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无花果食疗对付产后体虚少乳

  从6月下旬开始,无花果便逐渐成熟,这些早熟的果实,称为夏果;8~10月间所采收的果实,则称为秋果。历时四个月的果期为人们提供了一味食药兼用的佳果。   无花果属浆果树种,可食率高达92%以上,果实皮薄无核,肉质松软,风味甘甜,具有很高的营养价值和药用价值。成熟无花果大多数品种含糖量在15%~22%之间,是许多一二...
学前营养 2009-11-09 269

产后少乳的解决办法和催奶食物

产后少乳,一般是由两种情况造成的,其一是因为乳汁预计,乳管堵塞造成的。还有一种就是因为体质营养原因造成的少乳情况。新妈妈不需要太过担心,都是可以通过其他手段来改善的。 产后少乳,一般是由两种情况造成的,其一是因为乳汁预计,乳管堵塞造成的。还有一种就是因为体质营养原因造成的少乳情况。 不过,这两种情况都不需要太过担心,...