已经怀孕的准妈，应当以自己和胎儿的健康为天职，饮食、起居、情感都要以是否适合胎儿为原则。所以，在孕期的不同阶段，饮食习惯也要有所改变。关键字：孕期饮食 孕早期 孕中期 孕晚期 胎儿发育 近来一些孕妈妈提到她们买了许多书，指导孕期的饮食，什么卡呀，克呀，书上说怎么吃好，就怎么吃。有的妈妈，刚怀孕三个多月，体重猛增...
交替哺乳可让婴儿吸空一边乳房，或者在他吃饱之前换另一边乳房。婴儿一般不需双乳的乳汁量，所以在每次哺乳时，双乳交替开始。这至少可保证双乳中有一只是空的。用在胸罩带上系丝带的方法来帮助自己记住上一次哺乳是从哪一边乳房开始的。 哺乳步骤 1.促使寻乳反射 让婴儿舒服地躺在手臂上、抚摸他的脸颊，让他面转向你，...
感冒是由于人体抵抗力不足而使得感冒病毒伺机发作，从而出现发烧、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、浑身乏力等一系列症状。感冒了，用药缓解症状是常识，但有些人却必须除外，比如婴幼儿。近些年来，有关儿童慎服感冒药的观点已经得到了中外专家的认可，但不吃药，难道看着自家宝贝“受苦”？让我们来看看医生怎么说。 孩子感冒了要看医生吗？...
音乐生理学家实验表明：音乐胎教，胎儿身体和未来的性格，智力，情感的发展，都是百利而无一害的。音乐胎教已广泛应用，科学试验证明，在怀孕期间经常听音乐，除了帮助母亲保持愉快的心情，增强和胎儿的情感交流，而且还促进胎儿生长在身体和心灵，培养孩子对音乐的兴趣和天赋。因此，如何进行音乐胎教？如何选择胎教音乐呢？ 1、六或七个月...
为有一个聪明的孩子，现在一些家庭他妻子怀孕时，在开始实行“胎教”，但专家指出，如果使用音乐胎教方法不当，它会给一个孩子的负面影响。 胎教音乐的选择 有关专家认为，孕妇保证足够的营养和休息条件，时间胎儿正常的音乐刺激，能促进宝宝的感觉神经和大脑皮层的更快发展的中心，如一些歌曲舒缓，温柔，开朗的部...
1、端正科学的态度 胎教是通过培育，使每个普通的孩子更健康、更聪明，提高其综合素质，而不该像某些宣传误导的那样，只要胎教就能培育出神童来。神童在人群中毕竟是少数。 实施胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为出生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强...
一、音乐声音越响，胎教效果越好 有些准妈妈认为把音箱的声音调到最响，甚至长时间将耳机放在腹部，让胎宝宝听音乐，其实对胎宝宝而言，原本美妙的音乐可能就变成了难以忍受的噪声，容易使宝宝出生后变得烦燥不安、神经过敏，甚至严重的话，会给宝宝造成无法挽回的听力损伤。 二、长时间地听音乐，即使累了也要坚持 听说音乐胎教好，一些准...
▲音乐节奏不要太快，音量不宜太大 节奏太快的音乐会使胎宝宝紧张，太大的音量也会令胎宝宝不舒服。 ▲音乐的音域不宜过高 因为胎宝宝的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全。因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎宝宝无法负荷，造成脑神经的损伤。 ▲音乐不要有突然的巨响 因为这样会造成胎宝宝受到惊吓，所以，胎教...
你的怀孕生产观念正确吗？先来做个测验 对的请在前面打圈○；错的请在前面打╳ ﹝﹞1 验孕棒呈阳性反应就是正常怀孕。 ﹝﹞2 怀孕后补充叶酸可预防胎儿缺陷。 ﹝﹞3 吃了感冒药才发现怀孕，必须中止妊娠，以免畸胎。 ﹝﹞4 流产后3周到1个月之内，验孕又呈阳性反应，表示再度怀孕。 ﹝﹞5 怀孕...
很多女性已习惯用早早孕试纸来测试自己是否怀孕，而医院里也通常用此法来检验。早孕试纸用起来很方面也很快捷，但它会不会给你一个错误的信息？ 如果你期望提高自我检测的准确度，那么就按照下列方法做吧。 1、注意包装盒上的生产日期，不要使用过期的测试卡，因为化学药剂时间长了就会失效。 2、为了减小测试不确的机率...
你会正确使用早早孕试纸吗 很多女性已习惯用早早孕试纸来测试自己是否怀孕，而医院里也通常用此法来检验。早孕试纸用起来很方面也很快捷，但它会不会给你一个错误的信息？ 实际上，虽然早早孕试纸号称具有99%的准确率，你千万不可过分轻信你的自测结果。 据专家统计，早早孕试纸的正确测试率差异很大，从50%至98%不等...
世界卫生组织妇女健康研究和培训合作中心主任、北京妇产医院妇女保健所所长丁辉医生告诉我们：“经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发...
子宫肌瘤是妇科常见病，那么究竟什么是子宫肌瘤，它是怎样产生的？如何正确对待呢？下面就让我们看一看，究竟应该怎样合理对待子宫肌瘤。 子宫肌瘤是怎么回事 子宫肌瘤是一种妇科常见的良性肿瘤，好发于30~50岁的妇女。它由子宫平滑肌细胞及少量肌纤维组织所形成。按肌瘤生长部位可分为：浆膜下肌瘤、肌壁间肌瘤和黏膜下肌...
如果在晚间做怀孕自测,准确率也会或多或少地受到影响。因为早起的尿液一般有最高的HCG值。很多早早孕试纸都没有说明一天中进行测试的最佳时间。一般来说，用早起第一次排出的尿液会测出最准确的结果。虽然阳性结果不像阴性结果那样误诊率高,但也有不少非怀孕因素会导致测试结果呈阳性：如尿中带血,近期有过的怀孕(在小产、人工流产...
假如永远都看不到阳性测试结果呢？ 一个月经周期内，可能有某些原因导致看不到阳性测试结果： •进行测试的时间离经期太早或太晚。如果怀疑开始测试的时机太晚，或者怀疑结束测试的时候太早，下次应该考虑购买那种供9到10次使用的试剂(假如在上次周期内没有购买的话)。另外参考图5.3，确保在经期长度最理想...