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适合怀孕一个月的胎教音乐 圆舞曲《春之声》

胎教音乐圆舞曲《春之声》赏析:曲中生动地描绘了大地吲春、冰雪消融、一派生机的景象,宛如一幅色彩浓重的油画,永远保留住了大自然的春色。 小约翰施·特劳斯于1883年创作7这首《春之声》圆舞曲,当时作者已经年近六旬了,但本曲却依然充满了活力,处处散发着青春的气息。 本曲是小约翰施特劳斯不朽的名作。据说小约翰...
胎教 2012-01-27 272

孕妈咪吃酸少选腌菜和酸菜

  怀孕后部分妇女变得爱吃酸食,于是经常大量食用各种腌菜、泡菜。但是妇产科钟医生建议孕妇们偶尔少量食用腌菜、泡菜是可以的,但摄入过多对自己和胎儿的健康与发育并没有好处。   钟医生解释说,腌菜和酸菜之中存在着亚硝基化合物,这类物质有较强的致癌性,可以诱发各种动物及各种组织器官的肿瘤。值得注意的是,有的亚硝基化合物可以...
营养饮食 2009-09-24 294

孕期喝浓茶易导致贫血

  怀孕早期的胚胎发育,最容易受到外界有害物质的影响,以至于形成发育畸形或者流产的可怕后果。因此,对于一些有特殊爱好的孕妇,在食物的摄入上要多加小心。   有饮酒习惯的孕妇,在怀孕早期可多吃一些水果或将新鲜的水果榨成汁,加少量温开水冲服,这样既可避免喝酒,又可以增加体内维生素的供应量。孕妇在怀孕期间应尽量避免吃含酒的...
营养饮食 2009-09-24 297

准妈妈开胃不妨喝点茯苓酸奶

  怀孕了,约有半数以上的准妈妈在妊娠期不同程度地有头晕乏力、食欲不佳、恶心呕吐等现象。准妈妈开胃,不妨喝点茯苓酸奶。   茯苓历来被当做珍贵的滋补食品,含有大量人体极易吸收的多糖物质,能增强人体免疫功能。中医认为茯苓健胃利湿,养神和胃。此外,茯苓还有防止妊娠期水肿的功效。   茯苓有开胃健脾的功效,酸奶则是孕期补充...
营养饮食 2009-09-25 291

专家告诉你如何从怀孕期间增加宝宝的记忆力?

记忆很重要,它是学习的基础。要胎儿宫内学习得好,就得培养和发挥胎儿记忆能力。这种能力主要是通过两种记忆训练形成的。   (1)声音记忆训练   国外有试验证明,用一种无害的振动声音刺激器,对25名37~40周不等的胎儿进行测试,结果表明,胎儿在子宫中不仅有记忆,而且能学习掌握短期记忆和长期记忆。第一次测试时胎儿有积极...
胎教 2011-09-19 257

孕妇保胎饮食十注意

现在怀孕的人,生活越来越好,越来越讲究质量,可是有很多饮食小细节,不可盲目乱补,特别是孕妇保胎期间的饮食,孕期前三个月是大脑神经形成的关键,你可得多注意,小编为你讲解下保胎饮食的十注意。 一、注意不宜多吃高脂肪饮食: 有医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果一个孕妇长期高脂肪膳食,势必增加婴儿...
安胎保胎 2012-07-07 366

怀孕六个月胎教需注意什么

怀孕六个月,这时胎儿大脑已经比较发达,并产生了自我意识,还能很快地对外界刺激作出反应,渐渐形成了胎儿的个性特征与爱、憎、忧、惧、喜、怒等情感,也可以说,这时候孩子已经懂事了。这一时期胎儿的肌肉正在加紧形成,皮下也开始有了脂肪,胎动的频度更高,身长已长到35厘米左右,体重可达到1千克。 这时孕妇应该像对待已出生的婴儿那...
胎教 2011-10-15 273

