香甜可口的酸奶糊 时值夏秋季，天气燥热，怎样让宝宝吃得好，可是妈妈们最焦虑的。这几款酸奶糊又营养又解暑，在此与各位妈妈一起分享吧！ 水果酸奶糊 做法：1.将西红柿用水焯过，去皮去籽，取1/8捣碎过滤待用。 2.将香蕉去皮，取1/6捣碎。 3.将两者混合，倒入一大匙酸奶，搅拌均匀即可。 西兰花酸奶糊 做法：1.取几小朵...
材料：土豆一个、小西红柿5个、牛肉适量、肉汤少许、盐少量、合生元有机绿色蔬菜粉一包。 制作方法： 1、将土豆、小西红柿洗净后去皮，与牛肉同切成小块。 2、把各种食物上锅蒸熟。 3、将各种食物捣碎，并加入肉汤和少量的盐调成泥。 4、把各种泥装盘并拼成可爱小牛，再加上合生元有机绿色蔬菜粉，就0K了。酸...
山楂酸甜可口，是很多孕妈咪的最爱。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂，就可能会导致流产。同样的道理，在孕早期，也最好不要吃或者尽量少吃山楂。在中医上，即使是给孕妇开开胃的药方，山楂也从不入药。 此外，吃木瓜、芦荟也可能会导致流产。木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化...
冰淇淋成了什么？成了妈妈手中的“诱饵“，成了妈妈使宝宝就范的“贿赂品”！“你要怎么怎么，我才给你吃冰淇淋”可能是妈妈们惯用的伎俩。于是，“冰淇淋最好吃，冰淇淋是好东西”这一概念自然深深地印在了宝宝脑海中，这显然违背了妈妈...
清凉可口的冰镇芥兰 材料:芥兰500克，日本芥辣、酱油适量。 做法: 1、先将芥兰洗净，去皮，切片，备用。 2、将芥兰片放入开水里灼熟，约1分钟即可，再过冰水浸约10分钟，捞起上碟，配日本芥辣和酱油食用。 注意事项: 1、此菜肴制作所需芥兰以嫩小者为佳。 2、芥兰片灼时不可过久，否...
桂圆又名龙眼，味美可口，营养丰富，含有大量的葡萄糖、蔗糖和多种维生素等物质，中医认为有补心、益脾、安神、养血等功效。但其性属大热，凡阴虚内热体质者不宜食用。 妇女怀孕以后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热，故常有口干舌燥、大便干结等症状。 中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，孕妇食后，不但不能保胎，反而会引起腹痛、阴道出...
蜂蜜，不但甜美可口，而且含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、多种有机酸和有益人体健康的微量元素，是一种营养丰富的滋补品。因此，不少家长喜欢把蜂蜜加在温开水中给婴儿饮用，为孩子增加营养并使其大便通畅。但是，蜂蜜可能存在着肉毒杆菌芽胞，婴儿食用后易引起食物中毒，家长在给小婴儿食用蜂蜜时，不能忽视这一点。 蜂蜜在酿造、运输...
由于夏季的天气太热，孕妈妈的胃口会大大打折，可是肚子里胎宝宝还等着妈妈输送营养呢。该怎么办呢？不妨来试做以下三道可口的小菜，让孕妈妈换换口味吧。 蔬菜豆皮卷 材料：豆皮1张，绿豆芽50克，胡萝卜丝20克，甘蓝菜丝40克，豆干50克，精盐、香油适量。 步骤： 1、先将甘蓝菜洗净后切丝；胡萝卜洗净、去皮、切丝；绿豆芽洗净...
香甜可口的蜂蜜有排毒养颜的功效，还含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、多种有机酸和有益人体健康的微量元素，是一种营养丰富的滋补品。可是，对于1岁以下的宝宝来说，就要另当别论了！ 蜂蜜也危险 蜂蜜在酿造、运输与储存的过程中，常受到肉毒杆菌的污染，这是因为，蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，很有可能会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回...
草莓牛奶布丁 可口又低热量的小甜品！ 果冻篇 【引言】时尚可爱、色彩缤纷的小果冻一定是不少孕妈咪的最爱吧，但又担心买来的果冻不健康，何不自己动手将美味和营养融在一起呢？ 芒果布丁 材料；芒果……1个，牛奶……100g，糖……60g，鱼胶粉……10g 做法： 1.将牛奶和糖加热至80°2.将...
水果香甜可口，营养丰富，食用方便。但是，大部分水果的铁、钙含量都较少，如果长期拿水果当正餐吃，易患贫血。 孕妈咪吃过量水果易导致难产 尤其是孕期准妈妈，切记你此时需要全面丰富的营养，单一的进食水果，对自己和胎宝宝都是十分有害的。 专家认为，准妈妈多吃一些水果是有好处的，但吃过多的水果，并没有益处。水果含有一定量的碳水...
葡萄酸甜可口，是怀孕期间孕妇最喜欢吃的一种水果，不过很多人都想知道孕妇吃葡萄好吗？孕妇吃葡萄多了好吗？虽说葡萄的味道很让怀孕的孕妈妈们喜欢，不过想到自己对葡萄功效了解甚少，不知道吃葡萄会不会影响胎儿的健康发育，故而很多妈妈们就开始问孕妇吃葡萄好吗？孕妇吃葡萄多了好吗这些问题了。 为了打消妈妈们对想吃葡萄而又有所顾虑的...