有了宝贝后，妈咪的价值观会有所改变，对自己、对丈夫、对宝贝的期望值也会更接近实际，甚至对生活的看法也会变得更加实际，坦然接受这一切有益于帮助妈咪摆脱消极情绪。 1、产后忧郁可自愈 如果你只是产后忧郁，让自己的心绪放松，等待着身体对激素水平变化的重新适应。 2、创造健康的产后恢复环境 当你从医院回家...
日常饮食对身材也有绝对的影响力。妈咪你对食物的认知够清楚吗？哪些食物最好不碰？哪些食物对人体较有帮助？ 香甜可口的精制糖、甜食、酒精饮料及高热量的炸烤食物，是造成臀部肥胖的元凶，能不碰就尽量不要碰。而冰冷具强烈刺激性的食物如：辣椒、胡椒、咖哩、味精等，也不适合产后的妈妈食用。 烹煮时，应以蒸、煮、凉拌取代...
1。 创造机会让孩子多接触同龄人，在交往中互相取长补短，提高人际交往能力及社会适应能力，养成良好的性格。 2。 当孩子在交往中遇到矛盾和纠纷时，家长可适当给予抚慰，并帮助孩子分析事情发生的原因，找出自己或别人的不对之处，明辨是非后，妥善处理。 3。 疏导、转移孩子对矛盾结果的注意力，反思起因，检讨自己的过失，宽容伙伴的...
婴儿的气质各不相同，对于不同气质的宝宝，父母要采取相应的教养策略，比如对于一个正在向电源插座里塞东西的宝宝，如果他是个适应能力强的孩子，父母只要向他讲清楚道理就行了；如果他是个容易分心的孩子，则只能转移其注意力；如果他是个固执的孩子，父母只好把他转移到另一个房间，才能使他远离危险。 那么，婴儿的气质究竟是怎么回...
创造良好的胎教环境 胎教是让胎儿在母亲子宫里时享有好的环境，使孩子生下来后聪明、个性稳定，EQ、IQ都比较高。要达到这一目地，就必须创造良好的胎教环境，使孕妇生活在舒适如意的环境中，保持健康的精神及心理状态，避免不良因素的刺激。 用音乐进行胎教 1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，...
这不是我想要的——给宝宝创造的灵性 妈妈带我坐在小区的草地上玩，我手抓着草，心却想着不远处的野花，其想摘一朵玩玩。可是，我的小屁股刚离地，妈妈就看穿我的心思似的，一把揪我坐下：“别过去，危险!”唉，真急人! 机会终于来了，趁着一位阿姨和妈妈正在嘀嘀咕咕个没完，我摇摇晃晃...
1.创造机会培养孩子自己拿主意做决定的能力 我们有的家长经常说孩子太有主意不好，应该听大人的，实际上孩子有主意是件好事，他有自己的看法，自己的认识，应该给孩子创造机会培养他自己拿主意。我们的教育常常是注意培养孩子顺从听话，不大注意去倾听孩子的需要，从生活小事一直到孩子的发展方面都由家长一手包办了，因此我们的孩子缺乏自...
下面这些方法的奇特之处就在于，它们不仅能极大地开启孩子的创造力，而且是帮助孩子建立起灵活有效的个性化学习体系的实用方案。下面一起来看看吧。 No.1 欢迎来到“为什么”时代 孩子的小脑袋里总是藏满了问题，当他们皱着眉头，一脸急切地来问 “为什么”时，我们自然...
宝宝学英语，对大多数家庭来说是对孩子教育的重中之重， 对于6岁以下的孩子来说，家庭无疑是英语学习的一个重要战场。为孩子提供一个良好的英语学习环境，通过日常生活提高孩子英语学习的兴趣，都是效率最高而且比较容易办到的事情，那么对于那些几乎没有外语基础的父母来说，究竟怎样做才能提供一个英语学习的最佳环境呢?你的孩子属于哪一...
很多家长会想：还没长牙呢，不用清洁口腔的，宝宝的口腔又不脏!这可是个大错特错的想法!长牙之前的口腔清洁，特别是牙龈的呵护，是宝宝牙齿健康的先决条件!我们要为宝宝的小牙牙营造一个清洁的家! “无齿”阶段护牙龈 没有牙齿，不用担心蛀牙，但牙龈会因为要有牙齿冒出，觉得痒痒的，经常会出现咬人或...
“你会创造奇迹的” 1 什么情况下说这句话？ 激发孩子的积极精神时鼓励说：你会创造奇迹的！ 2 学会用这句话激励孩子： 美国有一位著名电视节目主持人，被誉为“脱口秀”女王的奥普拉?温弗瑞，1998年当选为美国最受推崇的女人之一，排名第二，仅次于美国第一...
我们把家中为将来孩子准备的房间收拾布置起来，以作为我向腹中胎儿进行胎教的场所。理想的孩子房间应是朴素和平静的浅色调，可能的话，最好是自然色，因为这样做能使人的注意力不至于分散，有利于胎教的顺利进行。 为了沟通母子间的心灵，使母子尽情地在美好的世界里畅游，是很需要一个安静和令人舒畅的环境的。 我们把家中为...
玩法：把用过的信封留下，横剪成一个一个环，然后和孩子一起在环上画自己喜欢的图案和颜色，把它套在手腕上当手镯。妈妈先做一个引起孩子的兴趣，然后放手让他自己来做，以鼓励为主，不要计较孩子做得是否漂亮。 提示：这两个活动都是多种感官配合的活动，既有手的动作，又有颜色的感觉、图案的设计等等，对发展孩子的右脑很有帮助。...
建议坐月子的新妈的房间一定要安宁、整洁、舒适，有利于妈妈身体康复。所以小编今天为您介绍如何为产妇创造一个舒适的坐月子环境： 一，提前做好房屋清洁消毒。 产妇和宝宝在月子里几乎整天都在居室内度过，做好清洁卫生是防病保健的重要方法。所以室内环境一定要在产妇回家之前的两三天，将坐月子房间打扫得非常干净。具体做法是： 1、家...
据市妇女儿童保健中心准妈妈俱乐部邵平医生介绍，决定顺产分娩有四大要素：产力、产道、胎儿大小和心理因素。四大要素中，只有孕妇的产道条件是人为不可控制的，决定于孕妇天生的体形和后天的一些外伤。而另外三个要素在很大程度上可以主观调控。因此，如果孕期能早作准备，就能为顺产提供良好条件。 邵平说，想顺产的第一个准备是控制好...