孕妇止吐的食疗食谱

烤全麦三明治   怀孕啦!孕妈咪固然非常喜悦,可接踵而来的孕吐反应也真让她们吃不消。怎么办?以下几道制吐饮食有助于孕妈咪渡过这一难关。   陈皮卤牛肉   原料:瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。   制法:把陈皮用水稍微泡软,葱洗净切断;牛肉洗净切成薄片,加酱油拌匀,腌10分钟;将腌好的牛肉一片一...
营养饮食 2009-09-25 270

最适合怀孕晚期妈妈听的胎教音乐

音乐的作用就非同小可,除了给予宝宝良好的胎教,还能安抚准妈妈自身的情绪,让我们在音乐中,迎接宝宝的到来吧!   到了“负重”的孕后期,准妈妈的心情除了兴奋期待,难免还有些紧张、害怕。这时,音乐的作用就非同小可,除了给予宝宝良好的胎教,还能安抚准妈妈自身的情绪,让我们在音乐中,迎接宝宝的到来吧!...
胎教 2011-11-08 262

孕妈妈要警惕胎儿停止发育

怀孕,当然希望胎儿能健健康康的生长发育。可是,有时候却并不如人所愿,孕妇要警惕胎儿停止发育的情况。 通常,胎儿停止发育前都有信号:有少量的流血、腹痛、基础体温几天里持续下降、早孕反应或者尿频等症状忽然减弱或消失。出现这些症状的孕妇就要警惕了,最好采用B超诊断一下是否胎停育。 胎停育的主要原因有如下: 1、生殖内分泌方...
安胎保胎 2012-05-09 287

最启智5种胎教法从怀孕开始

为了让自己的宝宝健康聪明,很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时,很多准父母就开始抚摸胎儿,给孩子听音乐,做足了“功课”。   1.营养胎教   必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取...
胎教 2011-10-15 273

安胎食谱 营养美味不打烊

在怀孕期间,孕妇最重要的就是安好胎儿,让宝宝健健康康的。很多准妈妈都会烦恼,孕妇吃什么可以安胎呢?别急,小编来给你介绍: 桑寄生煮蛋 原料:鸡蛋、桑寄生、清水适量 制作方法: 1、鸡蛋、桑寄生放入锅内,加适量的清水同煮。 2、待鸡蛋熟后,捞出鸡蛋,剥去外壳,将鸡蛋再放入锅中煮片刻即成,吃蛋饮汤。 小提示:此食膳有养心...
安胎保胎 2012-10-07 287

准妈妈安胎 九个事项需注意

怀孕期间,有些孕妇因个人体质、生活习惯或工作压力等因素,而产生流产或早产的征兆,让人担心不已。其实,只要做好好每一个注意事项,是可以避免意外,保证母子平安的。那么,孕期保健要做好哪些安胎工作呢? 要畅情志 中医历来重视七情(怒、喜、悲、思、恐、惊、扰)的致病作用。孕妇不宜思虑过度,感情亦不可常激动。若孕妇情志失调,其...
安胎保胎 2012-10-20 286

怀孕三个月的胎教方法 开启宝宝“智慧”之门

我国中医认为,整个孕期在怀孕前三个月是很重要的一个孕周期,由于此月份的胎儿还没有完全定型,因此可受外界的环境因素而产生诸多变化。此阶段是进行胎教的最佳时间,无论你是用语言,还是其他方式,其实胎儿都能“接收”得到的哦。 《妇人良方·总论》)指出胎儿在第怀孕三个月时,如果希望孩子形体...
胎教 2012-11-08 261

怀孕5个月胎教 宝宝喜欢妈妈这样做

孕妈妈怀孕五个月了,正是胎教的好时机,可是对于大多数没有生育过的年轻妈妈来说,如何胎教是一个大难题。虽说胎教的方式有很多,如:胎教音乐,胎教故事,环境胎教以及其他等胎教方法,都是促进胎儿大脑发育的一种方式。 那么,当怀孕五个月时,应该如何胎教呢?研究发现,5个月的胎儿宝宝喜欢妈妈用如下胎教方法: 1、抚摸胎儿。经常抚...
胎教 2012-08-24 279