提前10个月 改变不良的生活习惯 戒掉烟、酒、咖啡和软饮料等对身体有刺激的东西。给自己制定一套锻炼身体的计划。多吃新鲜的水果和蔬菜，增加维生素、钙等微量元素的吸收。为受孕做好营养储备。不仅是妻子，做丈夫的也要遵守戒烟、戒酒。因为不论是自己抽烟，还是被动地抽“二手烟”都有可能影响到下一代的&...
孕前准备：5大养生技巧 1、神养： 心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 2、睡养： 保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的...
如果婚后夫妻双方都希望尽快要孩子，就必须从心理和精神上做好准备，内容包括： 1、接受怀孕期特殊的变化：妻子形体变化、饮食变化、情绪变化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性的增加。 2、接受未来生活空间的变化：小生命的诞生会使夫妻双方感觉生活空间和自由度较以前变小，往往会因此感到一时难以适应。 3、接受未来情感...
怀孕前后能喝可乐吗？ 1、男性饮用可乐型饮料，会直接伤害精子，影响男性的生育能力。受损伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。 2、怀孕的女性应该少饮或不饮可乐为佳。因为多数可乐型饮料都含有咖啡因，它在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，危及胎儿的大脑、心脏等重要器官，可能会使胎儿致畸或患先天性痴呆。...
女性在怀孕前做一次全面的全身检查是很必要的，可以了解自己是否适合怀孕。超过30岁的妇女尤其需要在怀孕前进行全面的检查。普通的孕前检查项目对处在特殊工作环境的人可能还不够。特殊人群需要增加一些特殊的体检项目。 1、患有某些疾病的时候，如果想怀孕，最好先征求医生的意见，在病情治愈或得到有效控制时再怀孕。 2、患阴道炎的女...
从心理上准备宝宝的到来 怀孕和分娩是女人一生最为重要的事情之一。很多人说一个女性只有经历了恋爱、婚姻、怀孕、分娩、做母亲这一过程，才算是拥有了一个完整的人生，才称得上是一个完整而成熟的女性。真的是这样吗？ 从少女到妻子，从结婚到怀孕，从怀孕到分娩……所有的变化都是女性一生中所要经历...
接种疫苗主要是为了保护孕妇的身体健康，但是，接种疫苗后会不会给胎儿造成损害?孕妇可以接种哪些疫莳呢?为了孕妇能够在孕期正确安全地按种疫苗，不致于因为错误地接种疫苗而给胎儿带来危害，以下介绍几种常见疫苗的接种情况。 1.乙肝疫苗 注射乙肝疫苗要在怀孕前11个月，乙肝疫苗是按照0、1、6的疗程注射的。即从第一针算起，在此...
为了生个健康宝宝，如今的准爸爸准妈妈们可是做足了功夫，不仅要注意怀孕期间的保健问题，其实大多数有计划造人的夫妇在孕前就开始做好准备。当然，怀孕不只是孕妈妈一个人的事情，所以准爸爸也要参与期中。那么怀孕前丈夫要注意什么?下面我们来一一了解吧！！！！！ 1、肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内，贮存有...
丈夫吸烟，不仅使自己身体受害，而且会严重地影响精子的活力，使畸形精子增多。妻子自然是更不能吸烟了。 怀孕后，如果妻子处于被动吸烟状态，烟雾中的有害物质会长期刺激呼吸系统，可导致妻子睡觉打鼾。而打鼾会使人缺氧，使呼吸系统疾病的诱因及先兆。另外，烟雾中一氧化碳与母体红细胞中的血红蛋白结合，会影响血红蛋白与氧结合及氧的输送...
孕前半年停用口服避孕药 专家认为，有些女性停止服用避孕药1个月后，卵巢就可以恢复排卵功能，而有些女性可能需要等上好几个月。一般情况下，最好经过3次正常的月经周期才能表明卵巢真正恢复了排卵功能。从优生的角度考虑，如果你常年服用避孕药，最好停药6个月后再怀孕。 孕前防疫方案 目前，我国还没有专为准备怀孕阶段的女性设计的免...
沮丧和焦虑程度高的孕妈妈，生下的孩子会出现不同程度的行为和情绪问题，如过度活跃、无法集中精力等。 焦虑和沮丧情绪会使孕妈妈内分泌系统发生异常，对胎儿大脑发育造成不良影响，增加了孩子在未来发育过程中的一场概率。有心理准备的孕妈妈与没有心理准备的孕妈妈相比，前者的妊娠生活较后者更为愉快、顺利、平和。 因此，准备要孩子的夫...
1血常规检查 了解血色素的高低，如有贫血可以先治疗，再怀孕；了解凝血情况，如有异常可先治疗，避免生产时发生大出血等意外情况；了解自己的血型，万一生产时大出血，可及时输血。 2尿常规检查 了解肾脏的一般情况，其他脏器的疾病对肾脏功能有无影响，药物治疗对肾脏有无影响等。十月怀胎，身体的代谢增加，对于母体的肾脏系统是一个巨...
十月怀胎期间，孕妇有很多禁忌，怀孕注意事项从怀孕初期开始一直到分娩。怀孕开始到第3个月称为妊娠早期。此时，随着孕妇体形的变化，身体负担增大，孕妇心理上会产生羞怯感、不安感和母性意识的萌芽。并且随着妊娠反应的出现，孕妇会出现情绪烦躁和厌恶感。此时是胎儿发育和各器官形成时期，同时是致畸的危险期，更是胎儿最不稳定、易于流产...
提前制定一个妊娠计划，是拥有一个健康聪明宝宝的最佳保证。 结婚组建新的家庭后，下一步就要考虑到新的家庭成员“小宝贝”的出生问题。既要考虑要不要孩子，又要考虑什么时候要孩子合适。若家庭中有遗传病史，如遗传精神病、智力低下、机体病患等，准备怀孕前就要像医生咨询，是否可以生孩子，如果盲目的怀孕生子，...
孕前三个月 ◎ 如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。 ◎ 选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 ◎ 停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。 ◎ 脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。 ◎ 夫妻都不能抽烟。 ◎ 调整自...