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孕期防便秘饮食忌精细

  便秘对孕妇是大伤元气的一件事,南京市妇幼保健院营养科戴咏梅营养师说,因为孕妇是便秘的高发人群,同时孕妇要是患了便秘,也会危险到两个人的健康。   激素变化肠道蠕动减慢   戴咏梅介绍,孕妇从怀孕第4个月开始,由于体内的激素水平发生变化,黄体酮分泌增加,使肠道的蠕动减慢;而在怀孕中后期,逐渐增大的子宫会增加对排便肌...
孕期保健 2009-11-10 259 0 评论

怀孕了,请您远离噪声

  研究表明,噪声能刺激母体丘脑下部、垂体前叶、卵巢轴系统,使母体内激素发生逆向改变,影响受精卵的正常发育。   妊娠期理想的声强环境是不低于10分贝,不高于35分贝。但是,现代生活中的孕期妇女,已很难找到这种环境了。妊娠期妇女每天接触50—80分贝的噪声2—4小时,便会出现精神烦闷紧张,呼吸和心率增快,心肺负担加重...
孕期保健 2009-11-10 265 0 评论

如何防止孕吐导致营养不良?

  孕妇呕吐是表明妇女已处于怀孕早期的公开信号,胎宝宝正是通过这种方式以引起准爸爸妈妈的关注。孕吐虽然不是所有准妈妈都会经历,但却是让很多准妈妈都头疼的问题。一旦发生孕吐,往往让准妈妈们寝食难安,尤其是吃不了东西或者胃口改变,导致最需要丰富营养素的孕早期营养缺乏。   孕早期营养缺乏将影响胎儿的多方面发育,最显著的就...
孕期保健 2009-11-10 258 0 评论

“准妈妈”之“三得”

“准妈妈”之“三得”   盲目减肥要“不得”   在当今以瘦为美的年代,本来不算胖的人也加入到减肥队伍中。科学研究表明,女性身体必须具有一定的脂肪,才能维持正常的月经,从而具备生殖能力。脂肪过少,容易造成停止排卵或闭经。同样,在对男性生理功能的研究中发现,脂肪的多少也影响生育能力。男性体重过轻,脂肪组织减少,就会减弱...
孕期保健 2009-11-10 266 0 评论

孕期慎补维生素

  准妈妈们为了给自己腹中的小宝宝补充足够的营养,在孕期常会主动服用维生素,并把它当成是安全的药物。事实上,维生素过量同样会给胎儿发育造成不良影响,甚至导致畸胎。   第三军医大学西南医院妇产科生殖中心何畏指出,孕期补充最多的一类维生素就是叶酸,因为缺乏叶酸易致胎儿神经管发育异常以及脑积水等先天性疾病,但补充前应先咨...
孕期保健 2009-11-10 265 0 评论

多胎妊娠有什么危险性?

  非自然因素导致的多胎妊娠双胎妊娠被列为高危妊娠,如果是多胎妊娠危险性就更大了。当然大多数双胎都能顺利出生三胎以上妊娠都健康存活下来的也很多,但毕竟要冒很大的危险,孕妇妊娠并发症发生率高于单胎妊娠,早产、低体重、宫内发育迟滞的发生率和围产儿死亡率均高于单胎妊娠,还要冒连体婴的危险。所以一定不要人为地促使自己怀双胞胎...
孕期保健 2009-11-10 270 0 评论

准妈妈瘙痒要科学用药

  孕妇发生皮肤瘙痒,多出现在妊娠中后期以后,且瘙痒的程度轻重不一,轻者只是皮肤稍有瘙痒,重者则瘙痒难忍,坐立不安,夜不能寐,痛苦不堪,有的甚至抓破皮肤方能暂时止痒,结果造成全身抓痕累累,搞不好还容易发生皮肤化脓性感染。孕妇皮肤瘙痒的症状一般只有到分娩后才能减轻直至消失,孕期可以适当用药。   解放军306医院皮肤科...
孕期保健 2009-11-10 271 0 评论

