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专家告诉你如何从怀孕期间增加宝宝的记忆力?

记忆很重要,它是学习的基础。要胎儿宫内学习得好,就得培养和发挥胎儿记忆能力。这种能力主要是通过两种记忆训练形成的。   (1)声音记忆训练   国外有试验证明,用一种无害的振动声音刺激器,对25名37~40周不等的胎儿进行测试,结果表明,胎儿在子宫中不仅有记忆,而且能学习掌握短期记忆和长期记忆。第一次测试时胎儿有积极...
胎教 2011-09-19 257

专家:禁忌人群应少食螃蟹

  “九月团脐十月尖,持蟹赏菊菊花天”。每年的九十月份正是螃蟹黄多油满之时,自然也是吃螃蟹的最好季节,置身郑州的一些水产市场和冷鲜超市,记者看到螃蟹已开始上市,一些饭店的菜单中也将螃蟹作为主推品种,服务员不遗余力地在向客人们推荐着。但营养专家提醒,螃蟹味虽美却应食之有道,否则一饱口福后麻烦也就上身了。   ●时下:金...
营养饮食 2009-09-28 260

宝宝笑脸多智商更高

专家指出,从1周岁起就能看出孩子是否有心理问题,而2周岁则是宝宝心理发育的一个关键期。宝宝存在心理问题,后果并不是经常发呆、不肯吃奶这么简单。 婴幼儿心理问题会影响到孩子的智力发育。“给孩子做心理测试,主要还是由妈妈配合来完成。”妈妈先要做一份问卷,回答孩子的生活习惯等问题,如活动力:孩子是好...
心理教育 2010-04-09 263

为何专家称3至4岁的儿童最自私?

瑞士一项最新研究显示,人在幼年时期通常表现自私,直到七八岁才懂得与人分享。专家认为,这一突然转变是人类基因和社会文化共同作用的结果。  人类并非生来就懂得分享。瑞士一项最新研究显示,人在幼年时期通常表现自私,直到七八岁才懂得与人分享。专家认为,这一突然转变是人类基因和社会文化共同作用的结果。   糖果考验   瑞士苏...
心理教育 2012-03-05 281

孕妇食补“炖品”最佳

  专家支持韩萍,郑州大学公共卫生学院教授、医学博士,中国营养学会理事,河南省营养学会常务理事。   胚胎营养影响成人健康   很多成年人的疾病实际上从胚胎就开始了,胚胎时期如果缺乏某些营养素,胎儿就不能正常发育,这种先天不足对人成长发育造成的影响不可低估。   所以健康营养要从0岁做起!0岁的概念是指受孕那一刻,母...
营养饮食 2009-11-10 283

德国专家建议妇女怀孕前接种百日咳疫苗

  新华网柏林10月25日电(记者金晶)德国专家日前表示,妇女在怀孕前应及时接种百日咳疫苗,否则,一旦在怀孕期间得了此病,会对孩子造成致命危险。   德国妇科医生职业联合会专家克劳斯·柯尼希日前在接受德国电讯社采访时表示,妇女在怀孕期间,为了避免对胎儿产生影响,一般不接受疫苗接种,但如果上次注射百日咳疫苗在10年前,...
营养饮食 2009-11-10 255

孕妇营养影响BB精神健康

  上海交大专家初步证明孕妇营养影响孩子精神健康。   怀孕妇女如果营养摄入不足,其孩子在同等情况下,更容易在30岁前出现精神分裂症状。在昨天上海国际营养、运动与健康大会上,上海交大BIO-X研究中心公布了这一调查结果,初步证明了孕妇营养均衡,将使孩子身心获益。   最近几年,上海交大BIO-X生命科学研究中心主任、...
营养饮食 2009-11-10 255

