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标签:桔子

什么水果不适宜孕产妇食用

1、桔子   味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒,在生理期和坐月子时均不宜食用。但是,桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇乳腺不通,可食用之。   2、西瓜   味甘、性凉。虽然味道甘甜,是消暑降温的佳品,但因其性凉,故不宜于产妇食用。   3、柿子   味甘性寒。气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食。
营养饮食 2010-03-09 262

桔子 儿童宜常吃不宜多吃

  桔子含水量高、营养丰富,含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对慢性肝炎患者,多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用。   适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。在食用桔子时应注意以下几点:控制食用量,桔子吃多了易引起尿结石;桔子不宜与萝卜同食;桔子与牛奶不宜同食;饭前或空腹时不宜...
学前营养 2009-10-24 255

孕妇能吃桔子吗?

  听老人说怀孕后孕妇吃桔子将来宝宝皮肤黄,怀孕前我本来很喜欢吃桔子的,但是听这么一说啊,现在我都不敢吃了,孕妇能吃桔子吗?   孕妇能吃桔子,桔子中含有丰富的维生素C和尼克酸等,它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,所以冠心病、血脂高的人多吃桔子很有好处。   孕妇吃桔子可以补充维生素C的。   怀孕初期,胎盘分泌的...
营养饮食 2009-11-10 272

孕妇吃橘子好吗?孕妇多吃桔子会怎么样?

孕妇吃橘子好吗?孕妇多吃桔子会怎么样?孕妇能吃桔子,桔子中含有丰富的维生素C和尼克酸等,它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,所以冠心病、血脂高的人多吃桔子很有好处。 桔子中含有大量的维生素C,而维C是提高人体免疫力,参与人体正常代谢的重要营养物质。并且大量生活经验告诉我们,桔子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。所以孕...
孕期饮食 2010-11-06 294