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儿童脾气坏 少吃糖和肉

  小儿脾气坏 少吃糖和肉   现代医学研究发现,儿童的异常行为与饮食相关,若加以调整会有一定的改善。造成孩子脾气不好的原因,除了家长一味地娇惯、溺爱以及教育方法不当外,还与平时高糖饮食过多有关。因为大量的糖在体内进行代谢,需要消耗大量维生素B1,容易造成体内维生素B1的缺乏。而体内一旦缺乏维生素B1,就会使丙酮酸、乳...
学前营养 2005-05-17 214 0 评论

杞精炖鹌鹑孩子越吃越聪明

杞精炖鹌鹑   原料:鹌鹑1只,枸杞子、黄精各30克,盐、味精少许。   制作:将鹌鹑宰杀,去毛及内脏,冼净,枸杞、黄精装鹌鹑腹内,加水适量,文火炖酥,加盐、味精适量调味即成。   服法:弃药,吃肉喝汤,每日1次。   功效:滋养肝肾,补精益智。鹌鹑含有丰富蛋白质、无机盐、维生素等,有助于小儿发育、增进食欲、提高记忆力...
学前营养 2005-05-17 192 0 评论

儿童吃哪些食物易患多动症

  越来越多的研究表明,营养失衡是导致儿童多动症发病的一个重要因素。   儿童多动症与哪些食物有关   ◆含水杨酸盐类的食品。由于脑细胞一般没有能量贮备,所以葡萄糖代谢是大脑唯一的供能方式,而水杨酸却可以干扰糖代谢,导致低血糖症和酮体的产生,使大脑的能量不足,从而导致各种异常行为的产生。   含水杨酸盐类多的食物主要有...
学前营养 2005-05-17 209 0 评论

补钙又补碘--紫菜豆腐羹

  紫菜豆腐羹含有大量钙质,经常食用可帮助骨骼生长。豆腐含有丰富的钙质,紫菜等海藻食物含有丰富的碘质,碘是合成甲状腺素的原料,对生长发育及新陈代谢是非常重要的。下面我们就一起来学做紫菜豆腐羹吧!   主料:紫菜(干) 40克,豆腐 300克,番茄100克,油2汤匙。   调料:盐 2克,小米面10克。   做法:紫菜用...
学前营养 2005-05-17 221 0 评论

圆白菜防癌 紫圆白菜抗衰

  圆白菜和紫圆白菜,是日常人们爱吃的蔬菜,而人们也会疑惑,这两种模样一致、颜色不同的菜到底有什么区别。我们来听听专家是怎么分析的。   圆白菜 ,也被称球甘蓝,别名卷心菜,属于甘蓝的变种。世界卫生组织推荐的最佳食物中,卷心菜排名第三。卷心菜营养相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,多吃卷心菜...
学前营养 2005-05-17 207 0 评论

针对拉肚子儿童的饮食禁忌

  腹泻是婴幼儿夏季高发的急性胃肠道疾病。当患儿腹泻时,有的医生强调限制饮食或干脆禁食。经专家研究发现,禁食对腹泻反而有害无益。   专家认为,腹泻时患儿大多都会出现大量丢失水分的情况,如果进食太少的话,患儿处于饥饿状态,会引起肠蠕动增加和肠壁消化液分泌过多,进而加重腹泻。所以,专家建议患儿腹泻时,应多补充营养丰富的流...
学前营养 2005-05-17 229 0 评论

宝宝亲述:疏离爸爸六原因

  当孩子出现喜欢缠着妈妈,不要爸爸的情形时,千万别急着责备他,因为这是宝宝对爸爸平常疏忽对他关心和照顾的抗议。   要改善父子间的亲子关系,最好每天花些时间陪孩子一起玩、跟他聊天、讲故事给孩子听……了解孩子心思,也让孩子了解爸爸其实很爱他。   与爸爸疏离的原因   如果你也有这样的困扰,...
学龄前 2010-03-12 210 0 评论

