用流动的水洗脸最好 冬天用冷水洗脸洗手好吗？ 冬天用冷水洗脸洗手可以锻炼儿童对冷刺激的灵敏反应，提高身体对冷空气的适应能力，起到预防感冒的作用。这种锻炼要循序渐进，从夏季开始，持续用低于体温的水洗脸洗手直到冬季。开始时可用３６°Ｃ的水洗，过几天降１℃，最低可降至２０℃～１８℃。年龄小，温度要高些，下降的速度要慢些，以便...
婴幼儿预防保健 体格锻炼 婴幼儿时期是体格生长发育的阶段。小儿体格发育的优劣，与营养和体格锻炼有关。足够的营养是机体发育地必要条件之一，锻能够增强儿童体质、预防疾病和促进婴儿健康地生长发育。 体育锻炼应从婴幼儿抓起。具体来说，除了开展体育运动；加强工作外，如果能利用自然界日光、空气、水、风、雪等不同刺锻炼，就能增加身体...
饮食与儿童行为有关吗？ 饮食与儿童行为有关吗？ 营养学家研究发现，许多儿童的一些不正常行为往往与平常的饮食有关。 铁对行为功能具有重要作用。缺铁会引起不安、兴奋和破坏性行为，严重时会损害常规教学程序和学习能力。体内缺镁、锌等微量元素的儿童易患面色苍白、全身无力、反应迟钝、食欲不佳、精神萎靡、情绪烦躁及智力下降等症状。儿...
衣服的质地与儿童健康有关吗 衣服的质地与儿童健康有关吗？ 服装有助于人体保持恒温，是维持健康的条件之一。气温低时，服装可以使体温热量不过多散失；气温高时又不妨碍身体的散热，并且能防止阳光的光线和热力对人体的不利影响。为了达到以上要求，对服装要求具有保温性、透气性。这些特性是由制作服装的织品的质地所决定的。 （１）保温性...
一些裤装对儿童的健康不利 紧身裤 儿童穿着要柔软、松，易穿易脱，材质或棉或绸，这样既不伤害皮肤，又利于小儿活动。而用混纺材料织制的健美裤紧包臀部、紧贴皮肤，至少对儿童有这样几个弊端。 一是不利于小儿生长发育，小儿处于生长发育之中，肌肉骨骼时时都在增加，而健美裤束缚了臀部和下肢，就会妨碍生长发育。 二是不利于体温调节。儿...
选用什么裤带好 选用什么裤带好？ 一般来说，儿童在冬季可选用皮革或塑料裤带，以利于保暖；夏季改用棉麻制品，因为棉麻的透气性较好。体型较胖的儿童，可以选择窄一些的裤带，身体较瘦的儿童，则宜选用宽一些的裤带。 系裤带不宜太紧，否则会影响血液流通和胃肠的消化；经常系得太紧，会形成“蜂腰”，影响身体健康，由于幼儿不容易用裤带把...
新买的内衣内裤为什么忌不洗涤就给儿童穿 新买的内衣内裤为什么忌不洗涤就给儿童穿？ 新买的内衣内裤，如果未经洗涤就给孩子穿在身上，则是会损害儿童健康的。因为服装在制造过程中为了美观，经常使用多种化学添加剂，如防缩时多采用甲醛树脂处理；增白时则多采用荧光增白剂处理；为了挺括，则一般做上浆处理。这些化学物质对人体的皮肤都具有...
锌是不是补得越多越好？ 为什么要给小儿补充微量元素锌？ 锌是人体内重要的微量元素之一，它是体内很多酶的“辅助因子”，并参与核酸和蛋白质的代谢。小儿如果缺锌，就会出现食欲差、生长缓慢、容易感冒、味觉低下，对酸、甜、苦、咸四种基本味觉不灵敏，还可反复得口腔溃汤和脂肪泻。小儿缺锌，其性器官的发育和第二性征的出现延迟。 小儿缺...
心脏病患儿的保健 心脏病患儿是否要忌盐？ 患心脏病人要忌盐（氯化钠），这似乎是人们的普通常识，其实不是所有的心脏病人都要忌盐的。当某些病人发生心力衰竭，出现全身浮肿，血压升高以及心脏扩大伴心功能不全的情况下，体内水份和钠离子潴留。此时，如不忌盐，钠离子增加，加重水的潴留，使浮肿更明显。因此限制盐的摄入是防止体内水份潴留...
鞋帽不适影响健康 婴幼儿的鞋帽要注意什么？ 婴幼儿的鞋帽，也应该适合婴幼儿各种年龄需要，孩子不会走路时，鞋子以软底布鞋为好；会走路后，应穿质量较硬韧、鞋帮稍高、底稍宽大的鞋子，使脚拇趾与鞋子之间隔有适当空隙，以助走步的稳定性，最好不要穿皮鞋，以避免鞋底太硬，妨碍脚的正常发育。 帽子大小要适中，质料以轻软为宜，春、秋两季...
小女孩为什么不要烫发 小女孩如果烫发对孩子的身心健康有害无益。首先是影响头发的正常生长。烫发需用上药水或加热的方法使头发变得弯弯曲曲，破坏了原来的结构。小女孩正处在生长发育阶段，头发中的角质蛋白等尚不稳定，一旦受到破坏，头发中的纤维就很难复原；而且还会使油脂分泌减少，乌黑的头发变得枯焦发黄，失去光泽，甚至还会引起脱发。...
小孩睡什么样的床最好 小孩睡什么样的床最好？ 合适的床是保证孩子良好睡眠的重要条件，目前市场上床的品种很多，弹簧床、软垫床、钢丝床、藤床等，家长在选择时，要从符合孩子身体卫生的角度出发。孩子正处于长身体的时期，千万不能睡过软的床，因为睡过软的床，脊柱很难保持自然的生理弯曲而出现侧弯，影响脊柱的正常发育；在软床上睡觉，肌...
小儿在什么房间睡眠最好？ 为保证小儿充足的高质量的睡眠，应选择适合小儿特点的睡眠房间。 （１）保持室内与环境安静，睡眠前不可过分地兴奋，避免剧烈运动。 （２）必须经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜流通，但要避免对流，因为风量太大容易着凉。冬季及较冷的天气，要在睡前关好门窗。白天睡眠时，室内光线不要过亮，拉好窗帘，待小儿...
小儿牙列不齐何时矫正 小儿牙列不齐何时矫正？ 牙齿排列不整齐、个别牙错位、扭转突出、上下咬合关系不正常、兜齿、左右面部大小不均……等等，以上这些现象在医学上称为错合畸形。错合畸形是一种常见病，它对全身及局部组织的健康都有较大的影响。 对于影响机体功能和健康的错合畸形，应该矫正。什么时候矫正，要看哪种错合畸形。如果兜齿，...
小儿泄泻、痢疾时肛周红烂怎么办 泄泻、痢疾是常见的疾病，多数小儿，尤其是婴幼儿，常常是泻痢一二天后便发生肛门周围发红、溃疡，有的延及到会阴部，及至阴囊或女孩的阴部，是并发肛门周围炎的一种表现。因此，小儿患泄泻或痢疾时，每次大便之后，应及时用温水洗净肛门及外阴部，并涂以少许的植物油等滑润剂，更换尿布、垫纸等。 肛门周围已...