英国和沙特阿拉伯科学家最近指出，儿童经常吃营养不均衡的西式快餐，容易患哮喘病。 哮喘是常见的儿童慢性病之一。全世界约有1.5亿患者，发病率增长很快。科学家对沙特儿童的饮食习惯和哮喘发病率进行研究，将100个哮喘患儿与200名普通儿童相比，结果发现，蔬菜、牛奶、维生素E和矿物质摄入不足的孩子，哮喘发病率比其他孩子...
*进退两难的局面： 鸡肉块、炸薯条、批萨、汉堡包对你的孩子有着无穷的吸引力，它的美味刺激着孩子的味蕾。每当孩子提出要吃快餐，或是走在马路上看见快餐店就用力地拉着你进去时，你是否总是显得很无奈呢？ *营养困惑： 快餐食品是饱和脂肪、高钠、高糖、低维生素、矿物质和纤维素的具有代表性的食物。 *营养建议： 如果你觉得外面的...
生活节奏快，难免不吃快餐。然而怎么吃快餐能健康，教你几个窍门。 都说多吃快餐不利健康。近日，美国“雅虎女性网”载文，刊登了美国南加州大学内科专家皮恩斯基博士将快餐食品变为健康饮食的绝招。 1.注意食物加工方式。避免油炸、裹面包屑或奶油食物。吃炸鸡时去掉酥脆表皮，或选择烤鸡。 2.&...
宝宝快餐简易烹调方法 替宝宝准备食物，使用新鲜的食材当然最好。不过如果餐餐都从头开始煮，又需要花费不少时间。父母想省省功夫，要简单快捷地烹调宝宝食物，可以参考以下几个方法： 煲粥后放冰格 粥仔是幼儿最常吃的食物，但如果每一餐都重新煲粥，不免要花上很多时间和炉火。所以爸爸妈妈可以一次过多煲几餐份量，然后放在制冰的小格子...
方便食品，口感好，是一个奢侈的现代生活–这只是不幸的是，有很多的都充满防腐剂等成分，你在怀孕的时候应该并避免。 但是也不是完全都不能吃在你怀孕期间，有一些快餐食品还是蛮不错的，小编接下来就为您介绍10大健康的“快餐食品” 1。水果 拿一个苹果，梨，香蕉，橙，或另一个最喜欢的水果。如...
中国有个老说法，叫“酸儿辣女”，人们常常觉得母亲饮食对宝宝性别起到一定作用。而南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。据英国《每日邮报》报道，南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。 南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼...