现在很多孕妇过于依赖吸氧，动不动就吸氧，而且量比较大，然而过度吸氧会对胎儿的视网膜产生不良影响，曾经有新生儿因此而失明的。因此孕妇吸氧不要太多，只有在缺氧情况严重时才吸，一次吸20到30分钟足够了，一天最多吸氧两次。 侧卧可缓解下肢水肿 到了孕中期，胚胎已经相对比较稳定。这个阶段孕妇休息，最好多采取侧位，...
“如果妻子向你抱怨自己一件衣服买贵了，或者走在路上被疾驶的汽车溅了脏水，你会对她说什么？”华东师范大学儿童心理学教授张湄提出的一个问题，引来众多即将当爸爸的男士积极抢答。有的说，要对妻子讲道理，让她明白是非；有的说，会告诉妻子自己买的衣服质量好；而有的则表示，会帮妻子骂司机几句。 “其实都用不着，妻子需要的只...
怀孕7个月的准妈妈刘女士准备乘坐飞机，却因为不能证明肚子里的胎儿是否超过8个月而险些被拒绝登机，好在刘女士随身带着的一张彩超化验单帮助“母子”俩顺利回了家。航空人士提醒，准妈妈坐飞机别忘给胎儿带“证件”。 记者就此事向深航贵阳营业部进行了咨询，工作人员表示，为了保证母婴安全，目前多数航空公司规定怀孕36周以上...
2、婆媳相处原则之二： 无欲无求！对婆婆的期望越大失望越大。指望婆婆打电话对自己嘘寒问暖或是为孩子准备东西不切实际，因为婆婆跟媳妇相处时间不长并没有多少感情，小孩还没有见面更谈不上感情。指望婆婆来照顾自己或是照顾孩子，那更是自找麻烦，婆婆永远不是妈，坐月子期间，媳妇既不能干活又不能献殷情，反而要她服侍，你想她...
芬兰科学家在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。 赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平。结果发现，日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告还指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母...
很多孕妈妈学员向我们咨询孕妇瑜伽练习的问题，比较集中的问题一是如何保证安全，二是怎样才能保持锻炼适度。安全问题，孕妇瑜伽教练向准妈妈学员强调最多，我们在《孕妇瑜伽安全呵护孕妈妈》一文中也做了集中阐述，而如何适度锻炼，瑜伽教练往往语焉不详。我们认为，要做到适度锻炼，必须确定适度锻炼的量化标准。那么如何确定适度锻炼的...
你能想像得出一个大腹便便的孕妇挥舞着扫帚打扫房间是什么样的景象吗？这就是我在产期临近的时候忽然获得的新习惯。整理从来不是我的强项。出租车发票和香水可以被我放在同一个抽屉里，鞋子和手套则混在一起杂乱地堆放在壁橱里。在一个狂乱的早晨，我甚至将我的钱夹放入冰箱，然后将一份面包扔进了包里。(当然，出租车司机绝对不会接受面...
古时候医学尚未像现在如此普及发达，因此，古人往往会迷信民间宗教，认为在怀孕期间的大动作会动胎气，使胎神生气而导致不可免的流产…… 事实上，动胎气是古老的说法，其根本的原因应该是指孕期不适宜过度劳动。因为过度的劳动容易增加孕期的不稳定性，而搬家不仅需要大量的劳力，环境的转变也容易影响准妈妈心情，因此，才会有孕期...
不论您怀孕与否，运动都是对身心健康最有益的事情之一。美国妇产科协会(AOCG)推荐，孕妇如果没有健康问题或妊娠合并症，应当每天运动30分钟或更长一些。不论是否怀孕，运动能够帮助心脏、骨骼和大脑保持健康。保持运动对于孕妈妈还有其他额外的好处。 在孕期坚持运动有益的原因： 运动可以阻止和减轻...
怀孕最神奇之处就在于肚子中新生命的诞生。而随着这个小东西的出现与成长，孕妇全身都会发生一些不太好的变化，比如头发少了，记忆力不如从前了……美国《育儿》杂志近日指出，这些变化一般都是暂时的，只要学会正确处理它们，你的身体就会在生育后恢复如初。 1.头发：孕后头发会出现打卷、脱落等现象，特别不好打理。这其实是孕妇...
泡泡纱面料孕妇装透气好适合孕妇春夏季穿着 对于孕妇着装问题，初为人母的北京服装学院服装艺术与工程学院史丽敏老师深有体会，她表示，孕妇在孕期中皮肤会变得十分敏感，所以在选择孕妇装面料上面，要特别注意。如果准妈妈由于穿衣不当导致过敏而引起其他的并发症，会让腹中的胎儿受到影响。例如纯合成纤维面料的孕妇装就不太适合准...
一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥，但是却必须控制体重，否则除了身材变形外也容易导致生产困难。 你以前就比较“丰满”，怀孕使你更加“富态”。生完孩子后，多余的肉会...
刚刚知道自己成为孕妈咪之时，真是兴奋极了。可一想到好长一段时间不能自如出游，高兴之余也有点郁闷。后来我得知如果身体好的话，孕中期带着胎宝宝出游是允许的，就开始盼望孕中期的到来。 在我怀孕5个月的时候，刚好赶上单位组织省内游——重渡沟两日游，我立即报名了(当然带着老公照顾我)。所有的同事和朋友都不赞成我出去玩，...
做爸爸是男人一生中最重要的转折，也是从男生成长为男人的催化剂，其中不仅有担忧、操心，也有幸福和喜悦。在这段人生的“非常时期”，我这个准爸爸时刻享受着累并快乐着的日子！希望宝宝长大后看到这些文字，能够和老爸多亲近哦。 我也有妊娠反应 对孩子的爱，爸爸和妈妈是同等的，虽然宝宝待在老婆的肚子里，可是我这个准爸爸...
初为人父的奇怪表现 成为父亲是一个男人一生中最重要的时刻，从这天开始，意味着你的双手将托起一个崭新的生命，这个生命是如此美好，又如此稚嫩…… 大家一定很好奇，初为人父的感觉是怎样的？知道妻子怀有自己的骨肉时的第一感觉如何？就这个问题，我们在社区做了一次调查！当老公知道妻子怀孕的反应可不一定是“惊喜”呀！ ...