肌肤年轻不打“褶” 轻薄型保湿粉底 消除疲惫和瑕疵 预计减龄6岁 不要因为痘印、斑点、肤色不均，就只锁定质地较厚的粉底液。粉底越厚越不透气，还容易导致皮肤变干。一只轻薄保湿的粉底不仅能让肌肤散发出健康的光泽，其滋润成分能让妆容更服帖。 瞬间抚平细纹 肌肤年轻不打“褶” 预计减龄6岁 最容易暴露年...
11月27日，37岁的青年歌星叶凡因乳腺癌去世；而在此之前，李媛媛、陈晓旭也因乳腺疾病相继离世；近日，另一名积极抗击乳腺癌的患者叶丹阳的事迹也备受网友关注，从而引发了网上“祝福丹阳关注乳癌”的活动……众多实例，让有关乳腺病的话题再次引起了人们的高度关注。 健康的乳房是美丽的、性感的，但乳腺疾病在女性中却越来越多，也...
难看的疤痕已经形成应该怎样办才好？市面上有许多似是而非的治疗方式，如不要吃酱油、激光涂疤、磨皮、果酸换肤等等。事实上重新手术是解决难看疤痕最有效的方法。因为只有手术可以改变引起丑疤痕的元凶――张力，其他方法如激光虽然可以让不成熟的疤痕血管萎缩，加速疤痕成熟，消除疤痕红肿现象，不过无法将疤痕去除也不能缩小疤痕面积。二氧化...
绝大多数的女性都要经历分娩的过程。婴儿虽然降生了，但产妇机体还要经过一段时间才能复原。从分娩到产后42 天是各器官系统恢复的时期，称为产褥期，俗称“月子”。月子做得好不好，对女性的一生都是至关重要的。 新生儿从出世到生后28天称为新生儿期。这是继宫内发育之后的第二次发育高峰，也是小宝宝逐渐适应子宫外生活的过渡阶段。...
现在，女人生孩子，男人也能休产假。呵，什么时候女人的事情也把七尺男儿给牵扯进来了？先别笑话，新时代小爸还真能在这“月子”里大显身手。 新好小爸之妻子的“好助理” “助理”是个什么概念？《现代汉语词典》解释为：协助主要负责人办事的就叫助理。“生产”这件大事，妻子是主力军，那么丈夫理所当然就是协助妻子的助理。要当好...
体外射精：就是在男性将排精时将精液排在女性体外。这种方法其实根本不能称为避孕方法，因为有一小部分精子在排精之前就已经流出，所以完全可能怀孕。另外这种方法还影响了性生活的和谐。 安全期避孕：月经规律的产后妈妈可以选择，但因为方法并不十分可靠，失败率达20%。而且比较麻烦，妈妈要根据基础体温、宫颈黏液检查或月经周期规律...
产后何时恢复性生活，是很多夫妻关心的问题。要了解这些，必须先对产褥期有所了解。产褥期是指产妇自分娩到生殖器官恢复至非妊娠状态的一段时间，一般需6-8周。 首先，要确认恢复情况 产后6～8周时间子宫内膜需要修复，恶露未排尽，如果此时同房，就有可能将男性外生殖器及女性会阴部细菌带入阴道，引起盆腔炎；同时由于性生活的...
秋高气爽的日子坐起月子来本应舒服多了，可有时也会突发烦心事，比如感冒。新妈妈怎么做能才能远离感冒侵袭呢？一旦感冒了，又该怎样治疗？感冒后还能继续母乳喂养吗？ 预防感冒5妙计 由于新妈妈产后气血两虚，抵抗力下降，加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，所以，一旦身体突然经受急剧的温差变化，便会很容易患上感冒。 1....
许多妈妈都有这样一个经验：在怀孕时和产后的相当一段时间里，手指、腕关节经常麻木或隐隐作痛，严重时甚至不能抱孩子，不能自己梳头。这是为什么呢？怎么办？ 这种情况就是腕管综合症，10%的妇女在孕时产后出现腕管综合症，具体表现是：手指麻木，有时手不能握，用不上力，手脚微肿，腕关节隐隐作痛，疼痛的感觉类似风湿症状但又不是风...
由于客观原因不能给孩子喂奶的新妈妈并不占少数，而且在数量上还有逐年增长的趋势。据不完全统计，在沈阳有三成的新妈妈不能完成给孩子哺乳这项“光荣的任务”。 母乳营养最丰富 母乳里面含有各种孩子所需的营养是众人皆知的事实。首先母乳中含有丰富的产能营养素，包括蛋白质、脂肪和碳水化合物，这些产能营养素能够满足孩子的需要。...
对于产妇来说，生产后腹部的松弛和骨盆的变形是两个值得注意的问题。细心的产妇在产后准备一个收腹带和一个骨盆恢复带，保障体形的同时，也避免了健康隐患。 收腹带是很多孕妇产后保持体形的秘诀，产后如不使用任何收腹产品，想把体形恢复到原来腹部尺寸，其可能性很小。 收腹带使用的是弹力材料，可以更好地起到收腹的作用。在选材和...
产后，皮肤能够一天天恢复妊娠前的光泽。要是过了多时皮肤仍无光泽，就应去找医生谈谈，看看有什么病。 保养皮肤要用上等优质的香皂洗脸，充分地洗涤，并使用乳液和营养雪花膏。 这个时期为了授乳和照顾婴儿，睡眠往往是不足的。而保养皮肤的关键，是争取好好睡眠。 产后3个月左右，如果困了，不能只用冷水洗洗脸，提提精神，而...
妇女分娩后的6-8周，医学上称为产褥期俗称“坐月子”。在“坐月子”期间的膳食与营养非常重要。一方面要补充生产的损失，另一方面还要满足婴儿的需要。因此，不仅要讲究一定的数量，还要求有一定的质量。饮食要求富含营养，容易消化。除了不吃辛辣和特别难嚼的食物以及烟酒外，一般都不要忌口。据报道，产后吸烟则因尼古丁抑制乳汁分泌而...
为了使月子里的产后女性尽快恢复起来，老人们总是叮嘱你这不能做，那个不能吃！如月子不能洗澡、不能梳头……其实坐月子，这些禁忌真的不用太过顾及！ 误区一 月子里不能受风受凉 坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想当年老人们年轻时的经验，经验并不错，但是时代不同了，当时的条件与现在相比，已...
许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。 中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然...