在怀孕前3个月～1年时间里改善你的饮食 食物与男女的生殖能力都有关系。如果你和丈夫都坚持膳食平衡，就能提高你受孕和孕育健康宝宝的机会。看看下面这些为你准备的具体指导。你丈夫也能从中得到很多营养贴士，从而成为一个健康的未准爸爸。 达到理想体重 你尝试怀孕时，可能需要减些体重，如果你太轻的话还需要增些体重。尝试怀宝宝时，...
羊肾补精血 动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜，肾为水脏，故羊肾能补肝肾，益精血。有报道，羊肾有辅助糖代谢的作用，尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。 其吃法很多，可以煲、汤、炒、溜、焠服，根据口味和习惯选用不同食用方法。可以促进代谢、消除疲劳和补精血，若与韭菜、大蒜同炒，则其强壮作用更甚...
优生优育要注意哪些问题你知道吗？通过对已孕育过孩子的城乡夫妇进行调查，我们发现青年夫妇的一些观念和行为对后代的身体素质影响很大。 误区1生个大胖娃娃多好 近年来，经常可以见到一些通过剖宫产出生的大胖娃娃。这些体重超过4000克的大胖娃娃，在医学上称之为巨大儿。目前无论在城市还是在农村，通过剖宫产术出生的巨大儿...
◇新婚不宜怀孕 有人认为，一结婚就有孕是喜上加喜，其实并不好，从几个方面来讲婚后马上怀孕，往往会使夫妻生育一个健康、聪明孩子的美好愿望落空。因为在筹备结婚的日子里，有许多事情需要耗费男女双方的大量精力：如购家具、刷房子、买结婚用品、迎来送往亲朋、宴请各方宾客等，倘若一结婚马上就怀孕，孩子的体质不会是很好的。因为过度劳...
◆女性的最佳受孕年龄 研究发现，女性到30岁时就已经消耗约近90％的“卵子库存”。尽管三四十岁的妇女仍能排卵，但是不仅其“卵子库存”已经所剩无几，而且卵子质量下降，不利于生出健康的宝宝。但若过早受孕，女性的子宫和骨盆还没有发育成熟，容易发生难产。而且胎宝宝会与发育期的母...
◆避孕方法有哪些? (1)男用避孕套 对女性来说，这是舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕法，虽然男伴可能大声抱怨“麻烦”、“隔靴搔痒”，但一次性使用的安全套，避孕率高达99．6％，而其“不适感”仅仅是塑胶制品与阴道摩擦时有一点点&ldquo...
你可能并不打算在近期要小孩，事实上你的大部分注意力都放在寻求有效的避孕方法上，但现在是时候考虑一下你的生育能力问题了，因为你目前的生活方式会影响到你今后能否顺利地成为妈妈，下面小编告诉大家有利于优生的五大备孕原则，希望你能认真阅读。 女性的一生中，身体内产生的卵子数量是有限的，如果卵子被破坏，那么你怀孕和成功生产...
导读：优生，就是把父母优秀的遗传素质传给后代，生育健康的孩子，减少不良素质的产生和传递。父母、家庭、社会、名族都热切地希望下一代更健康、更聪明、更美丽，于是，“优生”便成为人类共同的心愿。因此，“优生学”作为一个专门的学科应运而生。 健康、聪明，这是一个人体质优良、智力...
遗传学中基因的概念具有下列共性： 1、基因具有染色体的重要特征（即基因位于染色体上），能自我复制，相对稳定，在有丝分裂和减数分裂时，有规律地进行分配； 2、基因在染色体上占有一定的位置（即位点），并且是交换的最小单位，即在重组时不能再分割单位； 3 、基因是以一个整体进行突变的，故它是一个突变单位； 4、基因是一个功...
我们按照遗传病的三大类型，分别谈谈单基因病、多基因病和染色体病的致病原因和特点。 单基因遗传病 这种由某一个基因的状态改变而引起的疾病叫单基因病。现在已知的单基因病超过了5000种，并且每年在以1()～50种的速度递增。 常见的单基因遗传病有：夜盲症、白内障、软骨发育不全、先天性肌强直、多发性肠胃息肉、遗传性毛细血管...
1．母乳独特的优点 智力 研究发现母乳中含有促进脑发育的多种丰富并且比例适宜的营养素，如：牛磺酸、多不饱和脂肪酸、微量元素等。 同时母乳喂养过程本身也是对宝宝大脑的良性刺激，母子肌肤相亲的种种交流是用奶瓶人工喂养难以比拟的。实际上母乳喂养是开发宝宝感知、激发其人类独有的感情和高级神经中枢的综合活动，对促进宝宝智力发育...
血型的遗传道理，大家都知道。我们这里不准备过多地涉及子承父母的血型遗传问题，而是想通过血型遗传引出血型不合这个被人类认识却还不太熟悉的问题。 现代人类中，血型有许多种类。在血型比例中，0型人占30％；A型人占40%；B型人占20％；AB型人占10％。除人们熟知的。O型、A型、B型、AB型外，还有AOB型、Mzn型、s...
在怀孕期间，孕妈妈的思想活动对胎儿大脑发育的影响至关重要。专家表示：母体与胎儿之间有着天然和密切的信息交流，肚里的宝宝虽小，却能感知母亲的思想。 因此，妊娠期间，如果孕妈妈能在保护眼睛和保证休息的前提下，适量地读书学习、勤于动脑、对生活和工作充满积极的热情和盎然的情趣及保持旺盛的求知欲，那么，胎儿也将能从母体获取到这...
人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界接受有毒物质，天长日久，毒素在机体内不断蓄积，就会对健康造成危害。对于孕妇来说，这种危害更为严重。年轻的夫妇在准备怀孕前，可先通过调整饮食进行排毒。 能帮助人体排出毒素的食物主要有如下几种： 动物血 猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和...
在一些特殊情况下受孕，对胎宝宝会有一定的影响。因此，想要预约一个健康宝宝的准爸妈最好避开下面几个不利受孕的时期。 ◆患病期 疾病会影响体质、受精卵的质量、宫内着床环境。患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利影响。因此，夫妇双方有人患急性病时，需等体质康复停药并征得医生同意后再考虑受孕为宜。 ◆蜜月期 不要在新婚...