专家提醒:慎用合成叶酸

  英国食品研究所研究人员日前提醒人们慎用合成叶酸,因为未被吸收的合成叶酸如果进入血液,可能会引起一系列健康问题。   研究人员在最新出版的《英国营养学杂志》上发表论文说,研究发现绿叶蔬菜等含有的天然叶酸在人的肠道中被吸收,而合成叶酸是在肝脏内被吸收的。肝脏吸收合成叶酸的量有限,未被吸收的过量合成叶酸会进入血液,有可...
营养饮食 2009-11-10 263

糖尿病孕妇尤其主食要定量

  专家建议,糖尿病孕妇要坚持饮食定量,尤其是主食定量。 饮食以纯天然的食物为主,比如主食吃米、面、粗粮,副食吃蛋、鸡鸭鱼肉、蔬菜水果,最好都尽量少食用半成品或加工食品,而禁忌方面主要是要戒辣、戒过咸、戒生冷刺激类食物,一些孕妇关心控制饮食及禁忌一些食物是否会造成营养缺失,专家建议可以用其他的食物替代,比如,可以选择...
营养饮食 2009-11-10 250

专家告诉各阶段营养增加量

  专家告诉你   孕期各阶段营养增加量   陈雨音营养师说,在第一孕期,不用额外增加太多的热量摄取,但是在第二和第三孕期阶段,就要注意了:每天增加10克的蛋白质摄取,大约是1.5两的肉(约一个手掌大小);每天增加一杯半的牛奶或两杯豆浆;热量则要比平常增加1.26千焦,以一个女性平均每天应该摄取7.56千焦热量来计算...
营养饮食 2009-10-09 262

枕芯不换洗易使孩子患湿疹

  专家建议,衣物应勤洗勤晒,每年至少更换一次枕芯,过敏性体质者慎用棉絮、化纤类枕头。   女孩经常打喷嚏当感冒医治   家住张湾的10岁女孩小铭,两个月前,经常出现打喷嚏、流鼻涕的症状。家人以为是感冒,每次都给她吃感冒药,但总不见好转。后来到医院做了过敏原检测,发现原来是因为对尘螨过敏而患上了过敏性鼻炎。   小铭...

准妈妈适量补锌益处多

  有关专家指出:“缺锌,是现代人群的普遍现象,中国人的膳食结构和饮食习惯,使得每天的锌摄入量仅为人体正常需要量的40%~60%,这是远远不够的。”   那么,对于怀了孕的准妈妈来说,缺锌的程度怎样?缺锌有哪些不利?又该如何补锌呢?有关营养学专家和妇产科医生对此有一些指导性的“说法”,这里讲给准妈妈们听听。   首先...
营养饮食 2009-11-10 293

孩子生病了这样用药更有效

受访专家:哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科主任 任立红   退烧药:   6个月内孩子不宜用   退烧药是每个家庭小药箱中必备的药品。哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科主任任立红介绍,发烧只是一种症状,很多疾病都可以引起。根据世界卫生组织的推荐,体温高于38.5℃才有必要使用退烧药,低于这个温度时,建议家长进行物理降温...

专家提醒:催奶别只靠饮食

  [导读]妇产科专家称,“蛋神”、“鸡神”等不精确的催奶法可导致产妇肝肾成果累赘过重,并呈现糖尿病等产后世谢综合征。中医则感受,应用催奶食谱也要望产妇体质,避开催奶误区。 新妈妈为催奶   变身“蛋神”“鸡神”   白领于密斯即将临产,她听伴侣说,产后为防乳汁希罕,要应用催奶偏方:每天维持吃6~8个鸡蛋,奶水自然充...

专家解析关于优生的几个问题

优生优育爸爸应该做好哪些孕前准备呢?爸爸需要做的主要有以下几个孕前注意事项: 1、不饮酒。 2、少接触或不接触不良环境和物质,如铅、汞、农药、放射线、电磁波等。 3、谨慎用药,如抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药等,都会对精子质量产生不良影响。 4、保持良好情绪、注意饮食结构和劳逸结合。 Q:我每天使用电...
优生优育 2009-11-04 267