欢迎来到宝宝鱼,专注备孕、怀孕、分娩、月子及0-6岁宝宝育儿知识

宝宝鱼

专业母婴 · 育儿门户

当前位置:首页 亲子 准备怀孕

想怀孕是不是应该少吃肉

  许多女性为了生下健康的宝宝,在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。但是据BBC(英国广播公司)报道,美国的科学家发现,饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。更多提示:   由科罗拉多生殖医学中心主任大卫-加德纳博士领导的研究小组发现,如果饮食中的蛋白质含量超25%,就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记...
孕前营养 2003-04-01 187 0 评论

孕育宝宝的饮食6步曲

  要做妈妈了,这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是,在欢喜的同时,也许你还会生出几分忧虑:准爸爸身高不够理想,怎么才能让宝贝将来长高个子呢?准妈妈和准爸爸皮肤都有点黑,有什么办法能让宝贝白一点儿呢?准妈妈眼睛近视,担心遗传给孩子,怎样做才可以尽量免…… 塑造“绝世好B”的饮食6步曲   女性在怀孕期间如果能有意识地...
孕前营养 2003-04-01 185 0 评论

抗衰老必吃的食物

  人体会分泌75种以上的激素,它们在人体中扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来年轻很多。21-22岁是青春的巅峰时期,也是分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始,体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少,人体各器官组织开始逐渐老化萎缩,皮肤明显黯淡,精神不佳。   中医...
孕前营养 2003-04-01 196 0 评论

什么食物能增加精子产量

  印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量。   印度全国医学会的研究人员们调查了30名患不育症的男性,在实验开始之后,已经有六对夫妇成功受孕。研究人员说:“我们发现精子的数量和运动能力都有了显著提高。口服番茄红素疗法,看起来...
孕前营养 2003-04-01 205 0 评论

新婚益精填髓饮品海蛤墨鱼汤

  性生活过于频繁,耗伤阴精,中医称之为“竭”,常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。 推荐:海蛤墨鱼汤   原料:海蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,党参2只,生姜20克。   做法:将海蛤、墨鱼洗净,墨鱼切段,生姜拍一拍,与其余的配料一同放入无油的瓦罐中,加清水浸没原料,小火慢炖2小时,起锅...
孕前营养 2003-04-01 202 0 评论

哪些是男人的扫“性”食物

  生活有些食物是会扫性的,男人要注意爱护自己,别无视了。以下就是几种常见的扫性食物。   盐   吃盐过多,能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸,是血压升高的元凶。医学研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克,但许多人的摄取量却高达12克。   肉   肉类食物无不含有丰富的动物脂...
孕前营养 2003-04-01 197 0 评论

男性不育或因“病从口入”

  提起“病从口入”,总让人想到肠胃疾病,其实,男性不育亦可能“病从口入”。   首先,生育力与营养因素密切相关,营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时,精子生成减少、活力下降。动物实验也表明,营养不良会降低动物的精液量和精液。   其次,长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油、...
孕前营养 2003-04-01 186 0 评论

酒和饮料直接影响优生优育

  有人认为“酒能助兴”,误以为饮酒能增强性功能。殊不知酒是伐性的利斧,“嗜酒丧身”,醉酒行房事,会放纵以欲使其精血枯竭,其实这不但损伤自身真元,还直接影响优生、优育。所以《内经》就指出“以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精……故半百而衰也”。明代龚廷贤认为,醉后入房,男子则“精液衰少,阳痿不举”,女子则“月事衰微...
孕前营养 2003-04-01 207 0 评论

女性常喝葡萄酒易受孕

  丹麦的科学家最新研究发现,滴酒不沾的妇女不容易怀孕。丹麦的研究人员称,经常喝葡萄酒的妇女比喝啤酒和白酒的妇女更容易受孕。   研究小组研究了30000名妇女的饮酒与生活习惯的关系。这些妇女来自丹麦全国各地。研究人员专门研究了这些妇女受孕到底需要多少时间。   哥本哈根的丹麦流行病学与科学研究中心的研究人员称,研究结...
孕前营养 2003-04-01 175 0 评论

食疗壮阳应审“时”度“势”

  现代人讲究食疗养生,如今更将其打到了"壮阳补肾"的主意上。韭菜、洋葱、泥鳅、鸡蛋、海藻……这些日常饭桌上的普通食材,被很多人冠上了"壮阳菜"的名号,更别说那所谓大补特补的各式"鞭"类了。日前还有食客直接贴出一日三餐壮阳菜,列了满满几天的菜单……究竟,这些食材是否真能起到壮阳的作用?食客在食疗时该如何正确进食?又有什...
孕前营养 2003-04-01 203 0 评论

常吃热量较高食品易生男孩

  据新华社电 英国科学家日前研究发现,婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说,这一发现还需接受进一步研究的检验。   据英国《卫报》23日报道,这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查,请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现,在怀孕前日常...
孕前营养 2003-04-01 192 0 评论

摄入过多豆制品降低精子质量

  美国哈佛大学近日发表研究结果,称男性如果摄入过量的黄豆制品,里面的雌激素可能导致精子质量降低,甚至不育。   很多人认为多喝豆浆有益身体健康,因为黄豆里面含有植物雌激素异黄酮,能有效调节女性停经后的不适感。但是美国哈佛大学公共卫生学院,从2000年到2006年,针对99名男性做研究,结果发现,多吃黄豆类产品的男性,...
孕前营养 2003-04-01 193 0 评论

房事调节喝木瓜海带乌鸡汤

  房事中呼吸不畅,神昏意乱,中医称之为“烦”。这种情况往往多见于工作压力大、长期情绪差,导致性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调节。   推荐:木瓜海带乌鸡汤   原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。   做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后...
孕前营养 2003-04-01 198 0 评论

孕前食谱:清炒猪血

  ★清炒猪血   原料:猪血500克,姜5克,食油30克,料酒3克,味精少许,盐适量。   制作:将猪血切成大块,放人开锅水中氽一下,捞出滤干水分,切小块;姜洗净,切丝;锅内放油后,烧至七成热,下猪血及料酒、姜、盐,翻炒,起锅放味精。   说明:养血补血,适用于血虚之人食用。祖国医学认为,父精母血是胎儿孕育的基础,故...
孕前营养 2003-04-01 194 0 评论

准爸爸哪些坏习惯阻碍生育

  生儿育女,乃是人类得以延续的大事。以往,人们的目光基本上锁定在妻子身上,其实丈夫也是举足轻重的一方。据统计,已婚夫妇中不育者约占15%,其中男方原因的约占49%。近10年来,国内外生殖专家都在致力于寻找男性不育的原因。而近年来的研究资料显示,某些生活时尚难辞其咎。对此,记者(以下简称“记”)对山东大学齐鲁医院妇产科...
孕前营养 2003-04-01 209 0 评论