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宝宝自己玩:0-3岁的独立游戏

  如果有一天,你发现宝宝一个人在房间里玩得不亦乐乎,你应该为他感到高兴,这是宝宝独自游戏的开始。千万别打破这个小小的私人空间,让他充分享受独自游戏的机会和乐趣。   放手让宝宝自己玩   独自游戏是宝宝自立的萌芽。爸爸妈妈要给孩子独立的私人空间和时间,放手让他们自己玩。这并不等于说父母可以对宝宝大撒把,而是在必要的指...
亲子教育 2008-07-29 274

盘点自然分娩助产运动

  如果从孕期就开始进行有助于分娩的运动训练,不仅对孕妇有健身作用,有利于产后身体各个部位恢复,还可以帮助她们在分娩时顺利地生出宝贝。  分娩运动的3大益处  1.促进孕妇的血液循环,增加心肺的吸氧量,调节神经系统的功能,从而改善孕期身体容易疲劳的状态。  2.增加对分娩过程有重要作用肌肉的力量,如盆底肌肉、腹肌和背...
孕期保健 2009-11-10 260

如果可以再生一个

  1月22日傍晚,我乘坐的2路公交车行至西门口。上来一个手提两个小书包的妈妈、一个3岁左右的男孩和一个4岁左右的女孩。他们坐在最后一排,为了止住两个小家伙的打闹,妈妈坐在了儿子和女儿之间。男孩把手中的一张纸递给妈妈,要她帮忙裹成望远镜,妈妈照做后,男孩又说裹得太小看不见……妈妈反复做了好几遍,本来已露出疲倦的脸庞中...
迎接宝贝 2009-10-24 269

减少分娩痛苦的饮食习惯

  孕晚期,如果孕妈咪营养摄入不合理,或者是摄入过多,就会使胎儿长得太大,出生时造成难产。所以,这时的孕妈饮食要以量少、丰富、多样为主。   从第8个月开始,胎宝宝的身体长得特别快,胎宝宝的体重通常主要是在这个时期增加的。主要特点为大脑、骨骼、血管、肌肉都在此时完全形成,各个脏器官发育成熟,皮肤逐渐坚韧,皮下脂肪增多...
营养饮食 2009-11-09 264

孕晚期如果还贫血怎么办?

  主持人:孕晚期如果还贫血怎么办?   丁新:因为在分娩的时候,无论是自然分娩还是剖宫产都会失血,在我们孕期的时候,正常的孕妇都会有血容量的增加,就缓冲失血对母亲不利的影响。所以,孕晚期尽量不要出现贫血的发生。   主持人:如果贫血吃什么能补回来?   丁新:我们认为补充黑色的食品,比如说大枣,紫米、红小豆、木耳、...
营养饮食 2009-11-09 269

10个小妙招降服淘气不听话的孩子

如果你是为人父母的话,应该能感受到家庭教育的那种重任,那种很多无可耐何,很多的烦恼。更多的家长则表示教育孩子是一项非常重大的课题。特别是对于一些特别淘气的宝宝,作为家长应该如何教育呢?其实有关育儿专家告诉我们,在教育方面家长的手应该充满关爱与温暖,而不是让孩子感到陌生和恐惧。一个在战战兢兢中长大的孩子,会渐渐发展出负...
家庭教育 2012-01-02 283

逐渐断乳和突发断乳的小技巧

  1.如果你不是喂哺母乳而且宝宝还不到一岁,你就应该选购一些铁质加强的奶粉。不要给宝宝喝牛奶,因为牛奶中的铁质很难被宝宝吸收。而且,有些宝宝可能会对牛奶中的蛋白质产生过敏的反应。   2.如果你的宝宝已经超过一岁,你就可以尝试给他喝全牛奶。在宝宝两岁之前都不要给宝宝喝低脂牛奶,因为这些牛奶所提供的蛋白质、卡路里和必需...
断奶 2008-07-29 265

准爸爸别把不良情绪带回家

  “如果妻子向你抱怨自己一件衣服买贵了,或者走在路上被疾驶的汽车溅了脏水,你会对她说什么?”华东师范大学儿童心理学教授张湄提出的一个问题,引来众多即将当爸爸的男士积极抢答。有的说,要对妻子讲道理,让她明白是非;有的说,会告诉妻子自己买的衣服质量好;而有的则表示,会帮妻子骂司机几句。   “其实都用不着,妻子需要的只...
其它 2009-10-03 271

胎位不正,转回来时会感到胎动吗

  Q 如果胎位不正,转回来时会感到胎动吗?   A 可能会感觉到的。尤其是那些比较活泼的宝宝,常常在妈妈肚子里改变姿势,细心而敏感的孕妈咪就能够察觉。
其它 2009-11-04 261

怀孕后减肥会很困难吗?

  如果在怀孕期间您太胖,那末生下宝宝后减肥比较困难。在怀孕期间,脂肪增加大约33%,大多数体重增加正常的孕妇会在分娩过程中或分娩后几周到几月体重恢复正常。哺乳也有助于燃烧掉多余的热量,哺乳大约每天会消耗掉500卡的热量。[本文由北京美中宜和妇儿医院提供]
其它 2009-10-19 265

胎动异常是胎宝宝在求救

  “如果早点来医院,宝宝应该是可以保住的。”面对医生遗憾的叹息,今年27岁的“准妈妈”流下了悔恨的泪水。原来,已经怀孕35周的阿丽,由于胎儿宫内缺氧窒息死亡,最后不得不做了引产手术。   “其实两天前我已经觉得宝宝好像和平时不太一样了,感觉就是动得很少,比平时安静多了,我还以为是宝宝前几天动得厉害,累了,所以这两天...
孕期安全 2009-11-10 275

孕妇的性高潮和丈夫的特别任务

  如果一个怀孕的妻子感受不到性高潮,其责任应该都“归功”于丈夫。   这个问题出在对性生活的态度上。性高潮是通过绝佳的精神状态和肉体各个部位的交流而产生的。但是很多丈夫在和怀孕的妻子进行性生活时,总是草草了事。这是一件多么令人寒心的事情啊!   一对夫妇正躺在床上准备睡觉。   从丈夫转辗反侧的举动就可以看得出来,...
其它 2009-11-09 273

哪些情况可确认是宫外孕

  如果怀孕,就有可能出现停经,如果月经正常的女性,如果一旦出现了月经过期,就要考虑有怀孕的可能了。这是首要的第一个表现。   第二个是出现不规则阴道出血。因为妊娠的物质着床在其他的部位里,会分泌一些雌激素和孕激素,还有绒毛膜促性腺激素,这些激素通过血循环也会使子宫内膜发生类似一个孕期的改变,但是这些分泌的激素不足以...
孕期安全 2009-11-10 277

怎样知道自己是否运动过度

  如果您出现下面的任何症状,请立即停下来,赶快到医院就诊:   头昏眼花;   头痛;   胸痛;   小腿疼痛或肿胀;   腹痛;   视觉出现盲点;   阴道有液体流出;   阴道出血...
孕期安全 2009-11-10 258

强光 胎儿视神经的不速客

  打个比方,如果把高亮度的探照灯往糊有窗户纸的房间里照,房间里的人一定会惊讶地跑出房间来一探究竟。而宝宝也一样,胎儿所栖息的母亲的肚子就是那个糊有窗户纸的房间,当我们突然用异常明亮的灯光对它进行照射时,胎儿一定会感到很恐慌。   在这个时候,胎儿的心跳往往会比平时增加十五次以上。   糊有窗户纸的房间里,最好点上若...
其它 2009-10-19 276