孕妇千万别随便治牙 说起牙齿的疾病和护理，人们可能首先会想到老人和孩子。但实际上，有一个特殊人群的口腔保健值得我们特别关注，那就是孕妇。今年爱牙日的主题就特别定为“孕妇口腔保健”。妊娠期的口腔保健不仅关系到孕妇自身的健康，还影响到胎儿的健康和发育，意义重大。那么孕妇该如何看牙、护牙呢？为此，记者采访了牙科、妇科的...
保胎后生出的宝宝是不是会体弱多病？这是很多人对保胎的顾虑。市中医院中医妇科章勤主任医师说，保胎生出的宝宝一样很健康，因为胚胎只要有一个“肥沃的土地”，便会健康成长。保胎就是为了“土地肥沃”，为胎儿提供一个健康的子宫内环境。 昨天上午，市中医院举办“带着您的孩子回来看看”活动——免费为10对母子体检，条件是妈妈...
怀孕至7, 8个月，胎儿已长至一定体积，采用左侧睡最为恰当。因为左侧睡时，腹部不会太过压迫身体，减少对腹主动脉的压迫，胎儿的营养输送良好，也减少胎儿缺氧的机会。 左侧卧也减轻对下腔静脉的压迫，使回流至心脏的血液增加，而途经肾脏的血液自然亦会增加，从而增添尿液的排放，就能排走更多的废物，亦会减轻孕妇患水肿的情况。 侧睡...
再谈喝酒问题，如孕妇长期大量喝酒，胎儿出现毛病的机会率会大大提高，数据显示，在酗酒孕妇中，胎儿患上“酒精综合症”的有一至两成，而这类胎儿诞生后，通常有四种症状，包括头小、瘦弱、面相不均称和肌肉力量及控制较弱，倘情况较严重，可能早已胎死腹中，又或出世即患有先天性心脏病。 因此，若打算延续下一代，最好先戒酒。
孕期出现孕吐，是大部分准妈妈都会遇到的事。那么孕吐会对宝宝产生什么影响呢？ 轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐，一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况，即使你在孕早期（怀孕前3个月）体重没有增加，也没什么问题。多数情况下，你应该能够很快恢复胃口，并开始增加体重。 如果恶心感使你无法保证饮食平衡，你一定...
什么症状 孕期发生便秘很常见。通常人们认为人每天必须大便一次，其实，排便的频率并没有一定的标准。在医学上，若粪便滞留肠内过久，水分被过A吸收而使粪便于硬，导致排便困难，排便次数少于平常且间隔时间超过48～72小时者，称为便秘。 为什么 妊娠时期不同原因也是有所不同的，初期是由于孕吐及激素的影响，由于孕吐时不能充分摄取...
红茶漱口有助预防感冒 日本昭和大学医学教授岛川中胜发现，红茶漱口可防感冒。据介绍，红茶浓度5%，就能完全杀死感冒病菌，其杀菌效果来自红茶生涩成分的儿茶素。据统计，一般人喝的红茶浓度都在2%至5%之间，因此预防感冒的效果远比漱口水强多了。 准妈妈预防感冒六注意 天津市妇儿保健中心潘秀坤主任提醒妊娠期妇女，预防...
突然失眠是不是让你有些吃惊？到底是因为不舒服、尿频、腿抽筋，还是因为你对生孩子感到焦虑？要应对这么多身体和情绪方面的困扰，也难怪有78%的准妈妈在孕期会有失眠和其他各种睡眠问题。有些人认为，孕期失眠可能是自然界让你提前做好准备的一种方式，因为在宝宝出生后的前几周甚至前几个月里，你为了照料他会不可避免地出现缺觉的情况。...
怀孕时用电热毯是安全的，除非你的体温变得过高。注意不要让你的身体核心温度超过39.4℃左右，腋下温度约为38.5℃以上，这可能会导致你发育中的宝宝的身体畸形或受到伤害。因此只要你自己感觉舒服，不觉得太热，也就没有什么问题。另外，目前，还没有证据证明，接触电磁场会对宝宝造成什么伤害。 如果使用电热毯出现问题的话，也是因...
准妈妈常常会出现小腿抽筋的现象，这是怎么回事呢？如何预防和缓解呢？ 抽筋，也叫肌肉痉挛，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，肌肉会变的僵硬、疼痛难忍。对于准妈妈来说，引发抽筋的原因很多，抽筋现象也很普遍，但缓解和预防的方法其实也有不少。 准妈妈抽筋预示缺钙 人体表现出的一些不自觉的小动作，是可以体现人体内的...
可能让孕妇体重下降的原因有很多。怀孕期间增加的体重一部分是以脂肪的形式储存起来，作为能量供你在分娩和哺乳期间使用。但如果你已经有了足够的储备，你的身体就可能会相应地做出调整。你怀孕前体重越重，孕期增加的体重可能就会越少。（阅读怀孕期间孕妇应该增加多少体重，了解更多信息。） 同时，由于你的身体在怀孕期间需要更多...
突然失眠是不是让你有些吃惊？到底是因为不舒服、尿频、腿抽筋，还是因为你对生孩子感到焦虑？要应对这么多身体和情绪方面的困扰，也难怪有78%的准妈妈在孕期会有失眠和其他各种睡眠问题。有些人认为，孕期失眠可能是自然界让你提前做好准备的一种方式，因为在宝宝出生后的前几周甚至前几个月里，你为了照料他会不可避免地出现缺觉的情况。...
到底哪些准妈妈适合参加运动，哪些运动适合准妈妈们参与呢？其实喜好因人而异，特别是每个人的身体状况不同，怀孕期间所产生的并发症也不同。身体有以 下问题的妈妈，一般不适合运动：持续的宫缩，每小时多于6～8次；有习惯性流产史或早产史；胎动不好；呼吸系统有病或有心血管病，如高血压、贫血；双胎、三胎或多胎妊娠、胎儿大小与月份不...
宝宝中心的一位用户[木实]说：“虽然怀孕前有一些心理准备，但还是没想到从第7周开始到现在日子真难熬呀。从来没吐过，但就是胃难受带得整个人都没有精神，跟病了没两样。从过了20岁以后，再没像现在这样觉得日子过得慢。” “妈妈很不容易哦！最开始的3个月会比较的难过，真希望快点结束，不...
孕期锻炼的好处 孕妇坚持锻炼有很多益处。锻炼可以使你的心情更好，能改善你的睡眠，缓解怀孕期间的各种疼痛。同时，锻炼可以使肌肉更强壮、更有耐力，为分娩作好准备，并使产后的体形更容易得到恢复。 理想的锻炼效果可以促进你的血液循环，保持身体柔软灵活，控制体重的增加，锻炼你的肌肉，但不会对你或宝宝造成过度的身体压力。 ...