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婴儿食谱之牛奶木瓜泥

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婴儿食谱之牛奶木瓜泥

材料:木瓜1个、牛奶20克

制作方法:

1、木瓜洗净,去皮去籽,上锅蒸7-8分钟,蒸至筷子可轻松插入即可;

2、用勺背将蒸好的木瓜压成泥,拌入牛奶即可。

营养快线:

木瓜含有丰富的维生素A、维生素C以及钾等营养物质,而且含有很高的消化酶,可帮助宝宝消化。拌入富含钙、铁的牛奶,更使这例果泥营养丰富、均衡。

适合人群:适合6个月的宝宝