很多准妈妈认为,妊娠糖尿病与吃糖有关系,所以从怀孕开始就拒绝吃糖、巧克力。其实,这是对妊娠糖尿病发病原理的误解。 妊娠期糖尿病是妊娠期发现的糖耐量异常、空腹血糖异常和糖尿病等现象,与吃糖不吃糖没有关系。既然与吃糖无关,那和什么有关系呢?其实引起妊娠期糖尿病的原因是很复杂的,下面列举几个常见诱因: 1.肥胖因素:肥胖是...
1.营养失衡 糖类是一种高能量、纯热性食物,不含蛋白质、维生素、无机盐和纤维等其他营养成分,孩子吃糖后不会感到饥饿,食量降低,这样身体所需的热量是够了,但会造成其他营养如矿物质、微量元素、膳食纤维等的缺乏。 2.维生素、微量元素缺乏 糖的代谢过程需要维生素和微量元素的参与,如果糖摄入过量,大量的糖代谢需要消耗大量的维...
1.要选择吃糖的最好时机 如果孩子感觉到饿,不妨吃点糖,因为糖比其他食物更容易被人体吸收进入血液,快速提高血糖。孩子参加运动比赛时,也可以适当吃点糖,以补充体内所消耗的热量。 2.要加强对牙齿的保护 (1)吃糖后要漱口。 (2)吃糖时间不宜过长,一般每次不超过20分钟。 (3)不要让孩子含糖入睡,因为这样最容易损坏牙...
1.吃糖一定会发胖 糖的整体产热功效远不及脂肪,而且糖类还不能在体内大量储存。人体需要能量时,肝脏和骨骼肌中蓄积的少量糖分仅够24小时需要,其余则全部需要脂肪的援助。因此,在发胖方面,糖的贡献要远远逊色于脂肪。吃糖与发胖之间,关键在于适量,而非禁止。 2.不加糖=“无糖” 很多无糖食品强调无糖...
宝宝吃糖丸注意事项有哪些?首先我们要知道糖丸究竟是什么?其实糖丸是一种治疗脊髓灰质炎(Polionyelitis)俗称小儿麻痹症的药物,此病是由脊髓灰质炎病毒(PV)引起的传染病。该病是人类消灭天花后,世界卫生组织列为第二个被消灭的传染病。 脊髓灰质炎病毒,是引起小儿麻痹症的病原微生物。在接种率较高的国家,由于人群免...
甜蜜蜜的糖总是宝宝们的最爱,就算是大人也不是完全能够抵当得住巧克力、糖果的诱惑。但是,糖吃多了,麻烦自然就来了——-长蛀牙或体重一路飙生。宝宝吃糖总是让大人们烦恼,究竟该如何科学吃糖呢?我们还要先从认识糖开始。 糖对我们人体的作用 糖是我们人体内的重要能源,日常活动所消耗的能量大部分来自糖类。...
问:现在已经怀孕4个多月了,从开始怀孕就对甜的食品特别感兴趣,特别喜欢吃糖,每天都可以吃掉10-20颗奶糖,后来看书上说后期可能会影响血糖,对胎儿不好,不知道有没有其他食品可以代替,现在停止吃糖不会对胎儿造成什么影响吧? 回复:如果摄入过多的碳水化合物、脂肪或者是糖,或者是水果,可以增加胰岛素的负担,妊娠的时...
又让娃吃糖丸原是“强化免疫” 咱家娃吃不吃? 近日,一些宝宝家长接到通知要求带孩子接种“脊髓灰质炎疫苗”,但部分家长却记得孩子此前已经吃过糖丸了。“为什么还要吃? ”很多家长提出疑问。昨日,大连市疾控中心权威发布解释,请家长放心带孩子接种疫苗。 近日,一些宝宝家长接到通知要求带孩子接种“脊髓灰质炎疫苗&r...