三高食品会降低免疫力 研究发现，感冒与饮食密切相关，合理饮食可以防治感冒，而饮食不当也是感冒的诱因。因此，要想少患感冒，在饮食上就应该注意“三宜”和“二忌”。 一宜多食碱性食物。健康人体组织和体液是呈弱碱性的，这种碱性环境不利于病毒等微生物的繁殖。酸性体质会使人疲倦、记忆力减退，对疾病的抵抗力降低。因此，维持...
4.“每年打疫苗会降低自身免疫能力” 24%的被访者认为因为流感疫苗需要年年接种，会降低自身免疫能力。对此，专家解释，绝大部分人对目前流行的流感病毒自身有一定抗体，之所以每年还会有很多的人感染流感，原因是流感病毒容易变异，每年流行的病毒株不同，会避开人们的免疫记忆系统，导致再次感染。接种疫苗的目的是有针对性的更新...
美国研究人员日前在科罗拉多州丹佛举行的美国癌症研究协会第100届年会上报告说，对动物进行的实验显示，常吃核桃可以降低乳腺癌的发病风险。 美国马歇尔大学医学院的研究人员以乳腺肿瘤研究中的专用实验鼠为研究对象。这些实验鼠在5个月内产生乳腺肿瘤的风险很高。研究人员将它们分为两组。第一组每天喂食一定量的核桃，换算到人...
多吃果蔬、纤维类健康饮食有助于降低乳腺癌复发几率。 美国加州大学研究人员对乳腺癌与饮食的关系进行长期研究分析后指出，多吃蔬菜、水果和纤维类食品，减少脂肪摄入量，尤其有助于降低没有潮热现象的患者乳腺癌复发风险。 主持研究的加州大学公共健康学教授埃伦·戈尔德指出:“处于乳腺癌早期并有潮热现象的女性存活几率更高...
专家表示，现代医学也已证实按摩的效用，像1986年美国小儿科期刊就曾发表过研究，每天做三次15分钟的按摩，早产儿体重增加47%，并提早6天出院。台大医院新生儿科在2000年也有类似的研究结果，每天对早产儿做3次15分钟的按摩，体重增加将近50%。 专家还说，按摩可以增加迷走神经的活动，产生更多荷尔蒙、胰岛素，有助...
每个宝宝都很喜欢吃甜食，家长们也只是知道吃太多的甜食对宝宝不好，会容易蛀牙。很多家长还不知道过多吃甜食还会降低免疫力，大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分，当人体血糖超过一定程度时，就会发生以下两种情况： 1、促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖，引发疖疮等皮肤感染； 2、当糖在体内分解产生热量时，会产生...
新华网伦敦2月17日电(记者葛秋芳)母乳喂养不但对婴儿好处多多，产妇也可以从中获益——美国科学家最近公布的研究结果表明，母乳喂养可以降低母亲患心脏病的风险。 据最新一期《新科学家》杂志报道，美国哈佛大学医学院研究人员对1986年至2002年间生育的96648名护士进行调查研究后发现，那些生下孩子后保持两年时间...
它是一种手术，早在四个世纪以前就因为它的神秘和惊人的死亡率成为外科领域中的热门话题，到21世纪又因它的“普通”及惊人的使用率而再次热炒。每一个家庭都会面临繁衍后代，许多女人已经经历而更多的女人即将经历这样一个过程，没有一个外科手术能牵动如此广泛的关注，它就是——剖宫产。 关于剖宫产的起源，有一种说法认为在公元...
近年来，男子不育的发病逐年增多，究其原因，与不良的生活习惯有关。而有些看似风光、时尚的舒适生活，却在无形中削弱着男子的生育能力，不能不引起人们的重视。 洗桑拿：桑拿浴可以促进血液循环，消除疲劳。但是，由于男子睾丸生产精子的最合适的温度是35.6-36.0℃，比正常体温低1-1.5℃。经常用很热的。 水淋浴，或者在桑拿...
贪吃会降低大脑的血流量 郭振武教授告诉记者，人在进食后，要通过胃肠道的蠕动和分泌胃液来消化吸收，若一次进食过量或者一刻不停地进食，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而大脑充足的血供应是成长发育的前提，如果大脑经常处于缺血状态，其发育必然会受到影响。儿童吃得太多会引起腹胀、消化和吸收不良，若长期如...
35岁的晓刚结婚已8年，伉俪情深，但遗憾的是妻子有习惯性流产史。夫妻俩盼子心切，四处求医，八方问药，真是“皇天不负有心人”，妻子终于怀孕了。晓刚生怕稍有闪失又流产，尽管性欲冲动，他也极力克制。时间一长，面对娇妻难熬，晓刚索性托父母关照妻子生活，主动申请外派工作。几个月后，晓刚回来看到妻子那隆起的肚子，不禁喜上眉梢...
父母亲吻宝宝时，发现他们的宝宝正在发烧是一件可怕的的事情。如果婴儿发烧有发烧超过100摄氏度或38摄氏度，您应该咨询您的医生了。这里的一些提示医生批准可以回家的时候做的。多数儿科医生会推荐婴儿退烧药帮助降低您的宝宝发烧，但有越来越多的感觉是许多父母，他们宁愿一个更自然的方式。虽然没有什么很自然的让发烧运行的过程不受干...
如今，许多的家庭都搬了新家，居住条件的改善当然是件好事，可是，新的装修材料中可能会挥发出一些有毒气体，对准妈妈和胎儿都会有一些不良影响，了解一下的信息，相信对你有用。 芳香的毒气----苯 苯对人体有什么危害？ 慢性苯中毒会对皮肤、眼睛和上呼吸道有刺激作用。有医院统计，许多过敏性皮炎、喉头水肿、支气管...
日前在英国《临床内分泌学》季刊上发表的研究报告首次确认，胎儿从母亲怀孕17周就开始受母亲体内激素变化的影响。孕妇的心理压力过大会影响胎儿的大脑机能和行为，甚至导致智商降低。这项研究负责人之一、产科医师潘帕·萨卡尔还说，孕妇年龄越大这种关联越明显。 朝阳区妇幼保健院李虹主任医师提醒孕妇，情绪变化不但可能影响胎儿...
准妈妈如何降低手机辐射 现在这个社会手机是不能不用，但是方便的同时也存在着安全隐患。长时间不正确使用手机，对健康非常不利。 1.除了紧急状况，不要让小孩使用手机。胎儿和小孩正在发育的器官相对来说更容易受到电磁场辐射的影响。 2.当使用手机时，尽量将手机远离身体。尽可能的使用免提模式、耳机或者蓝牙耳机(蓝牙...