3.梨：梨味甘，性冷，含大宗水分，有清火解暖、润肺、止咳化痰及利尿通便之功能。产后风暖伤风、咳嗽和多痰者宜多食之，小便淋浊欠亨者多食梨可使小便清澈、畅达。 饮食上较等闲选择，可以食补与药补交织互用，没有什么非凡题目的题。要是补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的柳橙汁或...
梨味甘、微酸，有清热生津，润燥化痰之功，含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，并含有葡萄糖、蔗糖、果糖及维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等成分。与粳米同用，共凑清热、生津、养胃之功。主治胃津不足的厌食症。 梨粥 材料：鲜梨3个，粳米100克。 制法： 1、将梨洗净，连皮切碎，去核。 2、向锅内加入水适量，文火煎煮3...