妈妈可以在怀孕和哺乳期间开始对孩子进行“营养胎教”。 “羊水和母乳能够传递母亲所吃的食品的味道。如果母亲定期吃特定的食物，宝宝慢慢就会习惯和爱上这些食物。” 本报综合报道 西兰花、芹菜和甘蓝等蔬菜对健康非常有益，但是它们特殊的苦涩味道往往令不少孩子十分抗拒。 美国科学家最近通过研究发现：只要妈妈在怀孕...
其实孕期性欲会更强 在很多人眼里，怀孕就得多休养，既怕碰着又怕摔着，房事之欢更不敢轻易尝试。但也常会听到怀孕女性说，那段时间其实还挺想的，甚至感受比以前更强烈。 北京大学第一医院妇产科副主任医师张渺告诉《生命时报》记者，女性在孕期性欲增强是正常现象，还有一些女性在此时更容易获得高潮。其具体机理目前仍有待研究，...
随着胎儿的茁壮成长，准妈妈的身上出现了一条条妊娠纹。妊娠纹是女性怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或粉红色的条纹。据统计，70%～90%的孕妇在首次怀孕时会出现妊娠纹。想要防治妊娠纹，有一些小技巧值得推荐。 控制体重在怀孕期间控制体重，或者逐渐增加所需的体重，有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养...
食疗、日光补和蔬果补，一个都不能少 食疗要“辨证施膳” 大部分女性在怀孕后阴血偏虚，内热较重，如过多食用性温、大热的食物，容易“火上加火”，严重者可出现见红、腹痛等先兆流产和早产的症状。 阴虚体质多食滋阴清热的食物：如果常出现口鼻干燥，面色赤红，手足心热，小便黄赤，大便干燥的情况，基本属于阴虚热性体质...
5.护发按摩很重要 洗发时的一些按摩是很重要的，它将给予饱受敏感折磨的头发舒缓的呵护。在早晚沐浴的时候，在使用洗发水前，把头发弄湿后做做头部皮肤舒缓按摩操，只是简单的轻柔按压，你会感受到前所未有的舒缓与松弛。 十指合拢，指尖先轻按在太阳穴上，以顺时针方向打圈6次；以逆时针方向打圈10次。 ...
专家观点：最好的也许并不是最合适您——如何选择产科医院 当您惊喜地知道您已经成为一名准妈妈时，您一定开始选择产科医院。千万别着急做决定，最好的也许并不是最合适您的。 多方了解产科医院，衡量医院水平 通过多种渠道，了解当地多个产科医院的情况。如咨询一有过生产经验的朋友、熟人或亲戚，也可以通过网络查询等，...
当有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫以外部位时，我们称之为子宫内膜异位症。异位内膜最常见的种植部位是盆腔脏器和腹膜，其中以卵巢最常见，其次为宫骶韧带、直肠子宫陷凹和子宫后壁下段等。该病多见于生育年龄妇女，以25—45岁多见，发病率约为3%—10%。其发病原因与经血倒流或分娩损伤等有关。 ...
怀孕后，爱美的准妈妈总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的“斑纹”，许多准妈妈已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的准妈妈们省去这份不必要的担心吗？ 有研究表明：黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性...
孕期并不是说什么都不能干的哟！并且孕妇在妊娠期间适当的干些家务劳动，对母子的健康都是有益的。但孕期劳动有讲究，下面我们一起来看看。 做饭 尽量不用手直接浸入冷水中，因为有可能受寒引起宫缩，而引发流产。早孕反应较重时，不要到厨房里去，因油烟和其他气味可加重恶心、呕吐。厨房最好安装抽油烟机，因油烟对孕妇尤为不...
浙江省预防医学会与华立生命科技有限公司昨天举办“生命维他·维生素与生命健康”学术研讨会。浙大医学院营养与食品安全研究所黄幸纾教授在会上说，中国人普遍缺乏微量元素，一般可通过合理膳食、吃强化食品(如碘盐等)和营养补充剂(如生命维他等)来补充。需提醒的是，孕妇补锌元素一定要适量，否则可能导致下一代性早熟。
脸部处于干燥状态一天，将失去原有的弹性。如果持续到第三天，将引起紧绷、起皮，色素沉着加快。干燥时间超过七天，将产生色斑，堆积毒素。一旦超过三十天，将生成各种顽固性色斑、皱纹、皮肤老化加快五年！ 天天在办公室沙漠中战斗的OL们，你们是不是已经紧张的在照镜子了呢？ OL们大家注意了，你的脸是不是正在遭受办公室...
虽然之前因为一场感冒差点退了机票，但是……哈哈，我还是带着我5个月大的胎宝宝，如期完成了我的西安之旅。 我们的旅程从西安市区的大雁塔开始，第二天走的是距西安城大约一个多小时的东线临潼，游了秦始皇陵、兵马俑和华清池三处景点，第三天到了距离西安市区165公里，约2个小时车程的西线宝鸡，著名的法门寺和珍宝馆、碑林尽...
怀孕的夫妇，会减少性的刺激。不仅妻子不主动诱惑老公；并且老公也不会想着去刺激妻子。但是这种状态的持续会影响胎儿的健康成长。 年幼的时候，我非常不懂事，由于调皮捣蛋，常常惹得家长不高兴。但是在中学一年级的一次梦遗经历，却让我成熟了很多，那是我的第一次梦遗。更离奇的是，我的对象居然就是玛丽莲•梦露，对...
(1)孕吐及压迫感等不舒服症状消失，身心安定，但仍须小心。此时是胎盘完成的重要时期，最好保持身心平静，以免动了胎气。 (2)设计一个易梳洗、易整理的发型，除看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是必备的怀孕用品。 (3)为了使胎儿发育良好，必须充分摄取营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也...
1.皮肤油腻 孕妇新陈代谢缓慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循环量增加，面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得格外油腻，“T”型区域更为显著。 解决方案 a主要是保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，每天多洗几遍脸。 b 饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物；蔬...