一部曲:树立正确的观念 专家指出,产后的六个月是新妈妈瘦身的黄金期,因为这段期间新妈妈的新陈代谢率高,而生活习惯也尚未定型,因此瘦身的效果会较好。 但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。产后强制...
在亲子教育中,家长使用暴力的现象不算泛滥,但训斥孩子的现象却是司空见惯。还有父母以为,威信威信,有了威才有信,其实正好相反,要想有威首先要有信用。家长朋友要注意的一点就是,威信的来源不是靠高压、威慑得来的,而是在日常生活中,一举一动、一言一行,乃至微不足道的小事情上。 首先,父母必须品行端正,身体力行,言传身教,...
钱币、信用卡、账单……大多数孩子根本分不清哪个是哪个。当他看到爸爸妈妈用信用卡购买商品时,会觉得信用卡充满了魔力,误以为卡里的钱就好像天上掉下的馅饼,永远也用不完。 学龄前的孩子可能还无法理解信用卡与金钱之间的关系,所以,让他认识钱币是第一步。在孩子面前,爸爸妈妈最好多多使用现金消费;...
对于一个小学生来说,父母完全可以把一些必要的安全知识教给他们,比如家用电器的使用方法和安全注意事项,煤气炉具的安全使用方法,化学物品、药品的标志及使用方法;出门遵守交通规则,上学和放学的时候要与同学结伴一起走,不要随便与陌生人搭话或吃陌生人给的食物;注意保护自己的身体,不要让硬物、锐器接触到身体的任何部分,以免造成伤...
有些家长,自己喜欢吃喝玩乐,混混沌沌地过日子,潜移默化的结果,孩子就容易成为如此父母的镜子。为人父母,要孩子有远大理想,自己就该是个有理想、敢奋斗的人,这是最简单不过的道理了。同时,一定要把对孩子的期望调整到首先培养孩子的优良人格上。徐特立说过:“教育的作用,就是按照一定的社会形式,培养一定的人格,为一定...
德——父母要加强思想品德修养,以高尚的道德情操,完美的人格力量,在孩子的心目中,树立起高大的形象。 能——父母要在实践中不断提高自己的才能,掌握真实本领。没有真才实学的父母,很难让孩子真正佩服。 严——父母要建立起融洽的亲子关系。失度的爱...
胎教重点 首先树立“宁静养胎即胎教”的观念,情绪稳定,可经常散步,听舒心乐曲,避免繁重劳动和不良环境,调节早孕反应。 丈夫应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,无吵闹现象。不饮酒,不在妻子跟前吸烟,节制性生活。 胎教指导 ◆营养胎教.饮食要规律。为了给胎宝宝提供更健康的...