由于工作时需要大量近距离眼部作业，上班族妈咪常常到下午，眼睛就已经非常不舒服了！在工作内容较难有所改变的情况下，更要加强护眼之道！ 两大症状泄露眼部的秘密～ 高度用眼的工作型态、超时工作是现代上班族普遍面临的问题。然而眼部若不能适时休息，久而久之可能导致种种不适症状，其中又可略分为两大类来谈： 第1类 症状 ...
准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上！究竟自己会不会发生难产？如何因应及防范？其实只要在设备完善的医疗院所做好妥善的产前检查与及时处理，难产并不是那么可怕！造成难产的原因所谓难产是指困难的生产或是产程进展缓慢得不正常。 你是难产的危险族群吗？ 准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上...
针对眼下冰雪严寒天气，省卫生厅昨向各地医疗保健部门发出紧急通知，加强对孕产妇的跟踪随访，必要时上门给孕产妇做好保健工作。同时提醒，即将分娩的女性，最好提前到医院住院待产。 针对眼下冰雪严寒天气，省卫生厅昨向各地医疗保健部门发出紧急通知，加强对孕产妇的跟踪随访，必要时上门给孕产妇做好保健工作。同时提醒，即将分娩的女性，最...
Q：若有感染怎么办？ Q：若有感染怎么办？ A：若是感染造成破水，也有可能是破水后继发的感染。若是已知有感染了，当然要做细菌培养，并立即给予抗生素，但若是在很早期的破水，例如36周以前，也许胎儿的成熟度还差，必须安胎治疗，此时最好也给予抗生素做预防性的治疗，以免破水太久发生感染。一旦破水又合并感染，对母体与胎儿都将...
Q：如何区分真的阵痛和假信号？ Q：如何区分真的阵痛和假信号？ A：有一种简单的测试方法：躺在水温不要过高的浴盆里，“准备式”阵痛会在水中停止，而真正的分娩阵痛则会变得更强烈。由于这个测试应该在临近预产期的时间做，因此，能够准确地区分是否真的阵痛来临了。 * 在医院，助产士和医生还会在这个时候，通过检查子宫由于...
为了让孕妇及其家属对分娩有充分的准备，让其了解临产的征象十分必要。孕妇在临产时主要有以下三大信号： 为了让孕妇及其家属对分娩有充分的准备，让其了解临产的征象十分必要。孕妇在临产时主要有以下三大信号： 1、孕妇腹部轻松感。初孕妇在临产前1-2周，由于胎儿先露出头部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较...
准妈妈们大都喜欢给宝宝进行胎教，听听音乐、看看画展、轻声细语地给他讲故事……其实，还有一个办法能促进胎儿发育，那就是帮宝宝在妈妈肚子里“做运动”。
自从生宝宝以后，萍每次做爱都感到疼痛，不只是当时，次日下腹痛、腰痛等症状更是折磨得她苦不堪言。经过医生诊查，她患了“盆腔瘀血综合征”。 本病是一种以下腹部疼痛、坠胀、低位腰痛、性感不快、极度疲劳感、痛经和乳房胀痛等为症候的综合征，病人还可以有白带多、便秘、尿频、尿急、性情烦躁等。疼痛往往在病人站立一段时间及跑、跳或突然...
产妇在刚生过孩子的一昼夜内，体温可略为升高。产后三四天因乳房充溢，乳汁流通不畅，体温亦可升高，但一般不超过38℃，并很快就恢复正常。除此以外的发热，都应视为异常。 产后发热，最常见的原因有感冒、产褥感染、乳腺炎和泌尿系感染等。由于产后体虚，感冒后很容易并发支气管炎或肺炎等疾病。产妇在产后三五天忽然怕冷、发抖，接着高...
宫颈糜烂是严重危害女性健康的疾病之一，但有许多女性并不重视该病的治疗，其原因之一就是这些患者没有明显的症状，只是在体检时发现。这种无症状宫颈糜烂，同样对女性生殖健康构成威胁，有的甚至更加严重。 宫颈糜烂的原因较多，但都与感染有一定的内在联系。这种感染不仅直接危害宫颈，而且会通过宫颈引发上行感染，导致子宫内膜炎、输卵管炎...
产妇自胎儿及其附属物胎盘娩出到全身器官(除乳腺外)恢复至妊娠前状态，一般需要大约6～8周的时间，这个时期称为产褥期，通常叫“坐月子”。产妇做好这段时间的保健，不仅关系到身体的正常恢复，而且对新生儿的生长发育亦有密切的关系。 因此，应该对正常产褥期生殖系统有哪些变化有所了解。 产妇产后生殖系统变化最大，它包括子宫...
一位35岁的妇女第3次怀孕后，孩子“不听话”长在了剖腹产留下的疤痕部位，差点要了这位妇女的命。 这位侨居海外的女士本想趁元旦回国探亲时在国内做人工流产，可这次流产却并不像她想像的那样简单。 她先是在一家医院进行了清宫术。然而，术后2个半小时，她开始出现阴道大量流血，医生立即给予止血治疗并进行了子宫血管结扎术。然...
广东省中山大学附属第二医院乳腺肿瘤中心主任苏逢锡介绍，除了内分泌紊乱、精神因高度紧张之外，性感文胸也成为乳腺疾病的“杀手”。 据《羊城晚报》报道，造成乳腺增生的原因非常复杂，专家们的看法到目前为止也不完全一致，但有两个因素是大家都比较认同的。一是内分泌紊乱。如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出现这一问题。...
◎妈妈怎么在浴缸里健身？ 妈妈坐在浴缸里,双手把住浴缸的两边,身体稍微往后倾斜,双腿伸直放在水里,连续做抬腿运动20次左右。1、双腿并齐,抬腿,控制在快到水面,做交叉打腿动作2、双腿并齐,曲腿、伸腿,然后曲、伸、曲、伸。目的主要是练习下腹和大腿内侧。做这种运动时水温要40度以上。这样可以促进血液循环,效果也更明显一...
自然分娩产后恢复方法 正常分娩在产后24小时即可开始做练习。 腿部滑动练习：仰卧，一侧腿平放在床上，在呼气的同时匀速而缓慢地屈另一侧膝关节，脚向身体滑近。滑动的距离和程度要视情况而定，不要有疼痛和不适。换另一侧腿做同样动作。如此重复3-4次为一组，每天做2-3组，在体力逐步恢复的同时增加动作幅度和重复次数，最后...