◆不抽烟、不喝酒。烟酒对健康的影响是众所周知的，准备怀孕的女性更要注意远离烟酒。怀孕前至少要戒烟戒酒3个月。吸烟，包括吸二手烟，都会破坏身体内细胞中的染色体(遗传因子)。孕期吸烟可导致胎儿缺氧、流产、早产、死胎和新生儿死亡等。 据统计，吸烟者比不吸烟者自然流产和早产率要高，新生儿低体重的多，甚至可导致畸形。酗...
能拥有一个聪明可爱的宝宝是每一个准爸爸准妈妈的愿望，下面这几点，你不妨来试一试，坚持下去，你很可能就能美梦成真！ 怀孕前 对每一对想要怀孕的夫妻来说，孕前的准备是不可少的。如果你想怀上一个聪明可爱的宝宝，那么就提前半年开始行动吧： 准爸爸应该做的 应立即戒掉有饮酒、吸烟、熬夜等不良嗜好。经常饮酒或...
聪明宝宝的IQ不是生下来就那么高的，除了先天遗传的因素外，爸爸妈妈可以依靠后天的爱和努力让他们的智商提高，这可是爸爸妈妈能给孩子最宝贵的财富之一哟！ 谁都希望自己的孩子更聪慧一些，可怎样才能如愿呢？专家们提示，大多数智商高的孩子都有以下特点： 1.远血缘婚配生育的孩子。 一般说父母智商高，孩子的智商也...
在这个什么都讲究速度的社会里，一开始先走的一步，也许会成为一辈子领先的基础呢。身为父母，也一定想让宝宝在学龄之前比人家聪明多一点，那么，不妨试试以下的益智游戏： 刺激皮肤敏感度 孩子探索四周的环境除了用眼睛和耳朵外，触觉也是一个认识世界的重要途径。从小就开始训练孩子的触觉，能让他尽快掌握四周事物的初步概念，消除对环境...
1、 避免刺激 孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。 2、 稳定情绪 孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇...
经常受到父母爱抚的孩子长大后遇事更冷静沉着、反应更机敏。抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝感觉到父母的存在并做出反应。 抚摸胎教的益处 抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展。 抚摸...
每对夫妻都想自己能孕育出一个聪明宝宝，可是怎样做才能让出生的孩子更聪明，更健康呢？其实孕期胎教是一个很关键的问题。一个新生命从受精卵开始，每一个阶段都有其独特的健康与智力价值，而营养又是胎儿整体价值及质量的基础和保障。因此，营养胎教在时间上应有一个提前，即从受孕前六个月列入生活日程。如戒烟、戒酒、停用药物，并安排一些...
优生优育，如何孕育出一个聪明的宝宝？据说胎教对胎儿的智力发育有很好的帮助，那么什么时间是最佳的胎教时间呢？有关专家的说法是：怀孕早期是最好的胎教开始时间。 一、早孕反应对胎教的影响：我们都知道，早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失。 而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往...
如何做好孕期胎教？关于胎教的方法，大多数的妈妈选择了音乐胎教法，胎教音乐大全——孕育聪明宝宝的必备宝典 维瓦尔第的《金翅雀协奏曲》； 克莱斯勒的《伦敦德里小调》、《天使小夜曲》、《罗曼史》、《爱的悲伤》、《十四行诗》、《幻想曲》； 莫扎特的《小夜曲》； 托斯蒂的《小夜曲》；古诺的《小夜曲》； ...
导语：孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养，还对胎宝宝的大脑发育起着非常重要的作用。如果你想要最大程度地激发孩子的潜力，那就按照我们提到的10条饮食建议来做吧。 1、 补充铁质：铁质不足会导致胎儿智商低。 怀孕时，准妈妈需要吸收双倍的铁含量来为胎儿提供足够的氧气。营养学家提示准妈妈：很多人在刚怀孕时体...
孕期多喝奶 孕育聪明宝宝 小叶怀孕已经五个月了，但是妊娠反应一直到最近才逐渐停止，因此影响了营养的吸收，体重只是稍微比怀孕前重了一点，不说还没人看出她怀孕了。为此，小叶很担心宝宝发育不良。妇产科梁医生建议小叶，此时可通过喝配方奶来有针对性地为宝宝也为自己增加营养。 配方奶的营养成分更全面 有研究指出，如果...
孕育一个聪明的宝宝是每位父母的愿望。豆豆妈也不例外。怀着我的宝宝的时候，我也在想方设法地寻找能让宝宝更聪明的“秘方”。现在，我觉得自己的努力没有白费。下面，我将跟大家分享一下这份经验。希望对准爸妈们有帮助。 要孕育聪明宝宝，首先要弄清楚胎儿脑部发育的规律。 胎儿脑部发育的关键时期是什么? 在怀孕第四周的时候...
孕妈妈咋吃出漂亮聪明宝宝 有很多妈妈说，我们两口子皮肤都有点黑，要怎么样做才能让宝宝变漂亮，还有的妈妈担忧地跟我说，我有点近视，会不会遗传给宝宝呢，怎么样才能让宝宝的眼睛明亮。我想肯定有很多妈妈都有类似的问题。 在这里，我要告诉诸位准妈妈，在整个怀孕期间，准妈妈如果能有意识地吃某些食物，会对腹中的宝宝发育起到...
准妈妈“蛋”求孕育聪明宝宝 健康首先得从吃入手。10月10日是今年的世界蛋品日，是全球都关注鸡蛋的一天。鸡蛋是大自然赐予人类的礼物，它富含营养，天然健康，是人类“理想的营养库”，但是不同体质的人怎么食用鸡蛋才能保证营养的全面吸收呢？鸡蛋的妙用又有哪些呢？ 都市白领：巧吃鸡蛋 抗劳减压 生活节奏的加快，导致...
什么高蛋白食品、黑五类食品、绿叶蔬菜等等，能吃得下的，应统统不拒绝，尤其是那些有助胎儿大脑发育的食物，我巴不得每样吃进嘴里都会立刻生效!在家人的大力支持下，我已把自己的身体形状搁置一旁。比如听说胎儿对脂肪的需求很大，我就会多吃一些肥肉，炒菜时会多放些油。请问专家，我这样做是不是可以让宝宝更聪明一些呢? 营养专家：...