宝宝夏季防治痱子妙招

  痱子是因为汗腺在皮肤表面的开口暂时阻塞,使汗液无法顺利流出而形成的皮肤病。出现痱子后,可试用以下方法治疗:   1、将10克花椒放入搪瓷缸内,冲入200毫升开水,在小火上煮5-6分钟,待不烫手时,用药棉蘸花椒水轻擦患处,12小时后痱子的脓尖可收缩干瘪。为巩固疗效,可将剩余的花椒水在小火上温一下,再重新擦洗患处,痱子...
学龄前 2010-03-12 205 0 评论

新爸妈必备:宝宝发育各阶段指标数据表

副标题#e#   以下四张数据表,是美国儿科学会提供的宝宝发育指征出现时间,大家可以对照着自家的宝宝,这些指标是否是在这些时间段内发生。对于早产儿宝宝可能要滞后些。。。。这几张表都是在“为早产宝宝加满爱”这个网站上看到的,里面有许多预防早产的知识,还有判断宝宝正常发育的数值,对足月宝宝也同样适用...
学龄前 2010-03-12 203 0 评论

分享:教育好孩子的11个方法

副标题#e#   引言: 《父母手记》中共有101个故事,每一个故事都十分精彩,不同的故事讲述了不同的深刻道理,也揭示了不同的教子方法,一共有教育好孩子的101种方法。 “字字珠玑”常用来形容一篇文章很好,而《父母手记》则可说是“篇篇珠玑”……...
学龄前 2010-03-12 210 0 评论

宝宝长高两大法宝:营养和睡眠

  第一法宝:注意孩子的营养。想让孩子长高,应保证孩子有充足、均衡的营养来源。   首先,蛋白质是长高和生长的主要原料,每天应保证一定量的供给,蛋白质主要存在于动物食品如瘦肉、鱼、虾等海产品,动物内脏、鸡蛋、牛奶中,豆制品也是较理想的优质蛋白来源。   其次,家长应提供孩子足够的钙质,以帮助孩子骨骼的生长。牛奶是最理想...
学龄前 2010-03-12 201 0 评论

儿童看电视的10个禁忌

副标题#e#   有些父母把电视当做“高级保姆”,三四岁的儿童就成了“小电视迷”。专家提醒:学龄前儿童看电视更要养成良好习惯,否则,会给身体带来危害。学龄前儿童看电视有“十忌”:   一、忌时间过长   儿童正处在身心迅速发展时期,每天长时间地看电...
学龄前 2010-03-12 202 0 评论

孩子从小就要注意去除“嫉妒”这个肿瘤

副标题#e#   嫉妒,这个词语应该说每个人都有,当然孩子也不例外。家长应该从小时候就教会孩子对待嫉妒的心理。   小刚放学回来,一进家门,就冲着妈妈喊:“妈妈,现在当班干部的有什么了不起?不就是会讨好老师吗?”   妈妈问:“怎么了,这么大的火气?”   小刚说:&ld...
学龄前 2010-03-12 189 0 评论

警惕宝宝的毁牙坏习惯

副标题#e#   孩子从半岁左右开始长牙齿,到2~2.5岁,会长出20颗乳牙,6岁到12岁,乳牙开始有次序的脱落,相应的恒牙就开始萌生了。很多人认为要换掉的乳牙不重要,这是导致家长忽视孩子牙病早期治疗的一个认识误区。   乳牙是孩子的咀嚼器官,咀嚼是促进颌骨、牙弓发育,恒牙正常萌生的条件。忽视儿童乳牙的保护,往往会引起...
学龄前 2010-03-12 200 0 评论

管教孩子 家长必须口风一致

副标题#e#   在管教小朋友时,大人们一定要统一战线。那么,怎样去建立统一的战线呢?一些儿童专家针对几种状况做了分析,使父母们可以发现自己最好应该采取哪些行动。   妈妈说应该 & 爸爸要奖励   矛盾:每到周末,你会让你6岁的女儿打扫她自己的房间,你认为这是小孩子有能力而且应该帮父母做的。然而你的另一半,孩...
学龄前 2010-03-12 194 0 评论