大多数人都知道怀过孕后，很多女人的怀孕后脸上会多了许多恼人的“蝴蝶”，这就是就是让准妈妈担心、让产后妈妈忧心的蝴蝶斑。它的学名是黄褐斑，中医又称为蝴蝶斑、肝斑、妊娠斑。之所以叫蝴蝶斑，是因为它呈现的外观常常像蝴蝶般对称；叫“妊娠斑”是因为妊娠妇女中有很多人会出现这样的皮...
怀孕是女人一生中最特殊的阶段，既然赶上了婴儿潮的时髦，自然也要做个最时髦的孕妇。印象中那个臃肿、迟钝、远离时尚的形象和你没有关系，今年的准妈妈们可以玩的花样太多了，以最IN最潮的形象享受怀孕，才是让人羡慕的时尚孕妈。 1 电话预约产检 今年准妈妈扎堆，医院产检处人头涌涌，一等等上两三个小时是常事，普通人都受不了...
北京电视台“快乐生活一点通”主持人王芳是一个幸福的准妈妈。她在博客中这样深情地写道：“我知道自己怀孕时宝宝已经50天了，我在自己生日那天去做第一次B超检查，通过仪器我清晰地听到了胎心音，强有力的心跳从那边传来，瞬间，生命的力量让我泪流满面。我还选择什么？只要他是健康的，我就一定要把他生下来。” 自从怀孕以后，...
对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上也有将近10%的女性，在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，而简单地把孕妇的沮丧抑郁，归结为一时的情绪失调。其实，如果没有得到充分重视和及时治疗，孕期抑郁...
女人产后可以吃减肥药吗？产后肥胖是很正常的现象，基本上百分之九十以上的女人在生完孩子之后体形都会有所变化，当然这个肥胖的程度都有所不一样。如果是在坐月子期间饮食太好而且没有适量运动的话，我想月子坐完了恐怕你的体重也增加了不少吧！ 如今的年轻妈妈们，大多数是追求时尚喜欢打扮自己的年轻人，能不为身材走形而烦恼吗？为了恢复...
印象里，女人坐月子是件很惬意的事。可以什么活也不干，整天躺在床上睡大觉，还可以天天吃肉喝汤。可是，等到我自己苦苦熬过一个月后，我才知道坐月子是个什么滋味。 公公婆婆家远，我是在妈妈家坐的月子。妈妈就我一个女儿，对我的照顾可谓无微不至。怕我以后牙疼头疼眼睛疼，所以不能看书看电视，帽子要时时戴在头上，洗脸刷牙梳头能...
女人在生产后，是比较虚弱的，且还要喂养婴儿，应注意合理的身体调理。调理主要是源自于饮食中的，还有就是产妇在月子中的自我护理，避免吹风受凉、碰生冷水等等，对于中国来说坐月子是非常重要的。但也不能过于担，否则会得不偿失的。产妇在月子里应摄取哪些营养价值较高的食物？ 主要有以下这些种类： 小米粥，富含维生素B、膳食纤维和铁...
生活有很多食物是可以毁容的，你知道有哪些吗？以下几种食物千万要少吃，最好是别碰，因为它们会威胁到你那美丽的肌肤的哦！ 美丽对于女人来说简直是太重要了。可是爱美并不代表就一定漂亮。你可曾知道，日常生活中你不经意吃下的那些食物正是让你越来越丑的真正杀手。 1、蛋糕：必然要长胖 食物分为密集性和非密集性食物。除...
女人就是女人，稍有点不顺心的事情就会忍不住哭泣。不过据说坐月子不能哭，那要是坐月子哭了怎么办？会伤眼睛吗？其实女人哭泣主要表现了产后情绪的变化，现在对于产后抑郁这一块大家也都特别重视，为什么会哭呢？可能是心里有一些问题，比如说生完孩子之后家里的重心都转到孩子身上了，她觉得自己受到冷落，尤其是自己的丈夫对孩子的关爱多一...
俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。 贫血：补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。 补血养血可谓是女性一生的“功课”。动...
牛奶营养价值很高，但也要学会喝牛奶。女性生理期、产妇、风寒感冒者、老年人和婴幼儿均不宜饮用凉性或寒性的饮料。要提醒的是不要在饱餐后喝饮料，应选择在两餐之间或饭前20—30分钟饮用。 性质平和的饮料有以下几种 以苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和;乌龙茶不寒不热，是一种中性茶饮料;蔬...
每个女人都希望漂亮又健康，每天做好这五个特区的保健，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。 特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可...
坐月子可以刷牙吗？其实，产褥期内产妇身体比较虚弱，新陈代谢正在处于调整过程中，对寒冷的刺激比较敏感，因此，刷牙漱口与平时不一样，要注意讲究方法。不能“横冲直撞”，也不要横刷，建议最好要用竖刷法，同时还需注意以下细节： 一、刷牙前要用温水将牙刷泡软 每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口，如能用...
作为女人，你一定知道自己的“好朋友”每月都会来一次，但是你真正的了解它吗？它与你在1800多个日子里形影不离。所以你需要关注与自己月经知识息息相关的身体健康。 首先了解什么是月经。月经是子宫内膜生理性的脱落出血，这是女性所特有的生理现象。这种变化是周期性的，一般每个月发生一次，所以称做&ldq...
月经期是女人身体各种抵抗机能低下的时候，如果不小心就会被细菌侵袭，严重者会感染妇科疾病。所以，提醒：为了女性健康着想，在月经期间不过性生活。如果在月经期间进行性生活，就会出现以下几种后果： 1、在月经期间同房，由于高潮兴奋时，子宫收缩，可能将将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。 2、双方在做...