主持人：比较适合夏天做的运动有哪些？ 杨虹：比较适合夏天的运动不需要什么条件： （1） 比如散散步，这是一个非常好的活动。散步完了之后再洗一个温水澡，有利于休息，也有利于消化吸收。 （2） 如果条件好的话可以游泳，室内的游泳水温多是在26度左右，这个温度对于孕妇游泳比较好。 （3） 如果怀孕的妈妈...
对身怀六甲的准妈妈来说，秋天是比较舒服的季节。不过，要想做个健康的秋孕准妈妈，一定得做好“三防”！ 不过，秋季天气的不断变化，一不留神，就会引起感冒、免疫力下降等各类疾病。究竟怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈？昨日，记者采访了锦江区妇幼保健院、成都维多利亚女子医院、市二医院等相关妇科专家，请她们从如何预...
不适的原因 引起妊娠水肿的原因很多，轻度水肿大部分并非异常而属于妊娠生理现象，是由于增大的子宫压迫下肢静脉，影响下肢血液回流心脏,引起下肢的轻微、局限的水肿，经过夜晚的平卧休息，一般都有减轻，有晨轻暮重的特点。但是，某些孕妇的水肿可能是由于疾病所致。 对策 虽然大部份妊娠水肿是生理现象，但是不能漠然视...
女人的私处一定要好好保养，现在就教你一些技巧预防私处出现早衰现象吧！ 1、不许他“走后门” 走了“后门”，又走“前门”——这是绝对不允许的！健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。 2、做缩阴运动 收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个...
准妈妈夏季皮肤巧护理 入伏以后，气温高，湿度大，特别容易诱发许多皮肤疾病，这可苦了一些准妈妈们。由于孕妇体内激素的变化，皮肤油脂分泌旺盛，痱子、皮炎、汗斑、色素沉着等皮肤问题层出不穷……为了在分娩后不留皮肤遗憾，准妈妈要特别注意预防3类皮肤病。 痱子：以预防为主 排汗有助于调节体温，但排汗不畅就容易产生痱...
春暖花开，郊游、踏青、购物、聚友。没了寒冷的侵袭和臃肿衣物的束缚，即使做为准妈妈，也依然阻挡不住你对春天的热情。但必须提醒你，腹中的小宝贝也在加速成长，春季是一年中致病微生物最猖狂的时期，为宝宝健康记，外出会友都要注意。 你知道潜伏在春风里的危险分子吗？ 风疹病毒：一旦感染了风疹病毒，特别是在孕后3-4月...
想让宝宝更聪明，妈妈吸收是关键 研究表明，正常的健康人对食物营养素的吸收率为15% - 25%.而准妈妈在怀孕期间，因为体内孕激素的增加和子宫压迫肠道，更容易出现便秘和消化不良等肠胃问题，从而降低对营养素的吸收效率。针对准妈妈孕期营养吸收的特殊性，伊利在孕妇配方奶粉中特别添加了活性双歧益生菌，帮助准妈妈形成以...
准妈妈齐来认识早孕反应 即使晨吐在清晨较为常见，但这种症状也是可以在一天的任何时间里发生。通常早孕反应会在怀孕的前三个月开始，并且一般自在三个月以后会有好转。但不是每个人都那么幸运，一些孕妇可能在整个怀孕到生产过程都会有呕吐这种症状。 造成早孕反应的原因 一般都认为晨吐是由于怀孕期间的荷尔蒙分泌的变化而造...
妊娠第3~8周是心脏致畸的高度敏感时期。病毒感染(如风疹、流感等病毒性疾病)、孕期用药、环境污染等都与先心病发病有关。因此，准妈妈们应注意： 1.避免接触有毒有害物，预防病毒感染，不要饲养宠物。 2.怀孕后避免饮酒、吸烟、惊吓、接触放射线，减少看电视、操作电脑的时间，不在孕期装修居室。 3.治疗糖尿病...
注意流产迹象 怀孕初期的3个月因胚胎发育尚未稳定，尤其是胎盘和子宫的连接还不够牢固，准妈妈们应小心流产，过于剧烈和快速的性交活动容易使子宫受到强烈刺激，或使骨盆腔严重充血，导致胎盘脱落、出血而引发流产。 这时期怀孕产生的恶心、呕吐和疲倦感往往会使准妈妈对性的需求暂时性的降低，这不需要担心，到了怀孕中期后就...
能拥有一个聪明可爱的宝宝是每一个准爸爸准妈妈的愿望，下面这几点，你不妨来试一试，坚持下去，你很可能就能美梦成真！ 怀孕前 对每一对想要怀孕的夫妻来说，孕前的准备是不可少的。如果你想怀上一个聪明可爱的宝宝，那么就提前半年开始行动吧： 准爸爸应该做的 应立即戒掉有饮酒、吸烟、熬夜等不良嗜好。经常饮酒或...
怀孕、分娩之后，才算拥有了一个完整的人生。那么职业女性在这段时间应注意些什么呢？ 1。避免接触有毒有害的作业环境。某些职业性有害因素(如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等)可影响受精卵发育，尤其是妊娠3～8周时是胎儿主要器官的形成期是致畸敏感期。此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的一线环境中去。 2。定...
你在意怀孕时的习俗禁忌吗？不论你对这些禁忌抱持着什么样的态度，要知道有些怀孕的习俗禁忌并非全无科学根据，且听妇产科医师的细说分明吧。 禁忌1 怀孕时在房间拿剪刀、缝补衣服，会生出有缺陷的宝宝？ 正解 所有的准妈妈都会担心胎儿的健康，过去产前检查技术不是很发达，医学科普知识也不如现在那么普及，很多人...
在门诊工作中，我们口腔医生经常遇到一些孕妇因智齿冠周炎来求治。本来孕妇就有妊娠反应，食欲不振，再加上智齿冠周炎发作时牙周红肿，疼痛，使反应更加严重，使得这些孕妇饮食、睡眠都受到很大影响，这就不可避免地会影响到胎儿的生长发育。 同时，对这些患者，在治疗上也比较棘手。怀孕的前3个月，一般是不主张使用抗生素等可能导...
孕妇如何巧治感冒 孕妇怀孕期间，抗病能力下降，极易患感冒。孕妇患了感冒服药治疗又怕影响胎儿，下面介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒的办法： 1.感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。 2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤...