有些父母以为，孩子发烧必须消耗大量体力，便迫不及待地为孩子提供大量营养及高热量食物。其实这样做反而会加深孩子的症状，因为发烧期间，消化系统受阻碍，胃肠道的蠕动因而减慢。若强迫孩子进食，反而导致孩子倒胃、呕吐及腹泻等。发高烧的孩子，必须以出汗的形式去蒸发热能以致消耗大量水分。因此，发烧期间的孩子，最需要补充的是水分。发...
无论是成人还是小孩，当发烧时都会全身无力，没有精神，在饮食上面也没有什么味口。可是在这个时期，更需要营养，这样才能让身体快点恢复起来。那么当发烧时吃什么食物好呢？一般情况下这个时间应该吃一些比较清淡的食物，流质食物更佳，方便吞咽。 所以对于发烧的宝宝，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋...
3岁以后，很多宝宝就要上幼儿园了，在家里吃饭的时间就相对少了，父母用在宝宝饮食上的精力也要少一些了，但是这不意味着父母就可以放手不管了。常见有的宝宝在双休日或节假日过后，回到幼儿园时，老师发现孩子出现食欲下降、肠胃不适等现象。这是因为在节假日中，一些父母忽视了宝宝的饮食节制和规律，造成宝宝肠胃功能出现问题。父母应...
在安排小儿食谱时，应注意热量及营养的需要，食品要多样化，品种搭配要合理，如粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配。下面是夏季一周食谱表，供参考。 星期一 早餐：豆浆、金银卷、酱豆腐 中餐：卤面(猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿)、豆腐丝 晚餐：肉片炒熏干、小白菜、软饭、菠菜汤 星期二 早餐：牛奶、油盐花卷、...
4～6岁小儿的饮食可逐渐由软食过渡到普通食品，饮食品种 和烹制方法也无须限制太严。 进餐次数可按“三餐一点”制，每天坚 持定时吃饭，如早饭7：30，午饭11：30，午点3：30，晚饭6： 00。 三餐的食品要合理分配，为了满足孩子上午活动所需的热量， 早餐除主食外，还要加乳类、蛋类或豆制品、青菜、 肉类等蛋白...
在安排小儿食谱时，应注意热量及营养的需要，食品要多样化，品种搭配要合理，如粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭 配。下面是夏季一周食谱表，供参考。 星期一 早餐：豆浆、金银卷、酱豆腐 中餐：卤面（猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿）、豆腐丝 晚餐：肉片炒熏干、小 白菜、软饭、菠菜汤 星期二 早餐：牛奶、油盐花卷、肉松 中餐：...
小儿腹泻的原因很多，有些是“吃坏肚子”，有些是传染的，有些是“体质”问题。很多不同的疾病都以腹泻为症状，所以了解其发生塬因，对治疗是有帮助的。腹泻依症状发生的时间长短，可分为急性及慢性。急性腹泻通常不超过十四天。急性腹泻很多是因传染、不洁的食物及饮水造成的。 腹泻时大便...
(1)出生1至3天的新生儿母乳喂养，按需哺乳或每4小时左右喂奶一次，每次喂10至15分钟;4至14天的新生儿，每4小时喂奶一次，每次喂15至20分钟，每次喂30至90毫升;15至30天的新生儿，每隔3小时喂奶一次，每次15至20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时，后半夜3时，每次喂...
“早喝一杯长寿水，晚喝一杯美容水”，是三岁半的轩儿嘴里常说得一句话，所以他喝水不费力。我们喝水讲究少量多次，每次喝一小杯，但喝得勤。水壶，上学放学的路上都带着、出去玩耍带着、买东西带着——总之，就是随身携带。大人出门必带钱包钥匙，轩儿出门必带水壶。 据说经常喝水，能保持...
每个孩子都爱吃零食，可是零食怎样吃才能健康呢？培养儿童健康饮食习惯的好方法，把烧烤、薯条、爆米花、水果等深受孩子们喜欢的零食分成了三个等级，每个等级的零食的健康程度不同，家长控制的力度也不同。 限制级食物，典型代表：油条、方便面、膨化食品类油炸烧烤食物。这类食物多采用不健康的烹调方式制作，要限制摄入。 适当食...
给双胞胎婴儿洗澡的时候，你可以利用一个欢迎的热身：海绵浴。因为你不应该放你的新生儿脐带残端水脱落，海绵浴用湿毛巾是一个足够的洗澡方式新生儿在第一个三周。之后，婴儿不需要每天洗澡。事实上，每日洗起伏会干出你的双胞胎娇嫩的肌肤。一旦他们老年和涂抹意大利在他们的头发-他们可能需要被清洗过，每一个夜晚。但现在，就很容易对自己...
通常情况下，婴儿晚上睡觉很不好，总是半夜哭，闭着眼睛哭，每隔几天就要哭一次，一哭就是一个多小时，哭声很大，嗓子都哭哑了。这种困扰可能长达5年以上，大多数宝宝都有，只是轻重程度和你的忍耐度不同。 睡眠困扰与宝宝的性别、家中经济条件无关联，据专家指出，若排除家中睡眠环境因素，与宝宝自身的生理状况，亲子之间互动不良(以不...
一岁大的宝宝吃什么食物好？关于一岁宝宝食谱安排，我们来听听专家的说法。给1岁的孩子的健康食物不应该是成人食品。那么，孩子到了1岁后该给他吃什么呢？”相信很多1岁孩子的妈妈都经历过这样的事，都会有这样的疑问，我们特意请来了营养专家和幼儿园的厨师，为大家讲解1岁以后的孩子，早餐、午餐、晚餐该吃些什么，以及一些...
怎样合理安排哺乳期膳食 合理安排哺乳期膳食 妈妈哺乳期的膳食应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，摄入食物的数量需相应增加，以保证摄入足够的营养素。 膳食中的主食不能单一。更不能只吃精白米和面，应该粗细粮搭配，每天食用一定量粗粮，如适当调配些杂粮、燕麦、小米、赤小豆、绿豆等。这样做可保证各种营养素的供给，还...
暑假原本是孩子和家长交流的最佳时期，然而，记者采访发现，一些孩子受不了家长的另类要求，竟盼望着新学期早点到来。对此，专家表示，学生暑期安排最好由自己做主，家长不要一厢情愿为孩子设定过度的规定。 家规一：生活作息犹如军营 每天早上6:30起床背英语，7:00洗漱吃早饭，7:30出门去辅导机构补习…&hel...