做女人，首先要保护的是女性空间。据统计，在体检中，患不同程度的妇科疾病的比例达到70%。女性身体的构建和生理功能，使女性身心更容易受到伤害，更需我们备加呵护。 香港国际医务诊所妇科医生朱荫芝： 对于妇科问题，最重要的是定期检查 1、 每个女性从开始有性生活起，至少应该每年做一次全面的妇科检查，包括常规...
一年有春、夏、秋、冬四个季节，倒底选在哪个季节受孕最好呢？ 一般说来，选在夏末秋初最为适宜。这样，早孕反应正值秋季，避开了盛夏对食欲的影响；而且，蔬菜、瓜果供应齐全，既能促进食欲，又能为母子提供充足的营养。等严寒的冬季和来年的初春携着风疹、流感等病毒而来时，妊娠已达中期，胎儿已平安地度过了致畸敏感期。 春...
身体是本钱 1、开心一点更长寿 众所周知，快乐的人更加长寿。心理学家的最新研究则表明，快乐并不是与生俱来的，快乐是一门可以学习得到的技巧。2006年，哈佛大学的本·沙哈尔开设了“如何获得快乐”的课程，成为该校最受欢迎的课程。 究竟怎样才能快乐？本·沙哈尔提出了“六点秘诀”： 第一，拥抱失败和挫折。...
据《北京青年报》报道，母乳喂养是最健康、最自然的喂养婴儿方式。母乳是天然食品，最适合婴儿吸收利用和生长发育。哺乳也是母亲同婴儿亲密接触的最佳方式，能帮助新母亲子宫恢复和身材复原。但如果女性怀孕前超重或肥胖，会影响到产后母乳喂养。 美国研究了3768对母婴，发现与正常体重的女性相比，怀孕前体重超标女性的母乳喂养...
每月“好朋友”来的时候，总是带来一个不太受欢迎的客人——痛经。你只好用卧床休息、热毛巾敷肚、喝红糖水，姜汤、止痛药来招待她，甚至还自创了独特的待客姿势：抱膝蹲着、叉腰站着……每次把朋友送走，你总有隐隐地担心，她会影响要小宝贝吗？听听专家的见解吧。 痛经顽疾一：子宫内膜异位 导致不孕的主要原因 致痛原因...
没有人不希望新生的孩子是健康的“天使”，可是权威机构报告显示：近年来，我国畸形儿出生率有所上升，中国每年新增加先天畸形儿童达80～100万。众多无辜的“天使”折翼于优生优育的第一道防线。畸形儿的出生不仅给家庭背负了沉重的经济负担，同时也成了女人心中永远的痛。 上海万豪医院田主任认为，我国畸形儿出生率的上升与父...
每5对结婚后没有避孕的夫妇，就有1对不育。这也就意味着，有16%—18%没有避孕的夫妻，会面对不育的问题。 女性不育的原因很多，其中无法排卵就占了我国所有不育病例中的25%。而工作压力大，更是造成许多女性不育的罪魁祸首！很多人以为，男性工作压力大会影响其生育能力，但却很少人知道，女性的工作压力大，或是情绪不好...
药 物 有些常用药物经常与勃起不力或射精功能紊乱有关。抗高血压药物、抗抑郁症药物和其他许多心理治疗药物都是常见的起因。有一类抗高血压药物称为钙离子阻断剂，它们会影响男性精子使卵子受精的能力。最常见的一类抗抑郁药物称为5羟色胺再吸收抑制剂(如氟西汀、舍曲林)，可导致很多男性无法到达性高潮。服用这些药物的某些男性...
“苦夏”是人体生理功能失衡的一种表现。据研究，发生“苦夏”的女性要多于男性。这主要是由于女性体质较弱、适应环境的能力也较弱的缘故。据第四军医大学西京医院妇产科叶永清教授介绍，消除“苦夏”最好是合理调理饮食并及时补充水分。 补足钾元素 医学研究证明，“苦夏”的发生与缺钾有关。人体内的钾主要存在于细胞内，它与细胞...
一面是妈妈，一面是老婆，打谁都不对，骂谁都心疼，这可苦了“夹在中间”的男人，左也不是，右也不是，于是一等男人调和，二等男人逃避，三等男人受气，四等男人加入战队。让我们先来看看这位爸爸的一天。 本篇主人公：爸爸/郑小林/医生/宝宝18个月 6：30 闹钟准时把我从美梦中拉回现实，在床中迷糊了五分钟，起床，看...
编者按：10月12日，著名女作家丁玲百年诞辰纪念大会在丁玲的故乡———湖南临澧县隆重举行。在纪念大会上，人们回顾了丁玲艰辛而又执着的一生，赞扬她一生追求真理，始终与人民同呼吸，与国家共命运，她那百折不挠、无私无畏、疾恶如仇的高贵品格值得人们学习。本报特奉献此文以表纪念。 四次婚恋刻满欢欣与愁苦 丁玲一生两...
洞房花烛是人生一大喜事，可一位新郎却在新婚之际患上前列腺炎，给本来甜蜜的日子带来了一丝阴影。其实，这种现象并不少见，被称为“蜜月前列腺炎”，主要与男性在新婚前后的生活起居有关。 小赵7月初刚刚结婚，可与妻子一起外出度蜜月的他却遇到了烦恼，频繁出现的尿频、尿急等症状，让他感觉十分尴尬。从外地一回来，小赵急忙跑到...
生孩子是两个人的事情，所谓“探戈还得双人跳”，因此，夫妇两人应该一起去见医生。所幸，大多数夫妇都明白，有一半的情况下是男性一方出了问题，还有的时候是男女双方的共同问题。在许多情况下，进行初诊时，仅仅跟一方谈话是毫无意义的。 最好是在造访医生前，先将合适的病历交到医生办公室。所有病历都要尽量索取。如果曾做过子宫...
人人都渴望从头到脚的健康，无论是精心的护肤打理还是费心的食疗保健，都是当下爱美爱健康的人们非常热衷的事情。然而，生活中还有很多小细节也能让你成为健康一族的新新人类。以下10个方法，便是一些你可能不知道的，或者知道但没有引起重视的但非常有效的健康保养招数，比如在洗日光浴或用脱毛蜡时，你需要注意什么健康细节，在度假和...
一般来说，女孩在月经期内情绪不稳，容易急躁和冲动。 这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识，受家长及大同学的影响，认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。每次月经来潮，如害大病，这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张，脑子里的"？"重重，从而产生易冲动或抑郁、畏惧等急躁不...