怀孕，是一个正常的生理过程。但由于胎儿的生长发育使母体负担加重，在妊娠过程中，孕妇会遇到一些不同程度的功能或病理性的问题。妊娠期间，孕妇不仅要给腹中的胎儿供给养料，而且要为分娩的消耗和产后哺乳作好营养的储备，因此，怀孕前合理营养和补充某些营养十分重要。 孕前合理补充营养，也是优孕优生的一项很重要的内容。越来越...
孕前准妈妈一定要注意体质的调理，提高孕力，以便给宝宝提供一个良好的成长环境。养肾是其最重要的一步，可有些准妈妈肾虚怎么办？那么准妈妈又该如何补肾，让自己的身体达到一个良好的状态呢？不必担心，今天，小编将一一为您解答。 首先来判断如何就是肾虚，如有以下问题，则说明你需要补充肾精： 1、有腰酸、腰冷的感觉； 2、脱发、白...
孕前的饮食和用药很重要喔，因为，它们是孕育健康宝宝的必要前提。 你想拥有健康的宝宝吗？那么你一定知道，胎儿的孕育始于精子与卵子的结合。健康的宝宝，就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明，不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响。所以，警惕孕前的饮食和用药禁忌相当重要哦...
孕前检查非常重要，如果此前未作检查，本周就要“临时抱佛脚”了。另外人们往往有一个误区，只检查准妈妈而忽略了准爸爸。其实，宝宝是两人的结晶，因此准爸爸孕前检查也一样重要。 1.准妈妈孕前检查 检查时间早晨，空腹。 ◎血常规(血型)：及早发现贫血等血液系统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血...
对准爸爸来说，精子的数量、质量是优生的关键因素，精子是优生之本。因此，凡是影响精子质量的因素，准爸爸应尽量避免；凡是有利于优生的条件，准爸爸应积极创造。 生殖疾病需及时治疗 解剖下男性生殖器官，睾丸、附睾、输精管、精索动脉、静脉、前列腺液都在生育中起到了重要作用，如果生殖器官出现疾病，准爸爸定要及时治疗，以免影响优生...
1．最佳生育年龄 对国家来说，育年夫妇结婚后2～3年生育，有利于控制人口的增长；对个人和家庭，婚后有个缓冲的时间，有利于夫妇健康、学习、工作，在经济上和精力上也不至过分紧张。从生理上看，女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟，骨骼的发育成熟要到23岁左右。如在骨骼尚未发育成熟前怀孕，母子就会互相竞争营养，从而...
孕前的女性也需注意保养，因为这样对准备受孕的女人来说，除了要做好身体的准备之外，还需在心理和精神上做好怀孕的准备，这样才能生出一个既健康又聪明的宝宝。接下来，小编将一一告诉您，孕前的五个保养要素： 1、神养： 孕前要保证心情通畅、愉快，这样既可以增加机体的免疫力，还可以使身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，会使女性的皮...
警示：随着社会的发展和工业化进程的加快，工作压力、环境污染及性病等因素导致了男性播种能力也呈逐年下降的趋势，况且无精子症等疾病自身并不一定有不适感觉。 晨报讯 孕前检查虽日渐受到重视，却得不到准爸爸们的支持。近日，记者在国妇婴孕前门诊看到，在检查的人群中，男女比例明显失调。 在孕前检查的队伍中，记者碰到了未来...
首先在怀孕之前半年左右，应去医院进行一次全面的妇科检查，向医生咨询有关怀孕的各项事宜。如果是服用避孕药避孕的话，就应该在准备怀孕之前的半年前停用，改用工具避孕；如果做过人工流产，则应在流产半年以后再怀孕。 另外，在怀孕前的半年内，应做到与早孕期一样，尽量避免患热性疾病，病毒感染，避免接触放射线及化学药物，而且不要...
孕前的准备是优孕的关键。除了心理上的准备，物质上的准备也很重要，准备孕期的衣着便是其中之一。衣着会影响男人、女人的身体状况，所以在穿衣服时必须要选择合适的衣服。那么，备孕夫妻该如何穿着呢？ 下面，一起来看看给予备孕夫妻的衣着小建议吧！ 1、女性衣着 准备受孕的女性要改变以往的着装习惯，不宜穿紧身的衣服，尽量选择宽松舒...
要想生一个健康而又聪明的宝宝，在孕前夫妻双方一定要开始做好准备工作。有关专家提醒，做好孕前准备的同时，还要避免一些对怀玉不利的问题。今天本文将这些问题一一总结出来了，我们一起来看看孕前十个不可忽略的问题吧！ 1、不宜再患病期或者是大病初愈就受孕； 2、不宜“坐上喜”，就是不要在新婚当月受孕； ...
体检的项目，比如：肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，都是最基本的身体检查，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝，孕前的咨询和检查是优生优育的关键。 必做检查对于每个孕妈妈来说，是一个都不能少的： ·检查一...
据有关专家指出，每对夫妻在孕前都得做好充足的准备，尽量先通过饮食调养来排除自己体内存在的身体隐患，避免孕后给自己的身体及胎宝宝带来不必要的影响。那么孕前夫妻需避免哪些身体缺陷呢？又该如何调理呢？ 1、体内贫血 孕前夫妻贫血不仅会影响自身的健康，也会影响胎宝宝的生长发育。检查后如果血红蛋白低于110g/L，则是缺铁性贫...
准备受孕的爸妈们，想怀上一个健康的宝宝，除了孕前所需的营养，所处的坏境也很重要。孕前有五种坏境是不可忽视的，因为这些坏境将会影响能否健康怀孕。那么，是哪五种坏境呢？下面，我们就一块来看看，孕前不可忽视的是哪五种坏境吧。 一、远离刚装修的新房 由于刚装修的新房空气中含有很高的有害气体，例如：甲醛、苯氢，以及室内中装饰的...
如果你想生个健康可爱的宝宝，孕前必须得做好充分的准备，尤其是孕前营养。因为胎儿的健康与女性孕前的营养状况是有着很大的联系，因此孕前营养很重要。但是，针对不同体质的女性，孕前调养也不同。那么，如何不同呢？ 1、营养正常的女性 在孕前3个月至半年的时间里要注意饮食的调理，每天要吸收足够的营养物才能让胎宝宝更好的生长； 优...