1，如果工作中经常接触化学物质、超强电磁波等，在准备受孕期间，要特别小心。 2，准妈妈在生活中应尽量少接触染发剂； 3，一天超过8小时以上的微机操作显然也是不健康的； 4，与宠物谨慎相处。实在割舍不了，可以带宠物去医院也做个体检，并检测一下弓形虫病抗体，如呈阳性，你依旧可以把它留在家里。 只是需要注意，从此以后你将每...
不少新婚夫妇，在不知不觉中怀孕了。如果他们能在怀孕之前作好下述必要的准备工作，会更有利于下一代的优生。 首先，要了解自己的体重。 如果体重低于标准值，应当增加饮食量，使体重达到标准值。若超重了，也应引起重视。因为怀孕后体重还会增加，过于肥胖容易并发高血压、糖尿病，成为高危妊娠。所以，最好能降至标准体重时再怀孕。 其次...
1.清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。 2.选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 3.停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。 4.脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。 5.夫妻双方都不要抽烟。 6.调整自己的情绪，精神受...
环境污染、节奏加快、压力空前，损耗着我们的健康。我们的生活越来越好了，但生存环境却越来越恶劣了。女性的不孕率20年间翻了两番，平均每8个育龄女性就有1个不孕。 现代女性如果想成功怀孕，要具备哪些前提呢 前提1：体内激素正常分泌 卵子平时缩在卵巢里以卵泡形式存在。卵泡发育成熟成为卵子排出，这是个复杂的过程，至少需要6种...
怀孕前一个月的准备工作 1.这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。 2.你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。 3.电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。 4.准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。 5.受孕时间...
妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。 为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。 各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅...
1、要保证产生优良的精子和卵子，饮食上注意多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等。 2、注意主副食搭配合理，并要多样化。饮食上不偏食、不素食、不依赖滋补品进补。少吃加工的食物，多吃五谷杂粮，越新鲜、越原汁原味的食物，人体吸收得营养越多。 3、丈夫注意多吃花生、芝麻、鳝鱼、泥鳅、鸽子...
年轻的夫妇谁不想生一个健壮的娃娃？而如何使孩子健壮，如何优生优育却不一定为每个年轻人所知。十月怀胎，孩子呱呱坠地，是喜是忧须从结婚、怀孕就开始注意。从优生优育的角度来说，要想生一个可爱的宝宝，早期妊娠(3个月内)应避免在冬天和早春。 若早孕发生在空气污染较重的冬季，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。室内外空气...
怀孕是一门非常复杂的学问，要有计划地进行、做准备，准备得越充分，就越好。经过充分准备的受孕与随机受孕相比，不仅有利于孕妇本人的健康，而且也有益于优生。 如果是有计划性地准备迎接新生儿的生长环境，然后再考虑怀孕的夫妇，则新娘在结婚之后，最好就养成每天早上起床前测量基础体温的习惯，将测出的基础体温记录在图表上，如 此一来...
有不少的人认为在夏季怀孕对宝宝不好，其实在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出健康的宝贝。那么，应该注意一些什么呢?准妈妈们要注意远远不止这些，只是夏季受孕一定要注意的。 1、天气闷热更要注意调理好心绪 夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡...
最新的科学研究发现，精子的生存需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，精氨酸及多种维生素等，如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或许会产生一些”低质”精子。受孕之前半年内夫妇双方就可以作好孕前饮食上的准备和净化自身的内环境，要多吃含叶酸、锌、钙的食物。 为了产生优质量...
既然只能生一个孩子，年轻父母对未来的宝宝都寄予了很大的期望：漂亮、聪明，最关键的是，健康。创造一个小生命，并且让他在顺利中诞生，给家庭多增添一个成员，当然不能是草率上阵随意行事，同样需要理性地规划，需要夫妇生理和心理上做好充分准备。 专家建议：怀孕之前，最好能有3个月准备期。 个案一 喝酒爬山让我担...
怀孕多久有反应？对于没有怀孕经验的女性来说，也许这些怀孕知识不太了解，妇科专家告诉女性朋友，一般正常的情况来说，怀孕一个月后就会有一些不同程度的早孕反孕出现的，妊娠反应是正常的妊娠生理现象，一般从孕六周开始到12周结束，妊娠反应表现为妊娠 呕吐、偏食、恶心等。
女性除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。那么女性安全期如何计算呢？ 按月经周期推算的女性安全期计算方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，女性安全期计算都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女...
有很多女性朋友在怀孕以后都还不知道自己已经怀孕，特别是对于一些初次怀孕的女性，这些都是由于对怀孕早期症状知识的缺乏造成的，那么，女性在怀孕的初期有哪些具体症状呢？下面，由美国KN妇科疾病研究中心与阳光妇科研究院出资870万组建的专家团队详细告诉你。 一般月经正常的到了育龄期的女性，月经出现了推迟，并且伴有厌食怕冷、倦...