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母乳喂养越久越好吗?

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母乳喂养越久越好吗?

有一种说法,说母乳喂得越久对妈妈身体珠损耗越大,宝宝就像寄生虫一样,他会吸走妈妈身体里的所有营养,特别是钙,会造成妈妈年老时患有骨质疏松。

这种说法有一定道理,但没有这么严重,产后妈妈进行母乳喂养时,很容易缺乏钙和铁,要注意补充,建议妈妈们多摄入富含钙的天然食品,比如牛奶、酸奶、豆腐等,必要时可添加营养补充剂。