妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。 本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱，...
PART3 中医调理—治疗&养身同步进行 中医对于调理体质、治疗慢性疾病向来有其独到的功效，至今仍深具影响力。女性如能遵守中医疗法，搭配合适的药膳，即使面对恼人的月事，一样能过得轻松自在。 经期症候群：生活保健为首要 台北联合医院中医科主任林君玉表示，经期症候群症状包括乳房胀痛、腰酸、水肿...
提醒丈夫注意的问题 和谐的性生活是夫妻生活美满的一个重要基础，在与爱人一起享受“性”福的同时，也要关爱自己的另一半，下面是一些很好的建议。 1.每次性生活前男性要清洗生殖器，还要勤剪指甲，防止爱抚时将病菌带入爱人的身体内。 2.性生活不能过于频繁，如果爱人表现出不太情愿，要适当节制自己的欲望。 3...
分娩当天： 身体状况：子宫在脐下2－3横指处。有产后阵痛。 生活常识：保持安静， 卧床饭食。卧床排便，请护士帮助。由护士帮助恶露处理以及消毒。 注意要点：产后出血。充分睡眠。 产后第一天： 身体状况：体温在37度左右，子宫高度平脐。恶露呈血性粘液状，量多。 生活常识：躺着进行乳房按摩。初次...
经历结婚、怀孕、生产，很多女性可能会被一些妇科问题所困挠，在她们治疗的同时，可能会有过这样的疑问：我的这些妇科问题和丈夫有关系吗？我们双方都应该注意哪些问题呢？文/徐晓燕 专家支持/北京妇产医院妇幼保健院妇科体检中心主任，主任医师/张淞文 有些女性在医院看到化验单上的诊断结果后觉得奇怪:自己平时都很注意个人卫...
不开腹的手术、钥匙孔手术 兼有诊断和治疗作用——可以让医师在进行诊断的同时，同时在镜下处理所遇到的妇科疾病，从而大大减少了手术风险性。腹腔镜技术的诞生代替了大部分剖腹探查手术，如盆腔粘连性包块、宫外孕、卵巢破裂等均可通过腔镜确诊同时进行镜下手术治疗。患者术后恢复快——腹腔镜手术在离间的盆、腹腔内进行，内环境受到的干扰...
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，在乳腺疾病中，发病率居首位。近年来，患乳腺增生的女性越来越多，年龄也越来越低龄化。在30岁以上的女性中，50%的人有不同程度的乳腺增生。乳腺增生一般是双侧同时发病，摸上去肿块的边界不清晰，或者呈串珠样改变，质地也不是很硬，与皮肤没有粘连。有些患者，除了乳房症状以外，还伴有多汗、脾气...
1、 食物多样化。营养全面膳食平衡：每日应包括5类基本食物。从各类不同品种的食物中科学调配，使所供营养种类齐全，数量充足，比例恰当，所供给的能量和营养物质与成年女性生理需求和体力活动特点相适应达到收支平衡。一日食物建议量： (1) 谷类食物：300—500克(6两—1斤)主要供给能量及蛋白质，包括米、面、杂粮...
早报讯出生日期果然能决定人的命运，英国研究显示天才通常在秋天出生，他们不但考试成绩最优异，而且具有运动天份，过去13年在英国超级联赛最受欢迎的英国球星更有4成在秋天出世。 研究结果 在英格兰和威尔士，目前最多婴儿在6月出生，研究显示当这类儿童上学后可能甚为不利。对儿童考试成绩的研究一再显示，在5月1日至8...
据统计，目前许多医院接收35岁以上的高龄产妇的比例有所上升，她们中绝大多数都属于“白丁一族”。丁克是指夫妻都有收入，但不要孩子的家庭结构。而“白丁”则是指曾经把丁克当作一种目标，过了一段时间后，又主动放弃了的人，被指为“白白地丁克了一回”。而在每天报纸杂志的娱乐版上，你也可以看到越来越多的高龄“明星辣妈”——王菲...
天下所有夫妻，都希望得到一个健康聪明的小宝贝。然而，生命的孕育历程并不那么平坦，时有风风雨雨相伴。怎样平安走过？从本期开始，“孕妈咪必修课”栏目将从孕育生命的起点，为开始准备怀孕的夫妻全程提供各种孕育知识和帮助，陪伴每一位孕妈咪顺利走过孕育生命的历程。 孕育一个健康小宝贝的起点，是开始于受精卵形成那一庄严而神...
缺锌的人生殖器官发育不全，月经停止或不来潮；缺锌还使睾丸的发育减缓，也包括附睾及前列腺发育的减缓与睾丸精原上皮的萎缩，从而影响性机能。 例如缺锌的人乳房、阴毛、生殖器等的发育，均会有不同程度的缺陷。这种第二性征发育的障碍，主要原因在于性激素产生减少。比如锌不足，使睾丸中蛋白质的合成减少，睾丸和附睾萎缩，并使与...
寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，为您综合冬季保健的各类资讯，让这个冬天不再寒冷！ 高温影响精子生成 家里有浴缸的人，总喜欢在寒冷的冬夜里泡上一个暖暖的热水澡。虽说精...
40岁：抵抗衰老 40岁的女性主要是开始面临衰老的问题，更年期的提前报到，骨质疏松和恶性妇科肿瘤，都为女性的健康带来阴影。 更年期：生活不规律仍是主因 “现在很多女性的衰老都是自己找来的，特别是女人在40岁以后，身体素质明显下降，但许多女人就想着家人怎么样，却忘记自己如何。”天津丽人女子医院妇科内分泌...
从有生育的打算到太太正式怀孕的这个阶段我们称之为“未准期”，这个时期有长有短，但无论时间长短，夫妻双方在经历它时的心情或多或少都有一些焦虑，倘若再在医院里查出什么问题来的话，就更是一段苦不堪言的日子。这次我们的栏目就将视线对准了这样四位未准爸爸。因为这个话题太过隐私又太过敏感的缘故，这次的采访对象都不愿意在杂志上...