寂静会使胎儿失去听觉刺激 环境对于优生至关重要，而从准备受孕一直到分娩，这期间各种不利于优生的环境随时可能遇到，因此，打算要一个小宝 宝的夫妇们要特别注意以下问题： 以下情况不宜受孕： 1.新婚劳累并且接触烟酒。 2.情绪低落、气塞胸闷，血脉不畅时，不宜受孕。 3.身体疲劳时精气不会充沛，精子...
准妈妈出去旅游比一般人多了许多限制，但为了自己及胎儿的安全，下列这些事项一定要特别注意哦！ 1。制定合理的旅行计划 不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加；定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合准妈妈。此外，在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若...
胎心监护的意义 胎心监护在以往仅用于推测胎儿是否存活，现在则通过胎心监护，诊断胎儿能量储备能力和胎儿健康状况。胎心率监护不仅可以诊断胎儿心脏功能，还可以诊断胎儿中枢神经系统功能。当胎儿赖以生存的子宫内环境恶化时，胎儿中枢神经系统是最早受到伤害的器官，因为胎儿中枢神经系统最缺乏储备能力，对缺氧的耐受力非常低，一...
已经5个月了，怎样可以听到宝宝的胎心音？ 妊娠20周左右的时候，医生可以用胎心听筒听到胎心音了，部位在孕妇下腹部中央或一侧，每分钟120~160次。如果准爸爸学会听胎心音的话，还可作为家庭胎儿监护的一项简易措施。只需要买一个胎心仪就可以很轻松地找到宝宝的胎心，切记不要用耳朵硬贴在孕妇的肚皮上听胎心，不仅听不清...
随着夏至的到来，一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕，对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说，夏日更是漫长。为帮助准妈妈们安然度过这个夏天，我们请来了几位妇产科专家，请她们从衣食住行等方面为孕妇夏季健康把把脉，提提醒。 1衣 -衣物要宽松凉爽 夏日炎炎，人体出汗较多，而孕妇本身就比其他人代谢更旺盛，因此一定要选...
妊娠20 周后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前，部分或全部从子宫壁剥离，称为胎盘早剥(placental abruption)。胎盘早剥是妊娠晚期的一种严重并发症，短训班起病急、进展快，若处理不及时，可危及母儿生命。国内报道的发生率为4.6‰ ～21‰，国外的发生率为5.1‰～23.3‰。发生率高低与分娩后是...
居家保健良方 膀胱炎患者除了可以用药物治疗外，平日的卫生保养可以有效预防复发的可能，预防的方法如下： 1 多喝开水 每天最少喝2000毫升以上的开水，增加小便次数，可将细菌排出。 2 注意擦拭方式 如厕后，由前往后擦净，防止肛门附近细菌经由尿道进入膀胱。 3 保持卫生 保持局部的卫生干...
5、腰部运动 双手扶椅背，在慢慢吸气的同时使身体的重心集中在双手上，脚尖立起，抬高身体，腰部挺直，使下腹部靠住椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原。 每日早晚各做5-6次，可减少腰部的酸痛，还可以增强腹肌力量和会阴部肌肉弹力，使分娩顺利。 6、骨盆与背部摇摆运动 仰卧，双腿弯曲，腿平放床上，利用...
孕妈妈在怀孕六个月之后，一般都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象，但酸胀也会给孕妇带来一定不适。为减轻肿胀孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。孕妇此时不宜走路太多，或站立太久，因行...
因怀孕而损坏娇好的容颜，这对爱美的女性来说多少会有一点遗憾。孕妇在怀孕期间随着时间的推长，脸上往往容易出现深褐色的对称斑点，这便是女性的美容“杀手”--黄褐斑。黄褐斑的发生与孕妇体内的雌孕激素升高是密切相关的，因此如果调节人体的激素平衡，纠正人体的内分泌紊乱是防斑治斑的关键。 为了达到防斑治斑的目的，生活调理...
按摩——让孕期不适悄悄离开 就拿按摩来说，有些人坚信孕妇不能按摩，否则会导致流产，事实上，除非是高危险群的孕妇，否则孕期第三个月后，适度的按摩，不但安全无虞，还可改善孕期的种种不适。 怀孕初期有一天，我照例到一家保养中心做SPA，请美容师为我全身按摩。当按到腰部时，我告诉她我怀孕了，有些部位可能要避开，这...
一个朋友怀孕3个多月，每次碰到我都会问我：“为什么我还是感觉不到宝宝踢我呢？”如此渴望被“踢”，相信没有做过妈妈的人是无法体会个中滋味的。在宝宝出生之前，当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的，而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。胎宝宝会采用哪些方式运动呢...
选择好床上用品呵护孕妈妈 如果你的家人正处于孕期，那么呵护她的最好方法是选择一套好的床上用品给她。睡眠可以使处于负代谢状态的母体得到保护，让孕妈妈们在孕期保持良好的状态，更可以有效地防止疾病对她们的滋扰，所以舒适的床上用品对于孕妇来说是十分重要的。 床铺 孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬，...
准妈妈强求美 胎儿会遭殃 由于体内激素失调，孕妇的面部可长出脓疱、粉刺性小疙瘩，还可能出现蝴蝶斑。出现这种情况不必慌忙去抹药，那样反而会使皮肤受伤并留下斑点。怀孕期间，皮肤非常敏感，所以不要轻意改用其它的化妆品，如随意改用化妆品可能会使皮肤粗糙或产生斑点。因此还是继续使用惯用的化妆品，但孕妇使用下列化妆品时应慎重...
难事1：肤色——做个蜜色美人也不错 辛苦保养一年的白皙肤色可能受荷尔蒙的教唆而变黑。更恼人的是，这种变化不仅发生在脸上，你的乳晕、外阴及大腿内侧等隐私部位也都不能幸免。蝴蝶斑更是让女人们害怕的孕期馈赠之一。 不要放弃对皮肤的保养。 即使现在的你是个大腹便便的孕妈，也不能就此大大咧咧起来。 解决之道...