小儿钙铁锌缺乏症是儿童常见病及多发病，会直接影响儿童的生长发育及健康。第三次营养调查显示，我国儿童的钙缺乏占50%，铁缺乏占45%，锌缺乏占60%。可见儿童补充钙、铁、锌，对提高我国人口健康素质至关重要。 钙铁锌三种无素可同时吸收，并且对相互间的吸收利用和生理机能发挥具有协同作用。例如，补锌可促进食欲、改善消化功能，...
宝宝的身体状况不能够用语言来及时的表达出来，因此必须通过一些常见的情况来看待婴儿的健康状况。作为婴儿的父母一定要实时掌握婴儿的健康状态，最重要的的就是婴儿缺钙的表现，钙元素是婴儿生长发育的必需品。 首先钙元素的缺乏第一表现为多汗或者易出汗，及时在温度不高的室内也会出现这种状况，特别明显的一点就是缺钙的婴儿在睡觉的时候...
宝宝的成长离不开维生素B2，推荐几道宝宝补充维生素B2的食谱。 维生素B2，是人体内许多重要辅酶的组成成分，参与机体内能量代谢和细胞呼吸，帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质的氧化，产生能量，维持机体的各种生命活动。同时，维生素B2还具有维持神经、视觉和消化系统器官健康，以促进小儿食欲和生长发育的功能。 通常，小儿体内...
孩子的成长离不开音乐。家长要从小培养孩子对音乐的兴趣，发展其对音乐的欣赏能力。 为孩子创造一个良好的音乐环境，是开发孩子音乐潜能的基础。音乐环境不仅能充分激发孩子的主动性、创造性，也能更好地培养和提高其对音乐的感受能力和理解能力。 每个孩子都喜爱音乐。在教学中我们常发现，让孩子每天都接触音乐，生活在充满音...
您是否有过这样的经验，那天在菜市场买了一盆植物回家，每天一清早，你就会提着小浇壶，小心翼翼地将水洒向植物，说不定心里还会对它说起话来，“快长大哟！”；可是，一星期后，它居然枯萎了！为什么？ 您是否曾又为孩子吃饭问题伤脑筋，只要一开饭您就得端着饭碗，满屋子地追小孩，就为了要喂他几口饭？甚至你气不...
食物会使婴儿成长，没有一个孩子是一样的，也没有完全相同的需要。所有的孩子都需要爱，拥抱，保健，休息和良好的食物–让他们感到舒适和快乐。没有一个孩子是一样的，也没有完全相同的需要。他们都是个人，当一个新人类来到这个世界，我们必须了解特定的人。 首先，它是难以解释的信号都是婴儿发出，但是渐渐的变得很容易。有时...
婴儿在发育阶段吃食品有许多细节，如果吃错东西，很容易影响大脑的发育，因此，什么食物是会影响婴儿大脑发育而不应该给孩子吃呢？ 1，含铅食物：医学研究表明，铅可杀死脑细胞，脑损伤。爆米花，皮蛋，啤酒和其他铅，父母不应该给孩子吃。 2，含铝食品：通常孩子吃食品铝含量高，会导致记忆力下降，反应迟钝，甚至导致痴呆。因此，家长不...
在宝宝喂养上，胡萝卜是一种十分常用的辅食。从4个月开始，便可以给宝宝添加胡萝卜泥，一方面是补充宝宝成长所需的营养素，另一方面又可以让宝宝尝试并适应新的食物，为今后顺利过渡到成人膳食打好基础。 胡萝卜可做成蜜制胡萝卜泥，方法是：选新鲜胡萝卜200克洗净，蜂蜜25克，黄油15克，姜末2克。将胡萝卜切成小碎片，与蜂蜜、黄油...
随着婴儿的成长，母乳以及奶粉都无法满足其成长的需要，所以适当的给孩子补充一些辅食是完全必要的，但是如何制作可口营养的辅食？这是很多年轻的父母想要了解的。在此我们介绍几种常见的辅食的制作方法： (1)菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后...
1、维生素A 维生素A的缺乏是一个世界性的营养问题，不仅普遍存在发展中国家，而且存在发达国家。维生素A缺乏多见于2-5岁儿童，少见于成人。儿童在断乳或无条件乳类喂养时，由于普通的面粉中不含维生素A，极其容易造成维生素A缺乏，缺乏维生素A会使小儿抵抗病毒能力下降、生长发育缓慢。 维生素A的食物来源：萝卜和动物肝脏 2、...
家庭聚餐时，在餐桌上讲述“家庭的故事”有利于培养孩子的自信心和自尊心，能让他们与同龄人友好相处。如果这时候与孩子坦率地讨论一些负面事件，则会让他们有更强的自控力，在面对逆境时有良好的适应性。这是美国埃默里大学的心理学教授的最新研究发现。 由马歇尔·杜克（MarshallDuke）教授领导的“家庭讲述计划”，利...
宝宝出生后，各方面都还很脆弱，特别是0-1岁躺在襁褓里的小不点，宝宝的健康与否直接影响着家人的心情。所以，定期、科学地带宝宝去做检查是很有必要的。 第一次检查：出生后立即进行的检查 检查地点：宝宝出生的医院 检查内容：宝宝的第一次常规检查，测量宝宝的头围、身高、体重，查看宝宝皮肤的颜色，检查宝宝心脏、呼吸...
因为小孩的消化能力比较差，所以爸爸妈妈们应根据孩子的年龄特点，给宝宝吃易消化吸收的营养美食。那么哪些对小孩子来说是难消化的食物呢？ 宝宝难消化的8大食物 难消化食物一：巧克力 食用大量巧克力后不但会带来多余的热量，还会给有胃食管反流的病人带来难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使胃酸回流从而刺激食道...
德国一位教育学家指出，晚上临睡前给孩子讲故事，有助于父母与孩子之间的交流和联系，从而使孩子产生一种安全感，对孩子情感的发展很有帮助；而且睡前故事还有利于扩充孩子的知识面，提高孩子的理解力。 男孩更怕父母离异 由美国国家心理卫生研究所主持的研究证实：父母离异造成的心理困惑，男孩比女孩更难调适。 研究显示...
优质睡眠对宝宝成长发育很重要，但有很多父母担心小宝宝如果睡那么多会不会长得胖？专家表示，宝宝睡眠是至关重要的，充足睡眠是宝宝长得好的保证，睡得不够反而更容易导致小宝宝内分泌不良而出现体重超标。 婴幼儿宜晚上8时睡觉 广州市妇女儿童医疗中心健康教育科科长曾晓琴说：“宝宝要长得高，一定要睡得好”。...