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新妈妈要小心预防6种月子病

  生完孩子,新妈妈照顾宝宝的同时也别忘了关爱自己。坐月子对新妈妈的健康非常重要,尤其对预防月子病,更是时刻都不能放松。   1.产褥热   如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧的症状,通常发生在产后24小时到产后10天就称为产褥热。产褥热感染严重的话将影响新妈妈健康,甚至危及生命。   预防措施:   多休息:新妈妈一...
分娩保健 2009-11-09 266

盆底肌运动可预防女性尿失禁

  尿失禁的问题时常会非常困扰怀孕中、生产后的妈咪或一些中年妇女,因为尿失禁的问题在日常生活中容易造成不便,也是颇令人觉得尴尬;有些妇女可能因为剧烈的运动、大声笑时而尿湿了裤子;而有一些在腹部加压或在咳嗽时会造成尿失禁的问题。   然而不论在何种年龄层,尿失禁的比例,女性总是多过于男性,在60岁以上的妇女作过的总计,...
分娩保健 2009-11-09 263

新妈妈应预防产后3大后遗症

  分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢,需要6—8个星期才能完成,这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多,它的重要性并不不亚于妊娠期,产后康复的好坏,关系终生。   后遗症1产后抑郁症   从心理方面分析,妇女妊娠后,特别是第一次,精神上会...
分娩保健 2009-11-09 251

新妈妈要预防关节炎

  现代生活的快节奏直接导致女性心理压力过大,已经使一些女性提早出现隐性更年期的症状。   天津市第三中心医院妇产科主任张爱华介绍说,前些年我国妇女的更年期在50岁左右,但近年来,卵巢早衰问题越来越严重,很多不到30岁的女性的卵巢功能已经开始下降,尤其是年轻的母亲表现得非常明显。   有调查显示在30~40岁的白领女...
分娩保健 2009-11-09 289

新妈妈如何预防产后尿潴留

  产后小心尿潴留   一般来说,产妇在产后6~8小时就会自解小便。不过,产后小便不能自解、发生尿潴留的情况并不少见。   发生尿潴留的原因   1 不习惯睡在床上解小便;   2 会阴伤口肿痛厉害,反射性地引起尿道括约肌痉挛,因而排尿困难;   3 产程较长,膀胱受胎儿压迫较久,膀胱黏膜水肿及充血,暂时丧失收缩力而...
分娩保健 2009-11-09 259

如何预防产后3大后遗症

  分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢,需要6—8个星期才能完成,这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多,它的重要性并不不亚于妊娠期,产后康复的好坏,关系终生。   后遗症1 产后抑郁症   从心理方面分析,妇女妊娠后,特别是第一次,精神上...
分娩保健 2009-11-09 265

女人应该如何预防不“坏”

  在这个春暖花开的日子,先从保养好自己身体的“零件”开始,因为要想练就金刚“不坏”之身,日常的保养不可缺少!   女人不“坏”首先必须身体健康,身体是革命的本钱。然而调查显示,近年来妇科疾病发病率明显上升,并呈年轻化趋势,成为威胁女性身体健康的“杀手”。那么,女人身体哪些“零件”最容易遭到损害呢?    女人最易坏...
分娩保健 2009-11-09 247

新妈妈产褥期要预防疖肿

  湖北襄樊宜城小河镇刘女士:我是一个进入预产期的孕妇,现在我最担心的是坐月子正值8月。我看周围的一些姐妹,在月子里经常会在头面部、胸部长一些疖肿,非常痛苦。请问如何预防产褥期疖肿?   湖北省襄樊市中心医院妇产科主任医师郝福荣教授:预防产褥期疖肿,要注意:1.产后饮食。产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要...
分娩保健 2009-11-09 267

六个方法预防子宫内膜异位性不孕

预防子宫内膜异位性不孕的必要性,子宫内膜异位症不久会导致不孕,还会对女性带了巨大的痛苦,治疗也有着较大难度,因此提早预防是非常重要的。在生活中需注意以下问题,患子宫内膜异位症的可能就会大大降低。 1、减少医源性创伤的机会,期间不要做妇科检查,人工流产最好不做或少做,月经过多者尽量不要用宫内节育器避孕。 2、预防高危因...

怀孕前补钙的好处

1、预防手足浮肿、腰酸腿疼 怀孕了,原本合脚的鞋子变得紧绷不适,还会时常腰酸腿疼。其实,这种浮肿和酸痛多见于妊娠晚期,与钙大量流失,血清钙浓度降低及内分泌改变有关。因此,妈妈需要通过补钙,降低手足浮肿和腰酸腿疼的风险。 2、预防抽筋、关节疼痛 钙与心肌、骨骼肌的收缩,以及神经细胞的调节有密切关系。当妈妈缺钙时会引起神...

怀孕反应的表现及预防

怀孕反应的表现及预防 怀孕反应的表现及预防应该从以下三方面做起:   第一、保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应,如果处理得当,是可以尽可能地减少的,对胎儿不会产生不利影响。   第二、合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面,不必太忌讳,可以尽可能照顾孕妇的饮食...

意外怀孕怎么办?怎么预防意外怀孕?

意外怀孕怎么办?怎么预防意外怀孕? 避孕方法有很多种类:男性可采用男用避孕套;女性可采用口服避孕丸、避孕注射针、子宫环、子宫帽、女用避孕套、外用避孕药物或排卵期推算法等。   但若在性交的过程中没有采用任何避孕方法,又或避孕失效,可使用事后避孕措施来避免意外怀孕——即在性交后七十二小时内服用紧...

远离宠物,预防弓形虫病

  弓形体病:它是由弓形体原虫侵入体内而引起的传染病。动物中以猫最易患此病,人与猫密切接触,便可受到传染。猫狗可能传染弓形虫病。孕妇感染弓形虫病会引起流产或胎儿畸形和发育迟缓。妊娠后可使弓形体原虫通过胎盘进入胎儿体内,胎儿感染后,大多会造成流产、死胎或早产。即使出生,也易发生视网膜脉络膜炎,造成失明与智力迟钝。因此,...
怀孕禁忌 2009-11-09 345

孕前服叶酸预防宝宝缺陷

  本报讯(记者 刘霞)相关数据显示,太原市的出生缺陷率为118.46/万,其中,杏花岭区的出生缺陷率最高,为170/万。5月16日,太原市卫生局、太原市妇儿工委办公室、太原市残联联合启动了“健康宝宝、幸福家庭――预防出生缺陷系列宣传活动”。   太原市卫生局妇社处的杨处长介绍,服用叶酸是预防出生缺陷最重要的手段。叶...
怀孕禁忌 2009-11-09 301

孕前咨询及检查:预防感染

  早孕期注意避免感染。特别是病毒性感染。如风疹病毒。早孕期即妊娠3个月内,是胚胎器官形成的重要时期,此时如孕妇受感染,病毒可以通过胎盘感染胎儿。感染时间越早危害越大,会造成各种先天性损害,如白内障、青光眼、视网膜病变、先天性心脏病、小头畸形、智力障碍等。疱疹病毒可通过胎盘引起胎儿感染,导致胎儿流产或死胎。常在分娩时...
怀孕禁忌 2009-11-10 273