一只“巨无霸”似的书包日复一日地压在孩子身上，影响孩子的脊柱保持正直。这样的过程就像一座房子的顶梁柱渐渐被压歪。温医附二院骨科主任、脊柱专家徐华梓教授提醒，书包的总重量不宜过重，儿童身体长期超重负荷，不但会造成肌肉软组织受损，而且还有可能引起脊柱侧弯。 书包重量＜孩子体重15% 上小学五年级的莎莎，书包...
6岁的童童的鼻子莫名其妙地出血了，家人只用些凉水给他止血。随后，童童的鼻子又无故出血。经检查，其鼻出血主要是春季气候干燥引起的。为此，银川市妇幼保健院耳鼻喉科医生提醒家长，春季不要给孩子吃过多的巧克力、曲奇饼、开心果等易上火的食品。 干燥性鼻炎主要是因为春季气候干燥以及上火、发炎所引起的，当然也有由于缺锌、偏食...
良好的口腔健康对于全身健康是至关重要的…… 良好的口腔健康对于全身健康是至关重要的。口腔健康的前提是全面的口腔清洁，也就是指除了拥有洁净的牙齿之外，还应该具有洁净的舌苔和口腔内壁。 良好的口腔卫生会使口腔具有健康的外观及口气。这意味着： 1、牙齿洁净，没有碎屑。 2、牙龈呈粉红色，在刷牙或使用牙线时，...
有调查发现，“人人接触”是主要的传播方式。如果父母感染了病菌，其子女染病的机会比其他家庭的孩子高很多。所以，为了防止胃炎的“传染”，家中宜实行“分食制”，食物分开，食具最好也要分开。平时，妈妈还要督促孩子勤刷牙，以清除藏在牙垢中的幽门螺杆菌。 孩子得了慢性胃炎以后，细致入微的日常调理至关重要。 实行“分食制...
随着社会的发展，独生子女增加，人们的生活水平有了很大的提高。虽然我国儿童膳食中铁的摄入量不少，但缺铁性贫血的发生率仍然很高。这是为什么呢?一方面是与我国膳食中铁的吸收率有关，另外是由于饮食不合理、挑食、偏食等。 儿童体内铁缺乏时，可引起缺铁性贫血。缺铁性贫血主要表现为全身乏力、易疲劳、头昏、爱激动、易烦躁、食欲...
牙龈健康与维C息息相关。缺乏维C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维C含量是水果中最丰富的，是最有益于牙龈健康的水果。
核心提示 传统医学理论一直强调“春生夏长秋收冬藏”，现在世界卫生组织的一项研究对中国传统医学进行了相关佐证，据这项调查表明，少年儿童的生长速度在一年四季中并不相同，据研究表明，儿童在春季长得最快，尤其是5月份内可长高7.3毫米。长得最慢的是10月，只有3.3毫米。 “姚明和叶莉的孩子会长多高？”、“我个子矮...
冬季感冒患者可以尝试家庭简易的食疗方法，如果及时按顺序服用，可以做到"三汤下肚、感冒驱除"。 治风寒感冒的三汤 风寒感冒初起，主要症状为头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛发紧，身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。患者自觉口不渴，咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主。 第一汤："五神饮...
一个学期就要结束了，面临即将到来的期末考试，父母们都煞费心思，希望为孩子提供最好的营养食物和学习辅导。但许多家长往往容易忽略睡眠的重要作用。其实，夜间睡得好，白天才能培育孩子愉悦的性情，才能保证更佳的学习效果。 美国学者提出了“睡商”(SQ, Sleep Quality)的概念，主要是指一个人的睡眠质量和其智力...
在医院儿科门诊中，每天都碰到一些因咳嗽来就诊的孩子，家长反映说，孩子咳嗽已一个多月了，咳嗽多在夜间或凌晨，呈阵发性，无气喘及发热，胸部X线摄片及血液检查均无明显异常，先后使用多种抗生素及止咳药，效果都不明显。以往这部分病儿常被诊断为“感冒”或“支气管炎”。近年来随着医学事业的不断发展，国内外学者发现，这些病儿可能患...
刚刚远离冬季，春季已经到来。其实春季雨水季节很容易产生细菌，容易生病，所以一定要呵护好宝宝。 防护提案――猩红热 猩红热是由一种A群溶血性链球菌引起的一种急性出疹性呼吸道传染病，中医称它为“烂喉痧”。传染源为患者和带菌者，主要通过呼吸道飞沫传播。也可经破损的皮肤传播，引起“外科型”猩红热。此外，偶可见细菌污...
当孩子有腹泻，同时存在面色苍白、精神萎靡或烦躁不安、脉搏过快等征象时，应及时就医进行检查，以免延误诊断和治疗。 腹泻是小儿常见的疾病，不少腹泻是由病毒引起的，其中有些病毒可侵犯心脏而引起病毒性心肌炎。小儿心肌炎大致有三种表现： 早搏是病毒性心肌的表现形式之一。多数孩子无不适，作心电图检查才被证实。若孩子情况...
如何预防缺铁性贫血？ 最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物，提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等。 鸡蛋黄： 每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但其食用保存方便,而且还富含其他营养素,所以它是宝宝补充铁的一种较好的辅助食品。 动物血液： ...
澳大利亚广播公司近日报道，澳研究人员发现，晒太阳是预防儿童近视的一个关键因素，因为晒太阳可以促使体内分泌更多多巴胺，多巴胺能限制眼睛生长，从而减少眼睛过度生长所导致的近视。“目前医学界对多巴胺是否直接影响视力还没有一个定论，但多在户外活动，肯定是对眼睛的休息有帮助的。而缺少运动，正是目前孩子近视眼多发的最主要原因之...
一放鞭炮，小朋友总会兴奋地带着鼻子冲着火药味去了。专家提醒，家长需注意了，这可能是孩子缺锌或肚里有虫的表现。 一放鞭炮，小朋友总会兴奋地带着鼻子冲着火药味去了。专家提醒，家长需注意了，这可能是孩子缺锌或肚里有虫的表现。 首都儿童研究所儿童保健科主治医师李梅表示，缺锌的孩子会喜欢刺激性的气味，过年时鞭炮味自然就成首选...