大腿上部、腹部还有乳房多处的皮肤上都出现了一条条弯弯曲曲的带状花纹，开始还是粉红色或紫红色，慢慢颜色越来越深。 其实，这些花纹就是我们所说的妊娠纹。妊娠纹除腹部外，它还分布在乳房四周、大腿内侧及臀部。据统计，大约有70%的准妈妈在怀孕6个月左右的时候...
抽筋是孕期不适症候群中的一种，通常发生在夜间，一般是腓肠肌（俗称小腿肚）和脚部肌肉发生痛性收缩。对于抽筋，通过食疗就能有效预防，下面就为准妈妈们推荐三款食谱。 ★芹菜炒腰花 材料：猪腰2个、芹菜200克、绿辣椒2个、水发木耳50克。 调料：蒜2瓣，盐少许、姜汁、料酒、淀粉水各适量。 做法： 1.将猪腰去掉臊筋，用水洗...
孩子爱吃饭，作为母亲那是发自内心地高兴，今天给大家介绍几款，操作很简单，快来试试吧，没准您家的孩子也爱吃哦。 1. 卷心菜包饭 原料：卷心菜(也可用大白菜代替)、米饭、酱、豆腐皮、土豆丝、豆芽菜、葱丝 做法： 1. 先将卷心菜洗净，一切为二，在开水中汆熟，放凉后备用。 2. 准备酱，可以是甜面酱、鸡蛋酱或自制的肉酱均...
很多孩子稍长大一些时，吃东西会变得挑挑拣拣，总是不愿吃蔬菜、鸡蛋和米饭什么的，让妈咪很发愁。其实，这里面也有妈咪的问题。如能经常变些花样，就会调动起宝宝的小胃口，让他们喜欢吃这些饭菜。下面是一些专门为挑食宝宝准备的挑食食谱。 鱼味蛋饼 原料：鸡蛋200克、猪肉50克，植物油少许，葱、姜、蒜末适量及番茄酱适量，盐、...
很多产妇在月子里较少活动，总是躺或坐在床上休养，腰部肌肉缺乏锻炼，而坐月子每天都在进补，容易摄入过多的热量，使体重增加，加重腰部负荷；加上还要经常弯腰照料宝贝，如洗澡、穿衣服、换尿布或从摇篮里抱起宝贝等，都容易造成腰肌劳损而引起疼痛。 药膳调理法山楂粥 原料：当归20克，川芎10克，红花6克，干姜6克，生山...
青椒里脊片 北京泡菜 材料 大白菜嫩心1000克，苹果、梨各100克。 调料 盐、辣椒末、葱花、蒜泥各适量。 做法 1. 将白菜心洗净，沥干，切段；苹果、梨分别去皮、核，切块，备用。 2. 将白菜段加适量盐略腌，萎蔫后沥干。 3. 将白菜段放入干净的容器里，加入辣椒末、盐、葱花、蒜泥、苹果...
皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关，饮食的调整能减少黑色素的合成，现特介绍一些有助于皮肤更加白皙的饮食。能够针对你对白的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 ●针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水...
怀孕初期妈妈吃什么食物好呢？对于孕妇饮食，主要是需要摄入蛋白质，要多补钙和维生素。那么怀孕吃什么好呢？我们专门为孕妇准备了三道孕妇食谱，既健康又美味，快快一起来学习哟！！！ 五彩虾仁 材料：大虾750克、青豆80克、冬菇20克、红甜椒15克、鸡蛋清1个。 调料：盐、熟猪油、姜、水淀粉各适量。 做法： 1.将虾挤出虾仁...