小编絮语：很多妈咪在生玩孩子之后重返工作岗位，只能下班的时候回来喂奶。可是这很难满足婴儿一天6、7次的营养需求。我们可以采用把母乳挤出保险的办法来解决这个苦恼。 挤奶适用的情况 通常用手挤奶收集母乳。挤出的奶可以用于以下几种情况： A、 喂养早产儿及低于胎龄儿（小样儿）； B、 在母亲生病时为保持...
近日，上海曲阳医院举办的“准妈妈分娩指导”培训班，吸引了很多准妈妈前来，连一些准爸爸也兴致勃勃地陪着妻子一同前来参加培训。 曲阳医院产科拥有丰富临床经验的张黎菲主任通过生动的事例，借助多媒体教学手段，向准爸爸、准妈妈们讲述了什么是临产，何时需要住院，如何调整心理和生理问题，分娩过程以及如何得到有经验的助产士的...
一. 母乳喂养 母乳是婴儿早期最理想的天然营养品 (一)母乳喂养的优点 1.母乳喂养最适合婴儿需要 母乳所含的营养素质量最适合婴儿需求、消化、吸收和利用。1)母乳中蛋白质的性质优于牛奶，易被婴儿吸收和利用。2)脂肪中成分好，易吸收，含有小儿脑发育的重要成分-亚油酸、卵磷脂和鞘磷脂等3)含乳糖可促进乳酸...
宝宝的视觉：充满好奇的眼睛，告诉你他多么想了解世界上的一切。 出生没多久的宝宝眼睛会跟着妈妈的动作晃来晃去，令妈妈欣喜若狂、惊讶不已。其实，宝宝一来到这个世界上，视网膜已经发育，眼睛就能模糊地“看到”身边的人了，因为好奇地想看清楚模糊的影象而追随着身边的人和事物。 宝宝眼睛的发育 眼睛的发育是神奇的，...
第25-28周安胎指导 【可以做】坊间安胎食材不要尽信 常常听到有人说，怀孕期间要多吃珍珠粉、黄莲、燕窝或人蔘等，宝宝出生后，皮肤才会白皙、更不会有过敏现象，要吃不吃确实令人困扰。 珍珠粉 廖丽兰中医师说，珍珠粉属于清热食材，并非适合所有体质的人食用，除非知道自己是燥热体质，可以多少吃一点减少体内...
教育问题一直是如今家庭最重视的一个问题，然而怎样教育好幼儿宝宝呢？关于幼儿教育方法知识本文将为大家介绍详细知识。幼儿教育方法有哪些？幼儿教育主要指的是对3～6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育。 人一生按年龄可分为若干阶段，如婴儿期（0～3岁）、幼儿期（3～6岁）、儿童期（6～11、12岁）、少年期（11、12～14、15...
（一）创设童话故事书的阅读情境，培养幼儿良好的阅读习惯。 小班幼儿的方位感差、自我控制能力弱，常常颠倒翻书或胡乱翻书，以至把图书弄坏，或由于同伴间争抢同一本书而将图书撕破。怎样帮助幼儿正确阅读、懂得爱惜图书呢？枯燥的说教对3、4岁的孩子来说不会有多大作用，必须从他们的年龄特点出发，以游戏的口吻来引导他们爱惜图书、正确...
第13－16周安胎指导 可以做：好好控制你的体重 孕期中懂得控制体重，对你与胎儿的健康都有很大的帮助，同时又能达到产后体形回复的终极目标。孕妈妈在怀孕期间增加的体重个别差异大。不过，如果是想让产后能瞬间恢复身形，而在怀孕时刻意节食，就非明智之举了。 怀孕期间体重增加包括胎盘、羊水、胎儿重量，还有妈妈本...
保证优秀足量的蛋白质 为满足母体和胎儿组织生长需要，并为分娩消耗及产后乳汁分泌进行储备，应增加蛋白质摄入量，每天比妊娠早期多1525克蛋白质。平均每日需要60～80克，双胞胎需要90克。动物蛋白与植物蛋白应按动物蛋白占2/3，植物蛋白占1/3的比例调配。 供给适宜的脂肪 脂肪开始在腹壁、背部、大腿等部位存积，为分娩和...
儿童生长发育过程中的饮食指导 蒋竞雄 中国疾病预防控制中心妇幼保健中心 研究员 儿童健康成长是每个家长的心愿，良好的营养状况是儿童正常生长发育的基本保证，为了使儿童能达到最佳的营养状态，饮食摄入、饮食环境和饮食行为等因素都是非常重要的，为了促进儿童的健康成长，请广大家长关注以下五个焦点。 焦点一、影响...
【专业指导】 爱抚可帮宝宝运动 专家提出，从优生学来看，妊娠22周后，准妈妈就能感觉出胎儿的形体。这时通过在腹部轻轻地爱抚、触压、推动胎儿，让胎儿在母体内快乐地“散步”、“游戏”和“做体操”，与之玩耍和锻炼，以促进胎儿肌肉的发育，进而促进胎儿的发育成熟。 按摩教会胎儿“玩耍” 记者调查发现，...
指导医师：广州医学院第三附属医院儿科主任 崔其亮 中药、维生素、人参……吃补药对孩子来说真的合适吗？广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮指出，父母此举的初衷不外乎是增强孩子的体质，促进其发育，但是因为缺乏医学知识，结果事与愿违，反而补出了毛病。 维生素不是多多益善 维生素在儿童的生长发育中确实起着重要...
指导专家/北京市朝阳医院妇产科副教授王淑珍文/水乡 “总认为癌是老年人的专利，从没想过癌与我的距离如此之近。从惊讶，恐惧到坦然，一路走来的我学到了更多的东西，重新认识癌，重新领悟健康。” 遭遇乳腺癌 程小姐33岁公司职员 我的妈妈就死于乳腺癌，所以我也很紧张，很怕自己也会得上这种病，所以我每个月都...
古往今来，许多成就大业的人，都是意志坚强的人。由此可见，从小养成孩子良好的意志品质，将为孩子一生的成长奠定坚实的基础。 良好意志品质的养成必须在家长的指导下进行，必须经过长期不懈地努力，并根据孩子意志品质的发展特点进行具体指导。 1、指导孩子确定正确的行为目的。由于知识经验的不断积累，孩子对成人所提要求理解能...
批评和评定性的称赞是双刃剑，两者都是在给孩子下判断。为了避免下判断，心理学家不会发表批评意见影响孩子，而是指导孩子。在批评孩子时，父母会攻击孩子的人品和性格。而指导孩子时，我们陈述问题以及可能解决问题的方法。我们不会针对孩子本人发表任何观点。 当八岁的玛丽不小心打翻了她的果汁时，她的妈妈平静地说道：“...