孕早期生殖器有哪些变化

  子宫的变化   非孕期的子宫重量只有50克,形状和大小就像一个梨一样,它深藏在盆腔中,与膀胱、直肠和输尿管为邻。一旦怀孕,随着孕周的不断增长,子宫的重量会不断地增加,形状也会发生相应的变化。足月妊娠时重量可达1千克左右,大概相当于非孕期的20倍。   在孕12周后,子宫进入腹腔并出现轻度的右旋,一般医学界认为此种...
孕期保健 2009-11-10 264 0 评论

孕期感冒硬撑不吃药易致后代患眼疾

  宝宝一生下来,眼睛像患白内障的老翁一样,这可吓坏了长沙县初为人父的何勇(化名),赶紧抱着儿子来省儿童医院求助。   还没来得及取名字,医院病历表上登记的名字是“何勇宝宝”。这个出生还不到一个星期的小男孩,目前只能依靠供食管进食。医生轻轻揉开何勇宝宝的眼皮时发现,婴儿的两眼角膜浑浊,呈灰白色,左眼眼球明显小于右眼。...
孕期保健 2009-11-10 259 0 评论

孕期补充维生素要谨慎

  核心提示:首先我们强调,孕期补充维生素,提倡优先选择食物。一般在早孕时期(怀孕的头12周)是胎儿器官发育最为活跃的阶段,这时服用药物,包括服用过量的维生素,对胎儿危害最大。如果补充维生素制剂,建议在怀孕4-6个月后进行,最好服用孕妇专用的维生素制剂。如有特别需要,一定要在医生的指导下来服用。   一、孕期所需维生...
孕期保健 2009-11-10 249 0 评论

准妈妈如何安全过大年

  对于正孕育着新生命的准妈妈来说,即将到来的牛年有着更神圣的意义,因为在这一年中,准妈妈会迎来小宝宝的出生。怀揣着一个新生命度过中国人最隆重的节日的心情是喜悦的,但是专家提醒,在享受传统节日和等待新生命降生的同时,准妈妈们要在饮食起居等方面多加注意。   提醒一 饮食有度,营养均衡   “怀孕期间,胎儿的营养是直接...
孕期保健 2009-11-10 261 0 评论

孕期不应轻视的七种症状

  孕妇在孕期经常会发生一些意外,其中,有些是正常的,不必过于紧张。同时,专家也提醒,有些症状可能是非正常状态的预警信号,须加以重视。孕妇如果出现以下7种反应,应及时去医院诊治,以免产生不良后果。:   症状一:剧烈呕吐   大多数孕妇在孕早期都会发生晨吐现象,如果晨吐频繁以致于不能喝水、无法排尿,就易导致身体严重脱...
孕期保健 2009-11-10 271 0 评论

识先心病致病因素 生健康宝宝

  许多新婚夫妇打算在猪年生一个金猪宝宝。可近来媒体不断有先天性心脏病、连体婴儿等方面的报道,使人不免有些担心。其实先心病的发生是有一定规律性的,虽然有些致病因素不能控制,但有些因素还是可以控制的,只要掌握一些基本知识,防患于未然,将生育先心病患儿的风险降到最低程度是完全可能的。   孕期防止感冒 感冒多是由病毒感染...
孕期保健 2009-11-10 271 0 评论

怀孕时病了,我可以吃药吗

  该用药时得用药   近年来,人们对孕期安全用药的意识有所提高,但有关知识尚待普及。由于媒介宣传及某些误导,使不少孕妇对孕期用药顾虑重重,甚至拒绝服用一切药物。在孕期,可能会合并各种内外科疾病或产科并发症,应需用药。但不少孕妇即使有病,也不敢用药,或医生开了处方,还将信将疑,不去取药,自己“硬挺”,以致贻误病情,殃...
孕期保健 2009-11-10 271 0 评论

婚前孕前不检查易生缺陷儿

  不久前,黑龙江省卫生厅汇总完成的2007年黑龙江省出生缺陷监测结果分析数据显示,去年黑龙江省新生儿出生缺陷发生率为73.21/10万,略高于2006年的70.81/10万,已连续几年居高不下。据了解,黑龙江省出生缺陷监测始于2001年。自2004年取消强制婚检至2007年,黑龙江省新生儿出生缺陷发生率开始攀升并一...
孕期保健 2009-11-10 260 0 评论